分享個(gè)身邊親人的案例。一個(gè)中醫(yī)小方，調(diào)理好了我爸多年的胃寒，材料廚房就有。這個(gè)方子不僅對(duì)胃寒有用，對(duì)解決體寒怕冷、宮寒痛經(jīng)等體寒問(wèn)題，也非常有幫助。
大概從我爸40歲開(kāi)始，胃病一直斷斷續(xù)續(xù)的發(fā)作，老胃病的癥狀他都有，主要有三點(diǎn)：
生冷一點(diǎn)都吃不了
夏天天氣再熱，爸也從不喝冰啤、冷飲，因?yàn)楹认氯ノ竿春苋菀装l(fā)作。甚至涼菜、西瓜之類(lèi)的生冷吃多了，也容易拉肚子和胃痛。
消化和吸收功能差，怎么吃都不長(zhǎng)肉
我爸年輕時(shí)有130多斤，看起來(lái)甚至有點(diǎn)發(fā)福。但自從腸胃出了毛病，經(jīng)常飯后腹脹，消化和吸收功能也有了問(wèn)題，幾年時(shí)間就瘦到了100斤上下。我媽著急，我也著急。
胃痛成了家常便飯
在我的印象中，我爸吃了辛辣胃痛，天氣冷了胃痛，吃飯不按點(diǎn)兒也胃痛。他胃痛時(shí)捂著肚子，整個(gè)人呈現(xiàn)出一種病態(tài)的蜷縮，看起來(lái)非常痛苦?，F(xiàn)在回想起這段記憶，依然能刺痛我。
我爸的情況，讓我對(duì)胃寒相關(guān)的信息非常關(guān)注。后來(lái)我到《養(yǎng)生雜志》工作，在采訪(fǎng)一位中醫(yī)藥大學(xué)的老教授時(shí)，我和他聊起我爸的情況，他分享了一個(gè)治療胃寒的小方子，效果出乎意料的好。
這是國(guó)學(xué)大師南懷瑾在《我說(shuō)參同契》中分享的一個(gè)小方：桂圓肉一顆、花椒六七顆和艾絨一起打爛，在睡覺(jué)時(shí)放小指甲蓋面那么大一塊到肚臍里，用橡皮貼封住就好了，在道家叫灸臍法。南懷瑾大師對(duì)肚臍貼的評(píng)價(jià)是：這是個(gè)真正的好方子，老年人和陽(yáng)虛體寒的人、濕氣重的人、心腎不交引起失眠的人很適合。
桂圓、花椒和艾絨在農(nóng)村很常見(jiàn)，我媽就自己收集材料搗碎，給我爸做肚臍貼。第一天貼肚臍貼時(shí)，我爸說(shuō)感覺(jué)肚臍周?chē)行責(zé)?，覺(jué)得很神奇。第二天一早，平時(shí)雷打不動(dòng)蹲半小時(shí)廁所的老爸，幾分鐘就很流暢地排空了肚子。他跟我說(shuō)，感覺(jué)很舒服。
當(dāng)時(shí)，我爸感覺(jué)這肚臍貼可能是有作用的，就堅(jiān)持貼。
后面幾天，我爸的肚子開(kāi)始咕嚕嚕的響，有時(shí)還拉肚子。我又找老教授咨詢(xún)，老教授耐心跟我解釋說(shuō)，我爸的胃寒太久了，就好像結(jié)了一層冰，而肚臍貼是熱性的，貼上就把這些冰融化了，其實(shí)是在排寒氣。出現(xiàn)這種情況，說(shuō)明是有效果的，要堅(jiān)持貼。
事情已經(jīng)過(guò)去五六年了，我爸以前吃完飯胃脹，吃了生冷拉肚子和胃痛，這些毛病幾乎沒(méi)有再犯過(guò)，身體也恢復(fù)到了120斤左右，比以前健康很多。也是久病成醫(yī)，我爸一旦覺(jué)得胃有點(diǎn)不舒服，就會(huì)讓我媽做肚臍貼。前段時(shí)間，我4歲的兒子大便前老是會(huì)肚子疼，我用肚臍貼給他貼了幾次也好了。
最后，再跟大家講一下幾個(gè)注意事項(xiàng)：1.每天貼的時(shí)間要在8小時(shí)以?xún)?nèi)；2.貼三四天就間隔兩天不貼，防止引起上火；3.排濕還可以貼上腳底的涌泉穴。
這真心是一個(gè)治療胃寒的好方子，有類(lèi)似癥狀的朋友可以試試。
