九色国产,午夜在线视频,新黄色网址,九九色综合,天天做夜夜做久久做狠狠,天天躁夜夜躁狠狠躁2021a,久久不卡一区二区三区

冬天的早餐我家最愛(ài)這么吃，有肉有菜，營(yíng)養(yǎng)滿分，熱騰騰、香噴噴，吃上一碗全身都舒坦了 ，快收藏吧。

【番茄雞蛋煮米粉】二水氯化鈣

原料：江西米粉 雞蛋 番茄

制作：米粉提前泡軟；雞蛋中放入鹽攪拌散；熱鍋涼油， 下入蛋液進(jìn)鍋，待至雞蛋定型后再劃散成小塊后盛出備用； 熱鍋涼油， 下入番茄塊翻炒出汁后加入雞蛋翻炒，放入鹽和糖調(diào)味，這樣雞蛋番茄炒好了，先盛入碗中；將高湯燒開(kāi)， 放入泡軟的米粉煮上兩分鐘，煮好后加鹽調(diào)味，再盛入碗中，再放入炒好的番茄雞蛋即可。

【雞排蕎麥面】

原料： 蕎麥面條 雞排 菜芯 海鮮菇

制作：熱鍋涼油，將炸好的雞排放入鍋中雙面煎一下后，切條備用；將高湯放入鍋中煮， 下入海鮮菇進(jìn)去煮，煮好后下入菜芯進(jìn)去煮，再加入鹽和胡椒粉調(diào)味； 燒鍋水，將蕎麥面條放入鍋中煮至八成熟后將面條盛入碗中； 倒入煮好的高湯和配菜， 將切好的雞排擺放在面條上即可。

【過(guò)橋米線】

原料： 土雞 云南米線

制作：熱鍋少油，下入雞塊進(jìn)鍋煸炒至雞塊無(wú)水分，微微發(fā)黃時(shí)加入姜片繼續(xù)翻炒兩下；.將炒好的雞塊放入電飯煲中，一次性加入適量的水；按下電飯煲中煲湯的功能鍵， 時(shí)間到土雞湯就煮好了；將米線放入冷水中泡軟，再將土雞湯盛入鍋中，下入米線進(jìn)鍋去煮至米線九成熟時(shí)加入鹽和胡椒粉調(diào)味即可。

【番茄海鮮菇肉片米粉】

原料： 米粉 番茄 雞脯肉 海鮮菇

制作： 米粉放入冷水中泡軟； 雞脯肉中加入鹽、淀粉、生抽和料酒等調(diào)味料拌均勻腌制一下； 番茄去皮后切成小末備用；燒熱鍋放入少許油， 放入蒜末進(jìn)去爆香，加入番茄末進(jìn)去煸炒， 直至微微煸炒出汁，放入海鮮菇進(jìn)去翻炒； 加入水燉煮3分鐘； 加入雞脯肉片進(jìn)去煮； 再放入米粉進(jìn)去煮到米粉九成熟時(shí)加入鹽和胡椒粉調(diào)味即可。

【雞蛋口蘑雞肉面】

原料： 面條 雞蛋 雞脯肉 口蘑 黑木耳

制作： 雞肉片加入鹽、淀粉、料酒等調(diào)味料，腌制一下； 雞蛋加入少許鹽打散；熱鍋涼油， 倒入雞蛋液炒好后盛出；鍋中留少許油，將口蘑入鍋煸炒，再加入泡好的黑木耳進(jìn)去翻炒，加入水、生抽和蠔油，加入雞肉片進(jìn)去煮變色后放入雞蛋塊進(jìn)去，加入適量的鹽等調(diào)味即可； 燒鍋水加入少許鹽將面條煮至八成熟熟；將煮好的澆頭放在面條上，倒入湯汁撒上小蔥即可。

【番茄牛腩米線】

原料： 牛腩 番茄 米線 洋蔥

制作：將牛腩塊冷水下鍋焯水，加入姜片和高度白酒去腥；熱鍋涼油，下入牛腩塊放進(jìn)鍋中煸炒，加入姜片和大料進(jìn)去繼續(xù)翻炒； 烹入 高度白酒、老抽和生抽繼續(xù)翻炒上色；將炒好的牛腩放入高壓鍋中，再加入1整個(gè)洋蔥，加蓋，高壓鍋叫后轉(zhuǎn)為小火燉15分鐘。將燉好的牛腩湯盛入小碗中，加入番茄片進(jìn)去煮， 再泡軟的米線進(jìn)去煮，煮軟后加入鹽等調(diào)味即可。