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語言表達能力差不敢有社交活動，是大部分人都有的現(xiàn)象，不要把它說成恐懼癥，到不了那種程度。每個人擅長的領(lǐng)域不同，當你對于自己不擅長的領(lǐng)域你就會有恐懼的心理，擔心說不好，說錯話，擔心被人笑話。其實在你自己特別熟悉的事情，你肯定就會表達的很清楚的。所以改變這種狀況最好就是把自己最能表達清楚的事情表達出來，從自己最熟悉的人或事入手，去向別人介紹或者表述，這樣你就不會覺得緊張，語言自然就不會少了。還有就是多聽別人說，從別人的表述中尋找語言表達的方式方法。再有就是不斷學(xué)習，提高自己，當自己知識豐富了，自信了，自然你的表達能力就強了，也就可以自如的在各種場合交流了。