燉牛肉
用料
主料牛腩1200克
輔料醬油100克料酒100克八角2顆鮮姜1塊桂皮1塊砂仁1顆鹽適量
做法
1.牛肉清洗干凈
2.切成3厘米見(jiàn)方的肉塊
3.將牛肉及調(diào)料品一同入鍋中,水可以多加一些
4.小燉鍋選擇“燉肉”程序,1.5小時(shí),如果喜歡再爛一些的口感,可以再延時(shí);沒(méi)有燉鍋,用高壓鍋或者普通的煮鍋也可以,但要注意火候,隨時(shí)關(guān)注水量的變化
5.待水開(kāi)后,撇去浮沫,繼續(xù)慢燉,鹽可以根據(jù)口味來(lái)添加
6.燉好的牛肉,肉爛湯鮮
7.太香啦!
絲瓜蝦球
用料
主料絲瓜1根鮮蝦10個(gè)
輔料食鹽適量淀粉少許大蒜3瓣
做法
1.主料:絲瓜1根(約350克)、鮮蝦10個(gè)
2.大蝦洗凈去頭去殼留尾,開(kāi)背去蝦線,剝蝦的時(shí)候留下蝦尾,蝦尾炒熟后會(huì)呈胭脂紅,成菜更好看。
3.處理好的鮮蝦放入碗中加入少許食鹽,真正的一點(diǎn)點(diǎn),大約1克就夠,少許淀粉抓勻腌漬幾分鐘。
4.絲瓜用刀刮去表皮,切掉兩頭后將絲瓜切成大小差不多的滾刀塊。不要切太大太厚了,不然不容易熟,也可以切片切長(zhǎng)條或者切丁,自己喜歡就好。大蒜切片備用。
5.鍋中放2茶匙食用油,放入腌漬好的蝦球滑炒。至變色即可盛出。
6.用滑蝦的余油爆香蒜片。
7.爆香蒜片后,放入絲瓜下去大火翻炒。快速炒至絲瓜斷生,嫩絲瓜是比較容易熟的,千萬(wàn)不要炒久了,時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)軟爛,口感也不脆嫩了。
8.炒至絲瓜微微變色,放入滑炒好的蝦球,快速兜炒均勻,加入少許食鹽、少許雞粉。(火要大,動(dòng)作要快,時(shí)間久了容易出湯)
9.加入調(diào)料后再次快速兜勻即可出鍋
栗子燒雞腿
用料
主料雞腿1只栗子(鮮)300克
輔料老抽1湯匙醬油4湯匙食鹽4克八角2顆小蔥1根姜1塊蒜5瓣花椒1小撮植物油2湯匙水適量
做法
1.所有材料準(zhǔn)備好,雞腿要帶后背的,洗凈瀝干,鮮栗子剝皮,蔥切段
2.雞腿剁成小塊
3.炒鍋內(nèi)放少量油,5成熱時(shí),放入雞塊翻炒
4.待雞皮中的油脂出來(lái)一部分時(shí),放入香料,翻炒均勻,出香氣
5.倒入開(kāi)水,沒(méi)過(guò)雞肉,蓋蓋燜10分鐘
6.倒入栗子,攪拌均勻后,繼續(xù)蓋蓋燜15分鐘左右
7.倒入老抽、醬油,鹽,攪拌均勻后,蓋蓋燜10分鐘
8.湯汁略微收一下,關(guān)火,出鍋,裝盤
涼拌菜花
用料
主料花菜350克
輔料生抽2茶匙蠔油1茶匙剁椒1茶匙香油1茶匙白糖少許
做法
1.準(zhǔn)備食材,涼拌菜花,最好選擇這種散花菜,這種散花菜口感更脆嫩,還有剁椒、大蒜、生抽、蠔油、少許白糖。
2.花菜去除老根,掰成小朵,先沖洗一下,鍋里倒入清水,加入鹽,滴2滴油,等水煮沸后放入花菜,用筷子翻滾花菜大約1分鐘撈出。(加入少許食鹽和食用油,能讓焯過(guò)水的菜花顏色更翠綠油亮,更有賣相)
3.焯過(guò)水的菜花快速放入冷水中過(guò)涼。焯過(guò)水的菜花過(guò)涼是為了保持菜花脆嫩口感。
4.大蒜細(xì)細(xì)的切成末。
5.鍋中放入1茶匙食用油,放入剁椒、大蒜小火炒出香味。然后放入生抽、蠔油、少許白糖炒勻。
6.炒勻的料汁直接倒入過(guò)涼控干水份的菜花上,最后淋入1茶匙香油
7.拌勻之后就可以食用了,是不是非常簡(jiǎn)單~~
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