九色国产,午夜在线视频,新黄色网址,九九色综合,天天做夜夜做久久做狠狠,天天躁夜夜躁狠狠躁2021a,久久不卡一区二区三区

殷姐姐

芳療界有個“四大藍天王”，指西洋蓍草、德國洋甘菊、藍艾菊和樹艾四種藍色精油。我懷疑當初是為了蹭“香港四大天王”的流量而造出來的詞兒，但仔細想想把這四種精油放在一起還挺恰當?shù)模尯芏嗳酥啦⒂涀×诉@四種獨特的精油。

不過有一種傾向，不少人把四種精油混為一談，認為都差不多，可以互相替代。真的是這樣嗎？

“比較出真知”，我們制作了四大藍天王的對比圖，并且從療愈屬性、香氛、安全性、價格、“茹絲的蛋”等幾個角度進行了剖析。

如果想知道四大藍天王精油更詳細的信息，建議你去查Dr.mom小程序，如果你想知道它們究竟有啥不一樣？那么本篇很適合你。

（本文4048字，閱讀時間約12分鐘）

導讀目錄

① 為什么叫“四大藍天王”

② 四大藍天王對比圖

③ 療愈屬性對比

④ 香氛對比

⑤ 安全性對比

⑥ 價格對比

⑦ 整體對比：茹絲的蛋

為什么叫“四大藍天王”？

在精油的世界，有幾種精油的顏色呈現(xiàn)罕見的湛藍色，它們是西洋蓍草、德國洋甘菊、藍艾菊和樹艾，芳療界戲稱為“四大藍天王”。它們的藍色深淺不一，這與一種成分的含量多少有關(guān)，這種成分即母菊天藍烴(Chamazulene)。

所謂四大藍天王，你可能在書上或文章中看到其中一個是“南木蒿”而不是“樹艾”，為此我們做了一些調(diào)查，結(jié)果如下：

（樹艾植物印象-僅作參考）

一些中文資訊中常將拉丁名為Artemisia arborescens，英文名為Tree Wormwood的植物“樹艾”，混淆為“南木蒿”，其實南木蒿應該是另一種植物，英文名為Southernwood，拉丁名為Artemisia abrotanum，與樹艾同為菊科艾屬植物，其精油中并不含母菊天藍烴，精油并非藍色，成分以樟腦和單萜烯為主。

也有可能是翻譯帶來的混亂，我們認為溫佑君老師在《精油圖鑒》中將Tree Wormwood翻譯為樹艾是比較準確的，非中國本土植物的中文名以英文直譯為準，更不容易造成混淆。

母菊天藍烴并非植物中的天然成分，它來自菊科植物中的母菊素(Matricin)，母菊素本身是透明無色的，在蒸餾過程中經(jīng)過降解反應，最終變成藍色的母菊天藍烴。

對于“只有蒸汽蒸餾法才能產(chǎn)生母菊天藍烴？”溫佑君老師有不同的看法，她認為，要素是壓力而非溫度，蒸汽蒸餾法(高溫高壓)與二氧化碳萃取法(低溫高壓)同樣能萃取出藍色精油。

“造成這些化學反應的主要是壓力，而非溫度或水，所以二氧化碳萃取法和一般蒸餾法都能得出深藍色的精油，而減壓蒸餾法就只能得出淡藍或無色的精油?！?《精油圖鑒》108頁

寫這篇文章之前，我們查閱了大量資料，沒有看到支撐上述結(jié)論的文獻，另外還找到幾個采用二氧化碳萃取法的德國洋甘菊精油的GC-MS報告(均為知名品牌)，其中母菊天藍烴的含量都很微小(約0.X%)，精油的顏色呈褐綠色而非深藍色。

因此，在沒有看到更有力證據(jù)之前，我們依然維持“只有蒸汽蒸餾法才能產(chǎn)生母菊天藍烴”的結(jié)論，如果有人知道更多信息，歡迎留言。

四大藍天王對比圖

（點擊放大查看）

我們看一下，對比圖中母菊天藍烴含量一欄，在精油中含量并不算太高，但為什么母菊天藍烴如此被推崇呢？

母菊天藍烴具有強效抗炎癥的特性，難得的是抗過敏的效果也很好，其抗氧化的特性則有助于清除體內(nèi)自由基、平衡免疫力、減緩衰老?？菇M胺、止痛、鎮(zhèn)靜、修復肌膚、促進愈合的作用也使這種成分更加全面。

抗炎癥、抗過敏、止痛、抗氧化、抗組胺、鎮(zhèn)靜、免疫調(diào)節(jié)、傷口愈合，是母菊天藍烴的八種主要療愈屬性，也是四大藍天王的共性。

上一篇《重新認識西洋蓍草》關(guān)于母菊天藍烴聊了很多，可以去看看。

四大藍天王，有如此多的共性，是不是任何時候都可以通用或相互替換呢？

---并非如此。某些情況下可以相互替代，但每種精油都有其獨特性，要具體問題具體分析。

療愈屬性對比

西洋蓍草的止痛效果突出，除了母菊天藍烴，另外富含的幾種成分：檜烯(13%)、α-蒎烯(5%)、β-石竹烯(11%)、1,8-桉葉素(9.7%)、樟腦(4.6%)都具有不同程度的止痛和抗痙攣特性，是止痛成分的交響樂，尤其是β-石竹烯，是近些年被科學界越來越重視的“植物大麻素”，是天然而安全的鎮(zhèn)痛劑。

德國洋甘菊精油中另一種重要成分是a-沒藥醇(α-Bisabolol)，被認為其消炎效果比母菊天藍烴更強。德國洋甘菊中a-沒藥醇氧化物含量更多，功效接近。因此德國洋甘菊的抗炎癥特性很可能更強大。

精油中含量豐富的金合歡烯，具有類荷爾蒙效應，可促進人際溝通、兩性和親子關(guān)系。這種成分在茉莉、依蘭依蘭中也含量較多。在調(diào)理女性生殖系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)可能更擅長，從芳療的實踐經(jīng)驗中，經(jīng)常被用在荷爾蒙失調(diào)、痛經(jīng)、閉經(jīng)、月經(jīng)周期紊亂、經(jīng)前偏頭痛等問題的調(diào)理上。

四種藍色精油中德國洋甘菊的安全性最高，而且應用人群可以擴大至兒童。研究表明，局部使用德國洋甘菊可以減少兒童的夜尿次數(shù)，被認為是治療兒童遺尿癥的潛在補充劑。

德國洋甘菊茶有一個綽號：“腸道之母”，意指它的助消化能力。其精油同樣具有健胃、修補胃壁、助消化等功效，能有效調(diào)養(yǎng)虛弱的腸胃，清除消化道毒素和氣體，減少胃酸倒流等。德國洋甘菊對消化系統(tǒng)的支持可能是四種藍色精油中最突出的。

◎

從對照表中可以看出，除了樹艾，藍艾菊的母菊天藍烴含量最多，達到18%，其實并不都是母菊天藍烴(占6.3%)，還包括其衍生物：3,6-雙氫-母菊天藍烴、雙氫-母菊天藍烴A~F，因性質(zhì)接近，都算到一起了。

藍艾菊也含有高比例的檜烯，檜烯的特點是肌肉關(guān)節(jié)鎮(zhèn)痛，尤其對慢性炎癥的效果好。與母菊天藍烴和樟腦等協(xié)同抗炎，使得藍艾菊具有出色的抗炎和舒緩作用，被廣泛用于緩解肌肉、關(guān)節(jié)酸痛，無論是劇烈運動所致，還是慢性風濕關(guān)節(jié)炎以及痛風等所致。

藍艾菊的抗組胺特性更強，能夠降低身體對過敏原的組胺反應，有效緩解打噴嚏、皮疹、流淚等過敏反應。一些患者表示，每天早上在香薰機中擴散一些藍艾菊精油有助于減少過敏藥物的攝入量。

◎

樹艾因為含有高比例的單萜酮：β-側(cè)柏酮、樟腦，具有一定的神經(jīng)毒性（參閱下文「安全性」），其實單萜酮類分子還具有促進細胞再生的特性，抗菌力強，效果強大且快速。它的母菊天藍烴含量也是最多的。

用于調(diào)理皮膚問題，可充分發(fā)揮它促進細胞再生、傷口愈合的特性，如曬傷、燒傷、疤痕、皮炎、痤瘡、祛斑、美白等都有不錯的效果。

能夠有效抗黏膜發(fā)炎，尤其是粘膜膿腫所引起的發(fā)炎。也適合用于化療后的粘膜受損。

有研究顯示，樹艾精油對單純皰疹病毒，有強力的抑制作用，可用于處理唇皰疹、生殖器皰疹問題。

香氛對比

從香味的角度，最受歡迎的可能是藍艾菊了，氣味甜美透著果香和花香。

純的西洋蓍草聞起來有點膩，個人喜歡它稀釋后的味道(尤其是用蘆薈凝膠稀釋)，可能因為經(jīng)常用，習慣了。

純的德國洋甘菊精油的氣味并不好聞，雖然來自花朵，但更接近青草味，濃度過高時還會令人感到惡心。

樹艾精油因為含有高比例的單萜酮，聞起來強勁、清澈、還有淡淡牛奶味。

安全性對比

西洋蓍草

在芳香療法的應用上通常可口服，獲得美國FDA的FL(調(diào)味料)標志。但因為含有少量的單萜酮-樟腦，具有神經(jīng)毒性，孕期、哺乳期、嬰幼兒、癲癇患者等應避免使用。因為還含有1,8-桉葉素，有輕微肝毒性，避免長期大量使用，尤其是內(nèi)服，需要定期調(diào)整配方。

德國洋甘菊

與其他三種藍色精油相比，單萜酮類成分幾乎沒有。無毒、不刺激，也適合兒童用。不過，因為含有較高比例的金合歡烯，有類荷爾蒙效應(與雌激素類藥物完全不同)，一方面對調(diào)節(jié)女性荷爾蒙失衡有益，可促進人際溝通、兩性和親子關(guān)系。另一方面對于雌激素依賴型腫瘤患者有干擾，應避免使用；懷孕初期除了香薰也盡量不用。另外在美國取得FDA的GRAS(一般公認可服用的安全物質(zhì))標志，可口服，總體來講安全性最高。

藍艾菊

同西洋蓍草相近的單萜酮含量，也含有樟腦，因此有相似的使用禁忌。但沒有任何FDA認證，因此不能口服。

樹   艾

單萜酮含量高達60%，尤其是β-側(cè)柏酮達34%，它具有較強的神經(jīng)毒性，孕期、哺乳期、嬰幼兒、癲癇患者等禁止使用。不過樹艾的母菊天藍烴含量最高，還具有一些獨特的療愈特性，恐怕只有經(jīng)驗豐富的芳療師才敢使用，這也可能是不被大家熟知的原因吧。

據(jù)了解，在意大利和美國栽培的樹艾，精油中母菊天藍烴多，而側(cè)柏酮含量很少，甚至沒有。期待能普及。

價格對比

比較了幾個較有影響力的品牌，價格從高到底排序如下：

樹艾 ＞ 藍艾菊 ＞ 德國洋甘菊 ＞ 西洋蓍草

通常，相同品牌下，西洋蓍草的價格最便宜。樹艾價格高是因為產(chǎn)量極少，很難買到。

最后發(fā)個福利：

喜歡用“茹絲的蛋”分析精油特性的芳療師和精油愛好者，可參考下面的對比圖：

左右滑動查看對比圖

（注：該圖為Dr.mom小程序截圖，但并非標準版會員功能，現(xiàn)暫時僅為內(nèi)部分析使用。）

簡單分析一下，從圖中可以看出：

• 德國洋甘菊的化學結(jié)構(gòu)更均衡，促進生理面和精神面雙平衡的能力最強。

• 中間綠色越大，說明親膚性越強。整體都不錯，德國洋甘菊更好。

• 左下部，顏色偏紅區(qū)域的成分比例普遍不高，說明對皮膚刺激性不高，而德國洋甘菊最溫和。

• 西洋蓍草和藍艾菊的化學成分結(jié)構(gòu)和比例非常相似，說明相互替代性強。藍艾菊的價格較高，可以考慮用西洋蓍草替代。

什么是“茹絲的蛋”？

請點擊查看小程序茹絲的蛋

本文僅從有限的視角去比較四種精油，你在學習和使用過程中一定會遇到更具體的問題，可以點擊下面的鏈接，了解每種精油：

西洋蓍草

德國洋甘菊

藍艾菊

樹艾

Dr.mom小程序就是你隨身攜帶的芳療知識庫及查詢工具，隨時搜索，無需記憶。