炎熱的夏季,孩子大人都熱的不行,媽媽為了讓寶寶涼快和舒服些,想盡了各種辦法,可是,有些對寶寶健康并不是有利的。譬如,這7件事~
1、給寶寶剃光頭
最近,有寶媽問,天氣這么熱,能不能給寶寶剃光頭?
剃光頭的寶寶更怕熱,還易受傷
①剃光頭容易傷及寶寶頭皮和毛囊組織,頭皮上的細(xì)菌更易引發(fā)痱子、癤子或感染,頭皮毛囊一旦被破壞,會影響今后頭發(fā)的正常長出。
因?yàn)樘旯忸^的寶寶出汗后,汗液中的鹽分直接刺激皮膚。寶寶會覺得頭皮發(fā)癢,一癢就會忍不住撓。
如果寶寶抓破了頭皮,細(xì)菌就會順勢侵入寶寶頭發(fā)根部,破壞毛囊,嚴(yán)重起來可能導(dǎo)致謝頂。
②更怕熱。頭發(fā)具有幫助人體散熱,調(diào)節(jié)體溫的功能,一旦寶寶剃成光頭,減弱了調(diào)節(jié)體溫的功能。
③寶寶剃光頭后,頭部皮膚直接暴露在外,夏日外出時(shí)如沒做好防曬措施,陽光直射頭皮,很容易導(dǎo)致腦部損傷,發(fā)生“日射病”。
④濃密的頭發(fā)是頭皮的第一道“保護(hù)傘”。
如果寶寶磕到頭,濃密而又松軟的頭發(fā)具有緩沖作用,一定程度上起到保護(hù)頭皮作用,而剃光頭則會增加頭皮磕破的概率。
因此,不建議家長給寶寶理光頭。
但并非越長越好
建議:
男寶寶的頭發(fā)長度最好控制在3-5毫米。
女寶寶頭發(fā)可以稍長一些,以清爽的短發(fā)為宜。
2、不給寶寶用空調(diào)
炎熱的夏季,寶寶呆的時(shí)間最長的,當(dāng)然是室內(nèi)了。這幾天的北京,室外根本就是一個(gè)“大烤箱”,出門一身汗,孩子很容易出痱子,那就在屋里玩吧!很多長輩怕孩子著涼,不敢開空調(diào),或者開的溫度高,孩子一活動也是一身汗,汗液堵住汗腺滯留在皮膚內(nèi),于是就形成了痱子。其實(shí),只要做好預(yù)防,是可以避免寶寶長痱子的。
這其中一大預(yù)防手段就是注意降溫,而降溫的最好方法就是給寶寶使用空調(diào)。
注意:避免風(fēng)直接對著寶寶吹
注意空調(diào)出風(fēng)口的風(fēng)向,不管是寶寶還是大人,都應(yīng)避免直接吹到自己的頭部,特別是要避免吹到后頸,有句老話叫神仙也怕腦后風(fēng),中醫(yī)上有三個(gè)穴位:風(fēng)池、風(fēng)府、風(fēng)門。
這三個(gè)穴位如果受涼,很容易引起惡寒、發(fā)熱、鼻塞、咳嗽、疼痛等。
另外,寶寶的小肚子也是特別容易著涼的部位,在空調(diào)房里睡覺時(shí),要給寶寶的小肚子蓋上小毯子,好動的寶寶干脆給他床上睡袋吧!
而在炎熱的夏季,合理使用空調(diào)來能降低房間溫度,不僅可以避免痱子等其他疾病的發(fā)生,也會讓寶寶感覺更舒適。眾多兒科大V們也是力薦家長在悶熱的夏天給寶寶使用空調(diào),當(dāng)然,前提是必須正確使用。如果做到正確使用呢?
3、天再熱,空調(diào)也不能低于25℃
三伏天悶熱異常,但寶寶出生后,天再熱,空調(diào)溫度也不能低于25℃,我們推薦最適合寶寶的溫度是26-28℃。
① 無論多熱,寶寶的小肚子一定要做好保暖! 還要根據(jù)室溫適當(dāng)增減衣物。1歲以內(nèi)的寶寶睡覺時(shí)注意別著涼。
② 1歲以上的寶寶,體溫調(diào)節(jié)功能就和大人差不多了,穿衣也和大人一樣就好了。
③ 3歲以上的寶寶,已經(jīng)可以表達(dá)了,是冷是熱他會告訴你的。
4、舍棄紙尿褲用尿布
許多人都覺得傳統(tǒng)尿布的棉布接觸著寶寶的小屁屁會更讓人放心,也不會引起紅屁屁??蓪殞氁坏┠蚰?,尿布立刻就會浸濕一直捂著寶寶的小屁屁。除非每一次尿濕后家長都立刻能感知,并即刻更換,不然寶寶的小屁股就被濕尿布一直包裹著,更易導(dǎo)致紅屁屁。
而穿紙尿褲,寶寶排泄的尿尿會通過經(jīng)由導(dǎo)流層將尿液迅速吸收擴(kuò)散讓吸收芯層的高分子吸濕材料均勻吸收,它們不僅有強(qiáng)大的吸水功能,而且可以迅速牢牢地鎖住水分,以此保證接觸寶寶屁屁的紙尿褲外層在一段時(shí)間內(nèi)都能保持干爽。
而且布尿布很容易松動,但夏天寶寶穿戴少活動量大,如果寶寶在玩耍的過程中尿布掉了,寶寶的私處就失去了保護(hù),容易引發(fā)感染。
無論從哪方面來說,紙尿褲都更適合寶寶,在寶寶無論玩耍還是睡眠時(shí),都能給予寶寶更好的保護(hù)。
5、給寶寶穿開襠褲
寶寶再小,也是個(gè)有尊嚴(yán)的小人兒,媽媽最好不要隨便將寶寶私處外露,因?yàn)檫@樣不利于寶寶生理和心理發(fā)育,既不衛(wèi)生也不安全。
開襠褲是絕對不能穿的
我家寶寶她爺爺奶奶一直都很反對穿紙尿褲,他們覺得紙尿褲這么厚,容易讓寶寶紅屁股,尤其夏天,紙尿褲得多悶得慌!穿個(gè)開襠褲,不僅涼快,還方便!但其實(shí),開襠褲的弊遠(yuǎn)大于利!
① 穿開襠褲最大的隱患就是臟!小寶寶活潑好動,喜歡到處攀爬,累了就隨地亂坐,如果穿著開襠褲,會增加寶寶私處感染的幾率。
② 沒有衣服或者紙尿褲的保護(hù),外界物體的碰、撞、刺、夾、燙、擦等都會傷害到寶寶的外私處。
③ 當(dāng)寶寶進(jìn)入手敏感期后,小手會隨時(shí)隨處去探索。如果給寶寶穿開襠褲,寶寶的手很容易探索到自己的私處。一旦偶然間得到快感,便會經(jīng)常主動去摸,開襠褲無遮無擋,小手來去自由,無形中助長了寶寶的這個(gè)習(xí)慣。
④ 你以為寶寶穿著開襠褲,如廁就會很方便嗎?其實(shí)越是穿開襠褲,越會影響寶寶的如廁訓(xùn)練,因?yàn)殚_襠褲會讓他覺得,上廁所不需要脫褲子。
總之,夏天即使很熱,媽媽也要根據(jù)寶寶年齡選擇紙尿褲或小內(nèi)褲穿起來,保護(hù)寶寶的健康!
6、把寶寶獨(dú)自留在車內(nèi)
現(xiàn)正值炎熱的夏季,戶外溫度高,單獨(dú)將孩子留在車內(nèi),當(dāng)車門、車窗緊閉,此時(shí)的車體形成一個(gè)狹小密閉的空間,溫室效應(yīng)會使車內(nèi)氣溫飆升,從而導(dǎo)致孩子出現(xiàn)缺氧、脫水昏迷,甚至窒息死亡。
在封閉高溫的車內(nèi),只需15分鐘就會給孩子帶來致命性的腦、腎損傷。
炎熱夏季,帶孩子駕車外出游玩或購物,記得幾點(diǎn):
1、白天車停室外,日光暴曬后的車,整車溫度都高,寶寶的車座、特別是金屬安全帶扣會燙傷孩子的皮膚。所以,上車前,最好先打開車門放出所有的熱空氣,打著車開一會空調(diào)讓車稍稍降溫后,再讓寶寶上車;
2、到達(dá)目的地,停車,先確認(rèn)寶寶下車后再拔鑰匙鎖車門;
3、沒有監(jiān)護(hù)的情況下,不能讓孩子單獨(dú)上車玩;
4、回到家或到達(dá)目的地時(shí),先讓孩子下車,
5、再考慮搬運(yùn)車上的行李或物品;
再次強(qiáng)調(diào):任何時(shí)候,沒有任何理由,哪怕天氣并不熱,哪怕您就只離開一會,請不要單獨(dú)把您的孩子留在車內(nèi),請把您的寶貝一起帶著離開!
如果還是擔(dān)心自己的會忘記,家長出發(fā)前可以把自己的包等重要物品放孩子身旁。這樣就可避免下車時(shí)忘記寶寶的存在。(每年各國發(fā)生的悲劇,有部分真的是家長忘記后座還坐著已睡著的孩子?。?/p>
7、用冰冷飲料給寶寶消暑降溫
炎熱的夏天,口渴時(shí),咕咚咕咚喝一瓶冰鎮(zhèn)飲料來降溫,想著就覺得爽!但是,這樣做其實(shí)對孩子并不好:
首先,市售甜味飲料的第一特點(diǎn)就是含糖過高,經(jīng)常大量食用,容易攝入過多熱量,并產(chǎn)生飽腹感,從而導(dǎo)致孩子食欲不振不愿意吃正餐。
少量的涼東西不會對體溫造成影響,但如果一次性喝下大量冰冷的東西,對孩子尚未發(fā)育健全的腸胃功能會產(chǎn)生刺激,胃腸道粘膜血管對寒冷刺激很敏感,經(jīng)常這樣容易引發(fā)腸胃功能紊亂。
孩子口渴時(shí),涼白開是最好的解渴“飲料”。
雪糕、冰激凌相比較甜味飲料來說,因有加入奶粉、稀奶油等原料,營養(yǎng)相對要豐富些。另夏天吃雪糕,也是一種難忘的童年樂趣,所以,雪糕也并不是不可以享用。關(guān)鍵是別吃太多。
在炎熱的天氣,給寶寶消暑的飲食選擇有很多,應(yīng)季的水果、蔬菜、粥湯都是不錯(cuò)的選擇。
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