前段時(shí)間，知名美妝博主李佳琦在直播的時(shí)候推薦了一款不含氟的牙膏，隨后在網(wǎng)絡(luò)上引發(fā)人們的議論。許多口腔醫(yī)生和專家表示，為了保護(hù)我們的牙齒健康，日常生活中還是應(yīng)該使用含氟牙膏來預(yù)防齲齒。這里簡單說說為什么牙醫(yī)們會建議你使用含氟牙膏。
含氟牙膏到底是什么呢？
含氟牙膏是指加入了氟化鈉、氟磷酸鈉和氟化亞錫等氟化物的牙膏。1994年世界衛(wèi)生組織發(fā)表《氟化物與口腔健康》技術(shù)報(bào)告書指出，適量使用含氟牙膏是預(yù)防齲齒的有效方法。
而且使用含氟牙膏刷牙可以有效預(yù)防齲齒，這已經(jīng)得到了全球公共衛(wèi)生領(lǐng)域、口腔醫(yī)學(xué)界的充分肯定。據(jù)相關(guān)研究表明，每天使用兩次含氟牙膏刷牙可以預(yù)防23%~24%的齲齒發(fā)生。
含氟牙膏是如何預(yù)防齲齒的呢？
1、降低釉質(zhì)溶解度
在含氟牙膏中存在一種氟離子，在刷牙的時(shí)候它能與牙釉質(zhì)中部分碳灰石晶體發(fā)生反應(yīng)，從而增強(qiáng)磷灰石的穩(wěn)定性、結(jié)晶性和硬度，同時(shí)還能降低牙釉質(zhì)的溶解度，阻止其進(jìn)一步的脫礦。
2、促進(jìn)釉質(zhì)再礦化
含氟牙膏還能使牙釉質(zhì)表面生成氟化鈣，其中一部分會溶于唾液，還有一部分則會進(jìn)去菌斑，這些離子會與磷灰石晶體的表面柚質(zhì)再度結(jié)晶，使晶體長大，從而促進(jìn)釉質(zhì)再度礦化。
3、抑制細(xì)菌代謝和菌斑形成
當(dāng)口腔內(nèi)的pH值下降時(shí)，使用含氟牙膏就會在口腔內(nèi)生成氫氟酸，并攜帶氫離子進(jìn)入細(xì)胞質(zhì)，起到抑制細(xì)胞膜向外轉(zhuǎn)運(yùn)氫離子的作用，達(dá)到降低細(xì)胞質(zhì)內(nèi)的pH值，抑制細(xì)菌產(chǎn)酸的作用。
而且氟化物在抑制變異鏈球菌等對葡萄糖的攝取、轉(zhuǎn)化和利用的時(shí)候，還會影響胞外多糖的合成、胞內(nèi)多糖的儲存，并干擾細(xì)菌和菌斑在牙面上的堆積和黏附。另外氟對致齲菌所含的代謝酶有直接和間接的抑制作用，如對烯醇酶的抑制，從而抑制致齲菌的發(fā)酵產(chǎn)酸。
專家提醒，現(xiàn)如今幾乎所有人，無論生活在低氟區(qū)，適氟區(qū)還是高氟區(qū)都應(yīng)該使用含氟牙膏預(yù)防齲齒。
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