“真正的內(nèi)心強(qiáng)大，不是在乎別人怎么看你，而是懂得自己愛自己，從內(nèi)心深處更加的懂自己。”
前些天來了一位姓吳的女士，這位女士今年42歲了，表情很木訥，話還沒有說完，眼圈里的淚水就不停的打轉(zhuǎn)。
我安撫了她一會(huì)，聽她把話繼續(xù)說完。這個(gè)女士最近正在遭遇一場婚姻危機(jī)，她發(fā)現(xiàn)老公出軌了，可是因?yàn)橄氡Ａ暨@個(gè)家庭，她沒有大吵大鬧，而是選擇壓抑著情緒。
每天晚上，她都會(huì)翻來覆去的睡不著，每次老公打電話回來說出差去了，她其實(shí)也都心知肚明。漸漸的她變得失眠，焦慮，不愛說話。
吳女士其實(shí)是一個(gè)典型的賢妻良母的類型，無論是從她的穿著還是說話的內(nèi)容，都透露著質(zhì)樸。
我注意到，她的手上有很多的老繭，她特別愛自己的丈夫，為這個(gè)家庭付出了很多，卻唯獨(dú)沒有好好的愛自己。
婚外情多發(fā)的原因也許是男人自身道德素質(zhì)不高，夫妻感情破裂，女人愛的過度卑微，以至于留不住男人。
我們經(jīng)常講人該如何參與人際關(guān)系，才能更好的與周圍的人相處，卻很少講述人該如何獨(dú)處。
對(duì)于女人而言，學(xué)會(huì)從內(nèi)心深處了解自己真的挺重要的，因?yàn)榻^大多數(shù)的女性很容易在生活中缺乏安全感。
尤其是對(duì)于結(jié)婚后的女性來說，她們更加在乎于男人的想法，甚至是把所有的情感都寄托在男人身上。
我們并不是說這樣不對(duì)，這是一種很自然的情感，但是這并不利于女人獨(dú)處。
尤其是在男人不在或者雙方吵架的時(shí)候，女人會(huì)受不了這種打擊，所以這種情感寄托的方式其實(shí)會(huì)左右女人的想法和態(tài)度。
因此心理學(xué)提出了一個(gè)觀點(diǎn)：“女人要學(xué)會(huì)“自作多情”，尤其是在結(jié)婚之后?！?/p>
懂自己的需要，才能夠真正的幸福
心理學(xué)家弗洛伊德曾經(jīng)有一條“臭名昭著”的理論，他認(rèn)為女人是沒有超我的，這得到很多人的滿足，但是事實(shí)上，女性的超我確實(shí)沒有男人強(qiáng)大。
女人需要懂自己的需要，只有先滿足自己，才能夠自覺真正的幸福。
幸福的本身就不是別人給予的，而是內(nèi)心的富足，那么就需要我們先滿足于自己的需要。
婚后有多少女人喜歡犧牲自己的需求，來滿足別人，時(shí)間久了這種愛并不利于雙方關(guān)系平衡。
曾經(jīng)在火車站見到一對(duì)夫妻，妻子拖著行李，領(lǐng)著孩子在后面走，男人在前面玩手機(jī)。
很明顯，二人已經(jīng)習(xí)慣于這樣，男人也沒有覺得自己有什么不妥，可這對(duì)于那個(gè)女人來說是疲憊的。
你對(duì)自己的態(tài)度，將間接影響你的伴侶
結(jié)婚之后，我們?yōu)槭裁磩衽艘獙?duì)自己好一點(diǎn)，是因?yàn)椤澳銓?duì)自己的態(tài)度，將間接影響了你的伴侶。”
人性的確是如此，我們發(fā)現(xiàn)有時(shí)候你刻意擺出某些姿態(tài)，別人反而更加看重你。這就需要談到價(jià)值二字，結(jié)婚之后，女人要時(shí)刻的去提升自己，而不是在婚姻中逐漸成為了別人的附屬品。這樣滋生的只會(huì)是抱怨和受盡冷落。
很多女人在結(jié)婚之后沉淪于當(dāng)初的山盟海誓和誓言，以至于不能夠完全看清現(xiàn)實(shí)。情感的確具有相對(duì)穩(wěn)定性，但是要知道人是主體，人的想法會(huì)變。
所以女人啊，應(yīng)該對(duì)自己好一點(diǎn)，有時(shí)間多出去走走，多給自己獨(dú)處的空間，多去好好的愛惜自己一點(diǎn)。
參考資料：《婚姻心理學(xué)》《心理學(xué)》
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