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解讀兩性之情緒與情感

1 男女兩性的差異

    探索兩性奧秘,一直是很多科學(xué)家饒有興趣的研究熱點。近年來就有研究發(fā)現(xiàn),男女兩性在自身的情感反應(yīng)以及對他人情感的感知上存在以下重要差異:

    (1)對全球55種不同文化背景下的男女進行調(diào)查發(fā)現(xiàn),女性相比男性,更具親和力,更愛交際,也更負(fù)責(zé)任。

    (2)女性相比男性,更能讀懂他人的情緒反應(yīng),無論這種情緒是通過言語還是肢體進行表達(dá)的。

    (3)女性的愛和恨兩種情緒感受要比男性更加強烈。女性在回憶愉悅或富有愛意的事件時,笑容也比男性更多。

    (4)男性和女性應(yīng)對壓力的方式也不同。女性會比男性流露出更多的悲傷情緒或焦慮情緒的表情反應(yīng),而男性則有較高水平的血壓升高等內(nèi)部生理反應(yīng),也更傾向于用酒精來應(yīng)對不良情緒。

    (5)在相同的情緒刺激情境下,女性比男性更容易體驗厭惡情緒。

    無獨有偶,在2001蓋洛普調(diào)查中顯示,90%的美國成年人認(rèn)為,女性要比男性更加“情緒化”,但調(diào)查并沒有涉及人們對“情緒化”一詞的理解。那么,兩性在情緒情感上的差異是如何產(chǎn)生的呢?

    首先,科學(xué)家們試圖將情緒性(emotionality)和情感表達(dá)(the expression of emotion)區(qū)分開:Ann Kring教授認(rèn)為,“簡單的斷定女性比男性更加情緒化是不對的,事實上是,女性要比男性的情感表達(dá)更多。”kring教授為此做了一個實驗,通過觀察被試的面部表情、體驗和生理變化來測量他們的情緒反應(yīng)。實驗中安排被試觀看五種類型的電影,這五種類型的電影能夠引起人們五種典型的情緒反應(yīng)——悲傷的、愉快的、恐懼的/厭惡的、憤怒的和中性的。研究目的是要驗證女性是否比男性有更多的情緒體驗,還是只是情緒表達(dá)的更多。

    研究顯示,無論是體驗到的積極情緒還是消極情緒,女性的面部表情都比男性更加豐富。研究者得出結(jié)論認(rèn)為,男性和女性在同一情境中產(chǎn)生的情感體驗的“數(shù)量”是相同的,只不過女性更傾向于把內(nèi)心體驗外顯出來。

    2 Nature or Nurture天賦自然抑或后天重塑?

    至于在情感表達(dá)上為何出現(xiàn)性別差異,研究者試圖從生理生化等角度,通過對男女神經(jīng)生物學(xué)和激素水平的差異來找答案,但目前還沒有統(tǒng)一定論能夠完整解釋這種差異。

    2.1 神經(jīng)生物學(xué)的差異

    與情緒情感產(chǎn)生有關(guān)的大腦結(jié)構(gòu)主要有以下幾種:杏仁核、前額葉、腹側(cè)紋狀體、島葉和扣帶回。研究顯示,當(dāng)人們觀看產(chǎn)生某些情緒的電影時,杏仁核能夠?qū)Ω箓?cè)前額葉皮質(zhì)區(qū)產(chǎn)生“積極影響”,而后者正是情緒事件記憶的關(guān)鍵區(qū)域。

    杏仁核也能夠增強其他與情感喚起事件記憶相關(guān)的大腦區(qū)域的溝通聯(lián)系。在情緒化的情境設(shè)置中,男女的杏仁核活動性都會增強。在男性,杏仁核與增強外部刺激反應(yīng)的區(qū)域聯(lián)系密切,比如視覺皮層,在女性,杏仁核與監(jiān)控和調(diào)節(jié)機體內(nèi)部反映的區(qū)域聯(lián)系密切,比如下丘腦。在對情感喚起性圖片進行編碼和記憶時,女性的左側(cè)杏仁核最活躍,而男性的右側(cè)杏仁核最活躍。

    男女也似乎通過不同的神經(jīng)通路將刺激轉(zhuǎn)換成記憶。比如實驗中,女性對高度情緒喚起性的圖片記憶能力要好于男性。還有一項研究顯示,女性在觀看情緒喚起性的圖片時,大腦有9塊情緒相關(guān)的區(qū)域被激活,而男性只有2塊區(qū)域被激活。一般來說,在回憶悲傷痛苦的事件時,女性大腦要比男性大腦更加活躍。

    當(dāng)女性被試被問及過去令她們感到憤怒的事件時,她們大腦邊緣系統(tǒng)的中隔區(qū)域變得活躍,這一區(qū)域在男性大腦中并無任何反應(yīng)。

    相反,男性大腦的邊緣系統(tǒng)在識別快樂或悲傷的表情圖片時變得比女性更加活躍。男性和女性在分辨悲傷的女性面部照片時也存在差異,男性能夠分辨出70%的悲傷照片,而女性則能分辨出90%的悲傷照片。

    2.2激素的影響

    在18歲之前,女性哭泣的次數(shù)要比男性多四倍以上,這可能是因為女性催乳素水平較高。催乳素是眼淚的重要成分。催產(chǎn)素與親密關(guān)系的維系有關(guān),催產(chǎn)素的感受器與多巴胺的感受器位于大腦的同一區(qū)域,愉悅性的神經(jīng)元反應(yīng)可以促進催產(chǎn)素的釋放。催產(chǎn)素也能幫助緩解壓力,至少在女性是如此。雌激素可以通過抑制腎上腺素或其他“情緒壓力性”激素的釋放,來增強催產(chǎn)素發(fā)揮使人“輕松愉悅”的作用。這些都是女性跟男性的重要區(qū)別之一。

    2.3社會文化的影響

    除了生理基礎(chǔ)的差異之外,還有研究顯示社會化過程能夠?qū)η榫w情感的性別差異產(chǎn)生影響。美國心理學(xué)會的文章指出,“我們的社會傾向于鼓勵男孩壓抑情緒,并且通過暴力來表達(dá)憤怒情緒,而不是建設(shè)性的宣泄情緒。”

    父母通常是孩子們的角色榜樣。比如,小男孩通常被教育并塑造成“男兒有淚不輕彈”的堅強形象。因而男孩從小就可以壓抑情緒的表達(dá)。哈佛大學(xué)兒童發(fā)展心理學(xué)家們指出,當(dāng)前的社會要為“對男孩錯誤的情感教育”負(fù)責(zé)。他們認(rèn)為,社會環(huán)境教會男孩封閉自己的情感,比如共情、同情以及其他一些與親社會行為相關(guān)的重要情感。他們認(rèn)為,情緒情感的性別差異,更多的是由社會環(huán)境造成的,而所謂的先天生理決定論站不住腳的。

    3 不同性別對待“出軌”的不同反應(yīng)

    男女在對待性行為和親密情感上存在很多差異,這也顯著的影響到兩性對待出軌的反應(yīng),無論是精神出軌還是肉體出軌,兩性對此都有不同的解讀。

    兩性在情緒情感方面的差異,有人認(rèn)為是跟他們思考方式不同有關(guān)的。比如說,男人多半是“直腦筋”,考慮問題只是簡單的從A點到B點的直線形式,不會拐彎,而女人則不同,她們考慮的是整體和全局。當(dāng)然,這種差異也給男女之間制造了不少麻煩,男女在溝通、對情感情緒的感知、性生活、問題解決方式等方面,都會受到影響。

    一般來說,男人的生物學(xué)本能要占優(yōu)勢,他們就像獵人一樣,就近獵取可能的獵物。這一點似乎在男性DNA里面就編碼好了。對于男人,生理需求是第一位的,比如性活動的需求,其次才是情感聯(lián)結(jié),這也是為什么男人總感覺很多時候沒必要進行情感上的溝通。

    但女人,恰恰相反,她們是思考型動物。她們是將社會穿針引線連在一起的重要角色,她們視野里是整幅圖畫,而不只是看到或摸到的一個片斷。對于女性來說,性需求是情感反應(yīng)的衍生物,是情感反應(yīng)激發(fā)了性的欲望。

    因此,如果男性伴侶表現(xiàn)出情感投入的時候,會更容易激發(fā)女性的性愿望,但通常男性不太注意這一點,他們的情感投入更多的是“馬后炮”。你可以看到這給兩性之間帶來很多矛盾,女性無休止的希望伴侶能夠成為溫柔的“心靈讀者”,但事實上她們必須要忍受只會用下半身思考的不體貼的男性伴侶。

    在對待出軌時,兩性也顯示出性別上的差異。相比肉體出軌,男性更能容忍(注意,這里不是原諒)情感出軌。為什么呢?很簡單,這是“地盤”界限問題。

    “如果你正考慮侵犯我的領(lǐng)域,我會警告你,并嚴(yán)密把守好我的界限。如果你真的侵犯了我的地盤,這又是完全不同的另一碼事,而且是很糟糕的事?!?/span>

    這就是,生理第一,情感第二的原則。

    另外一方面,對于女性來說,肉體出軌要比情感出軌容易接受(再次注意,不是原諒)。為什么呢?仍然很簡單。伴侶的肉體或許可以分享,但情感絕對不能。

    “如果我的伴侶被你吸引,同時疏遠(yuǎn)了我,我會很受傷,感覺受到漠視和不尊重。如果他只是被你的身體吸引,不是情感上的吸引,我可以相當(dāng)自信的認(rèn)為他對你沒什么興趣,他的靈魂仍然只屬于我?!?/span>

    這就是,情感第一,生理第二的原則。

    4 性別差異對健康的影響

    情緒處理和情感反應(yīng)的性別差異,對男女的生理和心理健康能夠產(chǎn)生直接影響。過度情緒化的女性患有抑郁、焦慮和其他情感障礙的風(fēng)險會升高,而壓抑情緒的男性則面臨較高的軀體疾病的風(fēng)險,比如高血壓等,男性也存在較高的成癮行為的風(fēng)險,比如抽煙或酗酒。

    研究者和醫(yī)生們從情緒的性別差異對健康的影響這一角度出發(fā),對家長們提出了不同的倡議。有人認(rèn)為,我們應(yīng)該悅納這些性別導(dǎo)致的差異,因為事實說明,具有典型女性特征的女人和具有典型男性特征的男人,要比那些性別特征不明顯的人,更加快樂。所以,家長們在教育自己子女的時候,既應(yīng)該允許男孩和女孩發(fā)展出其典型的性別特征,對一些性別特征不典型的情感反應(yīng)也不要指責(zé)或試圖重新塑形。

    其他一些人則相信,父母們能夠通過拒絕強化子女的性別角色來消除或否定典型的性別特征。舉個例子來說,如果父親承擔(dān)教養(yǎng)子女的主要責(zé)任的話,他的子女就不太會發(fā)展出典型的性別特征。

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