用芍藥，甘草各30克，薏仁，川牛藤20～30克，水煎服用，這對(duì)普通型的腿腳抽筋就有效果。
芍藥，甘草又稱為芍藥甘草湯，雖只有兩味藥，卻有緩急止痛之功效；
苡仁，川牛藤可引藥到腰腳淡滲利濕。
嚴(yán)重的加上淫羊藿30克，小伸筋草15克，這組藥對(duì)，是老師常加到辨證方中，治療老年人腿腳抽筋兩藥組，收到的效果也非常滿意。
還有些人，腿腳抽，手也會(huì)抽筋，那么就得加上炒酸棗仁來(lái)寧心安神，心血不足就會(huì)影響到四肢的活動(dòng)。
很多學(xué)生打籃球出太多汗，也會(huì)抽筋，這是因?yàn)槠谶^(guò)度，可配上黨參，黃芪，氣一夠，緊張就緩解，腿腳抽筋就緩解下來(lái)。
上次義診，有一老人雙腿水腫，走路要人扶著，找到老師。
老師在四逆散里加上黃芪80克，川芎10克，益母草20克，苡仁50克，赤小豆30克，三劑藥，拿回去水煎服用，一劑知，三劑如潮水般水腫消退。
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