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新會陳皮泡水加一物,健脾消食,護肝養(yǎng)胃還能化痰止咳!

新會陳皮,想必大家都不陌生,能入藥、可制香、能泡茶、可煲湯,很是多用。而且醫(yī)書上記有“百年陳皮,千年人參”,足可見它有著非常高的藥用功效。新會陳皮不僅具有藥用價值,它的食用價值更是值得我們探討。

新會陳皮

新會陳皮其實就是陳皮的一種,新會陳皮以“陳久者良”,儲存越久的陳皮,價值甚至可以媲美“黃金”。廣東當(dāng)?shù)鼐鸵恢绷鱾髦痪湓?,“一兩陳皮一兩金,百年陳皮勝黃金”。

新皮要經(jīng)過3年陳化,才能稱為“陳皮”。隨著存放時間的增加,新會陳皮會越甘、香、醇,藥用價值也更高。它不僅不會發(fā)霉腐爛,新皮里的苦、澀、辣味,還會逐漸消失。這種特性只有新會產(chǎn)的陳皮才有,其他地方則沒有。

獨特品種——茶枝柑(大紅柑),獨有的“三水融通”的水土特色,獨特的“濕盆地”小氣候與“海洋性季風(fēng)”氣候結(jié)合,形成顯著的干濕、冷熱季節(jié)變化再加上傳統(tǒng)獨特的制作技藝便奠定了新會陳皮質(zhì)量道地性的基礎(chǔ)。

品種、水土、氣候、制作技藝,四者缺一不可。正是這四個特定因素的獨特性和不可取代性,形成了新會陳皮質(zhì)量的道地性,成為新會陳皮優(yōu)于其他產(chǎn)區(qū)的關(guān)鍵因素和真正原因。

新會陳皮的功效

《中國藥典》記載,陳皮具有理氣健脾,燥濕化痰之功,用于脘腹脹滿,食少吐瀉,咳嗽痰多。意思就是脾氣虛,不能幫助消化,導(dǎo)致肚子脹、不想吃飯、嘔吐、腹瀉的時候可以用陳皮。此外,陳皮還可以燥濕化痰,用于咳嗽痰多。

《本草綱目》:“橘皮,其味屬辛、苦、溫,苦能泄能燥,辛能散,溫能和。其治百病,總是取其理氣燥濕之功。同補藥則補,同瀉藥則瀉,同升藥則升,同降藥則降... ..以廣中采者為勝”。

《本草匯言》記載,陳皮,理氣散寒,寬中行滯,健運腸胃,暢利臟腑,為脾胃之圣藥。

現(xiàn)代藥理研究表明:陳皮分揮發(fā)油富含檸檬烯有助于治療祛痰、平喘并且防霧霾的作用,同時能有效促進分泌消化液和預(yù)防胃潰瘍,也就是促進消化,健脾益胃的功效。

陳皮所含有橙也皮苷隨著年份的增加而增加,具有降低毛細血管的通透性,防微血管出血等作用。

新會陳皮的搭配

新會陳皮屬藥食同源的藥材, 可直接拿來泡茶、煲湯、煲粥甚至入菜。其中,最簡便養(yǎng)生的方法當(dāng)然是泡茶了!陳皮泡茶可搭配不同的藥材,達到不同的效果。

陳皮葛花茶

組成:新會陳皮3克,葛花3克,酒前酒后用開水沖泡飲用即可。

作用:護肝、養(yǎng)胃、解酒。適用于經(jīng)常飲酒應(yīng)酬人群。

陳皮大麥茶

組成:新會陳皮3克,大麥茶10克,用開水沖泡飲用即可。

作用:適用于脾胃虛,消化不好,腹脹,食欲不佳;口臭、便粘、痰多、濕氣重人群。

陳皮枳實白術(shù)茶

組成:新會陳皮3克,枳實6克,白術(shù)6克,

作用:理氣健脾,利水化痰。適用于痰濕體質(zhì)之肥胖人群使用。

陳皮川貝燉雪梨

組成:新會陳皮3克,川貝3克,雪梨一個。

做法:新會陳皮洗凈,稍浸泡。川貝研磨成粉末,雪梨洗凈切成塊。加適量水,燉15分鐘左右即可。食梨,飲湯。

作用:理氣健脾,清肺止咳、化痰。適用于脾肺虛,燥咳。

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