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補血美顏、清除腸胃垃圾的野菜,口感清新,深受大眾喜愛

野艾蒿

野艾蒿多年生草本,多生于低或中海拔地區(qū)的路旁、林緣、山坡、草地、山谷、灌叢及河湖濱草地等,野艾蒿口感好,大眾喜愛

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冰菜

這種野草就是冰菜,在各地的售價不一樣,在一些主產(chǎn)區(qū)非常便宜,但是在大部分地區(qū)賣得還是價格比較高的,這種蔬菜在南方地區(qū)非常受歡迎,營養(yǎng)價值高,口感清新,深受消費者的喜愛。

黎王菜

黎王菜營養(yǎng)藥用價值雙高,可以治療喉嚨腫痛、補血美顏、清除腸胃垃圾的功效。還能強壯身體、恢復體力。可清虛熱,與青蒿相似,味不太苦,困難時期老百姓也食用充饑,有食用保健價值。

車前草山野中常見的野菜之一。具有利尿、止瀉等作用。車前草可煮熟生吃、做湯、做粥或燉著吃,如涼拌、車前草肉片湯、車前草葉粥、車前草燉豬肝等,是一味不可多得的佳蔬野菜。

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