一個強骨穴位，防中風，降血壓，強筋骨，祛風濕，疏肝膽，補骨髓！是哪一個穴位，這么厲害呢，對，他就是八會穴之一的，髓之會穴，懸鐘穴，趕緊來收藏好，你也試著找到它準確的位置吧。
懸鐘穴：雙穴，屬于膽經(jīng)，八大會穴之一，別稱絕骨穴。位置在外踝尖直上3寸，也就是4個橫指的距離。
大家注意一下，外踝尖上三寸是懸鐘，而內(nèi)踝尖上三寸則是著名的三陰交穴，所以，一個補陰，一個生陽，兩個同時養(yǎng)護，可以陰陽同調(diào)，效果會更好。
【懸鐘穴的作用功效】
1．補腦降壓防中風：
懸鐘穴，對應(yīng)的是膽經(jīng)，膽經(jīng)循頭側(cè)面經(jīng)過，所以對應(yīng)肝膽原因?qū)е碌难獕焊邌栴}，可以起到降血壓的作用，還有清宣頭目、補益腦髓之功效。
另外，大腦稱之為髓海，懸鐘穴為八會穴的髓會，所以中醫(yī)臨床上用懸鐘穴治偏頭痛及眩暈，以及血壓高，中風，都有極好的療效。所以凡是年老體衰、久病不愈耗傷腎氣，大腦反映遲鈍的，都可以經(jīng)常養(yǎng)護懸鐘穴。記得看了收藏，同時告訴爸媽。
2、強筋健骨、祛風濕
懸鐘穴有強筋骨、祛風濕等作用。中醫(yī)也常用于治下肢疾患。歷代醫(yī)家十分重視懸鐘穴治下肢疾患的作用 。
《千金方》言懸鐘主治：“風，身重心煩，虛勞寒損、筋骨攣痛、腹?jié)M…膝脛骨搖、酸痹不仁…”?！稑擞馁x》云：“懸鐘、環(huán)跳，華佗刺躄足而立行”?！夺t(yī)學入門·雜病穴法歌》曰：“ 兩足難移先懸鐘，條口后能步履”。《玉龍歌》記載懸鐘可以治療寒濕腳氣。
3、通肝膽
根據(jù)經(jīng)絡(luò)學說，“內(nèi)屬于府藏，外絡(luò)于肢節(jié)”，肢節(jié)之穴，能治內(nèi)腑之疾，故取懸鐘，可以疏通肝膽之氣。所以，肝膽不好有個典型癥狀，肋痛，這時候找懸鐘穴，配穴調(diào)理。
懸鐘穴是治落枕的經(jīng)驗要穴，竇漢卿曰：“瀉絡(luò)遠針，頭有病而腳上針。”并且根據(jù)上病下取的原則，懸鐘穴善治本經(jīng)經(jīng)脈通路上的病癥，以起到疏通經(jīng)絡(luò)，行氣活血的作用，使氣血正常運行 ，經(jīng)絡(luò)通暢，以達到通則不痛之目的。《針灸大成》、《千金方》 、《針灸聚英》及《類經(jīng)圖翼》記載的懸鐘主治證里均有“頸項強 ”或“頸項痛”的條目。針刺懸鐘可以疏通頸項部氣血，使其痛愈 。
4、偏癱中風的克星
懸鐘穴，可以益氣活血通經(jīng)，懸鐘還常用于預防中風及中風后遺癥偏癱。
《針灸大成·治癥總要第六》就有“半身不遂、中風：絕骨……”的記載?！夺樉慕菟！吩疲骸?/span>中風偏枯、疼痛無時，絕骨……”，可見懸鐘有益氣活血通經(jīng)之功效。用于治療中風偏癱，古己有之。
