不少家長反映，孩子上高中后越來越不愿意和家長溝通交流。確實(shí)，孩子長大了就不再那么依賴父母，他們內(nèi)心想沖破父母的束縛，成為一個(gè)相對獨(dú)立的個(gè)體，與此同時(shí)表現(xiàn)出的叛逆和疏遠(yuǎn)，其實(shí)是長大的表現(xiàn)。
01
高中生的獨(dú)立自主與動(dòng)蕩茫然
高中生由于生理上的明顯變化，心理上的獨(dú)立自主性與對父母的依賴性形成發(fā)展中的一對矛盾。這個(gè)階段的學(xué)生對人對己進(jìn)行評價(jià)有了自己的見解和尺度，由以前對周圍權(quán)威人物的崇拜逐步轉(zhuǎn)化為具有主觀權(quán)威意向，但他們在經(jīng)濟(jì)、生活和學(xué)習(xí)上仍受到家庭的制約，不愿意也不可能放棄這種依附關(guān)系。這時(shí)，家長過分監(jiān)管，往往容易引起孩子的反感情緒和對抗行為。
02
家長與孩子溝通不暢的原因
高中生不愿意和父母交流，有孩子的原因，他們此時(shí)的內(nèi)心有太多沖突，既想把最好的一面展示出來得到外界的肯定，又特別害怕遭遇打擊或出丑，內(nèi)在有很多困惑不知道該不該讓父母知道，怕父母不理解，怕父母擔(dān)心著急，怕父母比自己更急，怕父母會(huì)干擾他們的想法，怕父母覺得自己不夠好，等等。也有父母的原因，比如總是不能夠理解孩子說的話，不會(huì)認(rèn)真專注地聽，自以為是幫孩子找解決辦法，或跟著一起焦慮，無法給孩子需要的回應(yīng)和支持。
03
家長與孩子溝通不是督促學(xué)習(xí)
高中生煩的是家長嘮叨，缺的是與家長的正常溝通。而很多家長認(rèn)為，跟孩子溝通就是督促他學(xué)習(xí)。有些父母不管談?wù)撌裁矗掝}最后都會(huì)繞到學(xué)習(xí)上，無論干什么都能與學(xué)習(xí)聯(lián)系上，好像不談學(xué)習(xí)，孩子就不會(huì)學(xué)一樣。嘮叨常常是擔(dān)心、提醒、批評、數(shù)落甚至惡語相加，家長往往擺出一副居高臨下的監(jiān)控心態(tài)，傳遞的是不信任、不滿意的情感。
就一件事，說了又說、嘮嘮叨叨，帶有強(qiáng)制性的多次重復(fù)的聲音，客觀上是一種噪音，會(huì)引起“膩煩”的情緒，容易讓人反感。不少學(xué)生反映，其實(shí)不用爸媽說，自己也知道要好好學(xué)習(xí)。進(jìn)入高中了，誰不知道高考的重要性，怎么會(huì)不好好學(xué)習(xí)呢?但是家長不停地嘮叨，反而把原本想好好學(xué)的心情給打亂了，反倒想不好好學(xué)發(fā)泄一下。
04
家長與孩子溝通的話題不限于學(xué)業(yè)
家長可以換位思考想一想：如果我是孩子，我想說什么，想聽什么，我的感受如何?
溝通的話題不要僅限于學(xué)業(yè)，可以拓展話題。如多利用休息時(shí)間，積極、正面與孩子聊聊人生、敘說生活的感受，與孩子一起運(yùn)動(dòng)、娛樂，主動(dòng)拉近親子之間的情感距離。當(dāng)聊到學(xué)習(xí)上的困擾時(shí)，建議不要拿自己的孩子和其他孩子做比較，要讓孩子知道，學(xué)習(xí)的目的不是打敗別人，而是提高自己；要引導(dǎo)孩子如何正確看待同學(xué)之間的競爭，精力放在怎樣改進(jìn)自己、提高自己上面。
05
家長多聽少說，加強(qiáng)愛的情感流動(dòng)
此時(shí)的孩子需要家長把“多講”變“多聽”，認(rèn)真傾聽他們的心聲。只有你耐心聽完孩子的話，孩子才可能靜下心來聽你說的話。我們都知道與別人談話的關(guān)鍵不在于說什么而在于說話時(shí)的態(tài)度。建議家長在評價(jià)孩子的一些問題時(shí)，盡可能本著就事論事的原則，保持著和藹、平靜的態(tài)度跟孩子談，發(fā)生了什么說什么，不要涉及其他。有話好好說。愛，更要好好說。
06
關(guān)注家庭情感生態(tài)，做良好溝通的榜樣
日常咨詢中，我發(fā)現(xiàn)不少高中生經(jīng)常悶悶不樂，學(xué)習(xí)上靜不下心，當(dāng)談及“父母”“家庭”時(shí)或是搖頭不語或是潸然淚下。
不少孩子能感受到父母在盡最大努力為他們創(chuàng)造更好的生活條件和學(xué)習(xí)環(huán)境，滿足其合理需求，但同時(shí)也常因父母關(guān)系和家庭氣氛的不和諧而煩憂多慮甚至悲觀失望。家長要以身作則，把最好的情緒留給家人，與家人保持健康良好的溝通，給成長中的孩子做榜樣，為營造良好的家庭情感生態(tài)多助力，少添阻，讓家庭和諧而幸福！
孩子想對家長說的話：
1. 請不要太嘮叨，翻舊賬，提及從前所犯的錯(cuò)誤，不要老講挖苦我的話。
2.請不要把我和別人比，這樣會(huì)打擊我的積極性。我就是我。
3.請不要因一次排名、考試成績不好，對我轉(zhuǎn)變態(tài)度。
4.請不要一講話就談分?jǐn)?shù)。一個(gè)人的價(jià)值不在于分?jǐn)?shù)的高低。
5.請不要說我、笨，或“后悔不該養(yǎng)你”這種話，太傷我的自尊心。
6.請不要當(dāng)著親朋友或外人的面，出我的丑，或說讓我很傷心的話。
7.當(dāng)我出錯(cuò)時(shí)，請不要急于解決而不理會(huì)我的感受。
8.請不要總是催促我去學(xué)習(xí)，因?yàn)槲冶緛砭拖肴W(xué)，催多了反而不想學(xué)了;因?yàn)槲乙残枰菹⒁驗(yàn)槲視?huì)自己安排、支配時(shí)間，請相信我!請不要老覺得我偷懶，周末放假要放松放松，陪我出去走走或做運(yùn)動(dòng)。
9.請不要總把自己的意見想法強(qiáng)加于我，我的路總要自己去走。
10.請你們別熱戰(zhàn)(吵架)或冷戰(zhàn)(生悶氣)，好好相處。
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