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老年人應警惕餐后低血壓

前一段時間病房來了一位高血壓患者,主訴每次飯后都頭暈明顯,測血壓明顯降低,平臥休息后血壓才逐漸上升。根據(jù)入院后監(jiān)測血壓,發(fā)現(xiàn)患者為典型的“餐后低血壓(PPH)”。那么什么是“餐后低血壓”呢?又該怎么預防呢?

餐后低血壓是指進食后血壓降低,餐后2小時內收縮壓比餐前下降20mmHg以上或餐前收縮壓≥100mmHg,而餐后<90mmHg,或餐后血壓下降不明顯,但出現(xiàn)餐后心腦缺血癥狀(如心絞痛、乏力、頭暈、暈厥或意識障礙)者,就可以診斷“餐后低血壓”。多發(fā)生于早餐后,中餐和晚餐后也有發(fā)生,老年人尤其是老年高血壓患者多見。據(jù)國外報道,老年人餐后低血壓患病率36%~70%。反復發(fā)生的餐后低血壓可造成心梗、腦梗死、老年癡呆、跌倒外傷的情況發(fā)生,需引起老年人高度警惕。

發(fā)生餐后低血壓的主要原因

1.老年患者心臟功能減退,血管順應性降低,壓力感受器功能減退,對血壓的調節(jié)能力減弱。

2.大量、熱的、高碳水化合物的飲食可造成食物消化吸收過快,使門靜脈及腸系膜血管擴張,造成四肢及大腦血容量下降,引起血壓下降。

3.體質虛弱的老年人及患有高血壓、帕金森病、糖尿病、癱瘓以及血液透析的患者更易出現(xiàn)餐后低血壓。

4.降壓藥、利尿劑、抗帕金森病的藥物易引起餐后低血壓。

如何預防和治療餐后低血壓發(fā)生

根據(jù)發(fā)病機制,我們應當注意:

1.有餐后低血壓的患者注意飯后平臥半小時到2小時,必要時使用腹帶增加腹內壓,以保證大腦和心臟血液供應,血壓平穩(wěn)后再活動。

2.減少進食碳水化合物的攝入,減少主食量,少量多餐,改為6小餐;避免食物過熱。

3.餐前飲水350~500ml可以減少增加心率及血壓水平,避免餐后血壓下降。

4.如使用降壓藥物可注意調整藥物為長效制劑,將餐前或餐后用藥改為兩餐之間用藥,避免使用利尿劑。

5.藥物治療咖啡因可抑制內臟血管擴張,減少內臟血流,可治療無癥狀的PPH。阿卡波糖可延緩血糖吸收,減輕血壓下降幅度。

總之,老年人,尤其是合并高血壓的老年患者需警惕餐后低血壓,平日多注意監(jiān)測餐后血壓,提前預防及治療,避免發(fā)生嚴重后果。

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