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煮粥熬粥怎做好吃又營養(yǎng),教你用砂鍋?zhàn)龀雒牢犊煽诘拿魑r砂鍋粥!

  砂鍋是生活中常見的一種美食,可以煲湯做飯,下面教你怎么做出美味可口的明蝦砂鍋粥,一起來學(xué)習(xí)下吧

  一、明蝦砂鍋粥

  主料:香米 80g 明蝦 250g

  輔料:姜 3g 蔥 適量

  做明蝦粥所需廚具:瓦煲 煮鍋

  制作工藝:

  1、材料準(zhǔn)備好

  2、將香米洗凈用清水浸泡20分鐘

  3、接著放入沙煲,重新注入清水,煮開后轉(zhuǎn)小火慢慢煲煮

  4、煮粥的時(shí)候?qū)⒔薪z,蔥切沫

  5、將明蝦切去頭部,蝦背剖開,挑出蝦線

  6、用少許料酒、胡椒粉、姜絲將蝦腌制一會(huì)

  7、粥煮的差不多的時(shí)候用勺子一邊攪拌一般煮,直至米粒全部開花

  8、將腌制好的蝦倒入粥里

  9、煮至明蝦全部變紅后關(guān)火,調(diào)入少許鹽拌勻

  10、撒入蔥花即可

  11、這就是明蝦砂鍋粥的做法,簡單吧。

  二、肥腸砂鍋

  原料:肥腸800克 草菇200克 香菇200克 鮮筍200克

  調(diào)料:精制油50克 姜5克 蒜5克 蔥5克 泡紅椒5克 胡椒粉3克 料酒15克 味精15克 雞精20克 白湯2500克

  制作工藝:

  1、草菇、香菇一分為二,鮮筍切棱形。洗凈、裝入砂鍋內(nèi)待用

  2、姜蒜切片、蔥、泡紅椒切成“馬耳朵”形

  3、肥腸洗凈上籠,蒸至8成熟取出,切成4厘米大小的塊

  4、炒鍋置火上,下油加熱,放姜蒜片、蔥、泡紅椒、肥湯,炒香。摻白湯,放味精,雞精、料酒、胡椒粉,燒沸,去盡浮沫,倒入砂鍋內(nèi)即可

  三、鯽魚砂鍋

  原料:河鯽魚3條 玉蘭片200克 盒裝豆腐2盒 鮮蘑菇200克

  調(diào)料:精制油50克 姜5克 蒜5克 蔥5克 泡紅椒3克 味精15克 雞精20克 胡椒粉3克 料酒20克

  制作工藝:

  1、玉蘭片切成菱形,盒裝豆腐,一分為七,鮮蘑菇一分為二,洗凈,裝入砂鍋待用

  2、姜蒜切片,蔥,泡紅椒切成“馬耳朵”形

  3、河鯽魚去鱗,鰓和內(nèi)臟,入油鍋炸至金黃色取出

  4、炒鍋置上火,下油加熱,放姜蒜片,蔥,泡紅椒,炒香。摻白湯,放河鯽魚,味精,雞精,料酒,胡椒粉,燒沸,去盡浮沫,倒入鍋內(nèi)即可

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