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做酸菜魚(yú)時(shí),先炒酸菜還是先煮魚(yú)?大廚:都不對(duì),這才是正確做法

導(dǎo)語(yǔ):做酸菜魚(yú)時(shí),魚(yú)骨直接煮就錯(cuò)了,多做這一步,魚(yú)骨鮮香好吃無(wú)異味

酸菜魚(yú)是魚(yú)肉的眾多做法中,最為深受大眾喜歡的一道家常菜,以草魚(yú)、鯉魚(yú)或者是黑魚(yú),與酸菜搭配,經(jīng)過(guò)特殊的烹飪工序,制作成為一道鮮香美味的菜肴,這道菜有葷有素,深受老百姓的喜歡,而且關(guān)鍵的是這道菜的做法也很簡(jiǎn)單,簡(jiǎn)單的食材,簡(jiǎn)單的烹飪便能做出美味的菜肴,大家一定不能錯(cuò)過(guò)學(xué)習(xí),當(dāng)然做酸菜魚(yú)也是有技巧的,下面我便會(huì)將酸菜魚(yú)的家常做法詳細(xì)分享給大家,讓你的家人足不出戶便能享受到美味,接下來(lái)我們一起學(xué)習(xí)。

酸菜魚(yú)的做法:

備用食材:草魚(yú)1條,酸菜300克,鹽適量,剁椒適量,青蒜適量,料酒適量,生姜適量;

制作過(guò)程:第一步,首先將買回來(lái)的一條草魚(yú)處理干凈,將魚(yú)不能食用的部分掏出,然后再將其清洗干凈后,瀝干水分,將魚(yú)肉從魚(yú)骨上分離下來(lái),魚(yú)肉片成片用;

第二步,片好的魚(yú)肉,放在一個(gè)容器中,加上食鹽,倒上適量的清水,讓魚(yú)肉在淡鹽水中浸泡一會(huì),同時(shí)將魚(yú)骨剁成段,魚(yú)頭也稍微的剁一下,很多人做酸菜魚(yú)不喜歡放魚(yú)頭和魚(yú)骨,但是卻會(huì)浪費(fèi)了好食材;

第三步,準(zhǔn)備好所有的食材后,在炒鍋中添上適量的食用油,先將生姜放入鍋中煸炒一下,然后放入魚(yú)頭和魚(yú)骨,煸炒出其中的香味后,將準(zhǔn)備好的酸菜下入在鍋中;

第四步,翻炒出酸菜的香味之后,加上適量的清水,注意一次性加足水量,別中途加水,加上些許的食鹽調(diào)味,待鍋底煮開(kāi),并且食材的香味都被煮出來(lái)后,即可將腌漬好的魚(yú)片逐片下入在鍋中;

第五步,煮至變色后,魚(yú)肉基本上就熟了,然后關(guān)火,將所有的食材,都倒在一個(gè)容器中,加上適量的剁椒和青蒜末,再澆上熱油即可開(kāi)始享用。

烹飪小技巧:1、草魚(yú)的肉質(zhì)嫩滑且肥厚,非常適合做酸菜魚(yú),草魚(yú)的蛋白質(zhì)高脂肪低,吃著健康又美味,而且適當(dāng)?shù)某圆蒴~(yú),對(duì)于明目、開(kāi)胃、抗衰老等都有一定的幫助,草魚(yú)的烹飪方法也比較多樣,清蒸、紅燒、煲湯等等都是非常不錯(cuò)的選擇,對(duì)于草魚(yú)這樣口感好價(jià)值高的食材,我們當(dāng)然是要多學(xué)習(xí)幾種不同的做法,換著花樣做給家人吃,這樣家人也能吃得更加開(kāi)心美味。

2、小編有話說(shuō),做酸菜魚(yú)的時(shí)候需要注意,首先很多人會(huì)直接將魚(yú)骨下鍋煮,但其實(shí)這樣做是錯(cuò)的,在煮之前,需要將魚(yú)骨事先炒一下,這樣可以將魚(yú)骨中的香味給逼出來(lái),菜肴的口感才會(huì)更好;另外要提醒大家,有的人做這道菜會(huì)先炒酸菜,有的人會(huì)先加水煮魚(yú),但其實(shí)都不對(duì),正確做法應(yīng)該是先將姜絲下鍋炒香后,放入魚(yú)骨,再次煸炒出香味,再進(jìn)行后續(xù)的烹飪,酸菜魚(yú)的口感才會(huì)更加的鮮香。

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