一日三餐，有菜有湯才算完美。說起湯尤其是冬季的時候，是家家餐桌上必備的一道食物。吃多了"硬菜"后，來上幾口湯，順腸順氣特別舒服。
今天主要給大家分享幾款低脂湯，要過年了，不想吃得太油膩，
8款適合減脂期喝的營養(yǎng)低卡飽腹湯
這是我近幾年最常喝的減脂湯!分享給所有減脂期的姐妹
海帶豆腐湯番茄蝦仁魔芋雞肉丸粉絲湯'冬瓜菌菇蝦仁湯番茄魚丸湯絲瓜豆腐雞蛋湯花甲冬瓜湯紫菜蝦滑湯紫菜魚丸湯酸辣湯豆皮蝦仁湯蔬菜羹
蝦仁金針菇娃娃菜湯番茄豆腐湯
西蘭花豆腐湯菌菇豆腐湯
番茄金針菇玉米湯
如果你也想減肥～那就試試吧～我猜你肯定會喜歡的
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