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家長,當(dāng)好治療孩子心病的“第一醫(yī)生”

13歲花季女孩患抑郁癥自殺引發(fā)社會關(guān)注,專家提醒——

家長,當(dāng)好治療孩子心病的“第一醫(yī)生”

11月17日晚,石家莊市13歲女孩小美(化名)在家里留下了僅有3行字的遺書,隨后吞下96粒暈車藥和16粒頭孢。據(jù)了解,今年9月初,小美升入初一后,開始不愛說話,總是悶悶不樂,經(jīng)常把自己關(guān)在房間里。開學(xué)兩周之后,她曾提出想從重點(diǎn)班轉(zhuǎn)到普通班,父親沒有同意。隨后,小美狀態(tài)越來越差,今年10月,經(jīng)醫(yī)生診斷,她患上了重度抑郁癥。經(jīng)過十多天的搶救,目前小美仍沒有脫離生命危險。

悲劇的發(fā)生,再次引發(fā)社會對青少年心理健康問題的關(guān)注。

青少年心理疾病患者逐年增多

據(jù)省第六人民醫(yī)院(河北省精神衛(wèi)生中心)統(tǒng)計,從2014年11月到今年10月底的近5年,每年門診接待的未成年人人次分別為613人、828人、886人、1573人、4626人。

該院兒少精神科主任張旭靜介紹,近年來,她接待的18歲以下患心理疾病的孩子逐年增多,目前科里有50名孩子住院,都是重度患者,最小的抑郁癥患者是一個11歲小女孩。

河北醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院精神衛(wèi)生中心臨床心理科相關(guān)負(fù)責(zé)人介紹,在臨床心理門診患者中,18歲以下青少年患者約占四分之三,前來就診的患者中,有心理問題的兒童青少年人數(shù)呈明顯增長趨勢,且低齡化問題嚴(yán)重。

“經(jīng)常有學(xué)生向我抱怨睡覺失眠、活著沒意思。”省會一名中學(xué)心理教師坦言,很多學(xué)生平時看起來嘻嘻哈哈,可這往往是他們的“保護(hù)色”。和這些學(xué)生深聊,能明顯感覺到他們“強(qiáng)顏歡笑”“心事重重”。

為什么越來越多的青少年頻繁受到心理問題的困擾?

石家莊市教育科學(xué)研究所副所長張惠英在接受采訪時表示,小學(xué)到初中,學(xué)習(xí)科目增多,學(xué)習(xí)環(huán)境變化,這種“轉(zhuǎn)軌”,容易引發(fā)學(xué)生不適應(yīng)。

石家莊市第二十五中學(xué)校長趙敏戰(zhàn)認(rèn)為,家庭和學(xué)校對青少年的評價理念落后,是導(dǎo)致青少年產(chǎn)生心理問題的主要因素。當(dāng)下,不管是家庭還是學(xué)校,大家關(guān)注最多的是孩子的智力因素,看重的是孩子的學(xué)業(yè)成績,往往忽略了對孩子健全人格、意志品質(zhì)等非智力因素的培養(yǎng)。

“青少年在思想上的不成熟和情感上的脆弱,使得他們在與家長、老師、同學(xué)和異性朋友的交往中,以及應(yīng)對繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)時,極易產(chǎn)生孤獨(dú)、無助乃至絕望的情緒?!焙颖贬t(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院精神衛(wèi)生中心臨床心理科主任李幼東表示,如果在學(xué)習(xí)中得不到正向反饋,學(xué)習(xí)會使學(xué)生不斷積累抑郁、焦慮等消極情緒,最終反映到具體行動上,就是厭學(xué),甚至是逃學(xué)。

心病還需心藥醫(yī)

“假如我初中退學(xué),以后還有出路嗎?”

“現(xiàn)在大學(xué)生都不好找工作,你初中都不上完,能有什么出路!”

小美和父親的這兩句對話,讓小美父親追悔莫及,“當(dāng)時小美應(yīng)該是在向我求助,應(yīng)該讓她休學(xué)。”小美父親已經(jīng)看出當(dāng)時孩子不想去上學(xué),但是怕她落下課程,耽誤學(xué)習(xí),還是建議她回到學(xué)校?!凹议L自己認(rèn)為對孩子好,不一定真的對他們好?!?/p>

對此,趙敏戰(zhàn)表示,在對孩子進(jìn)行心理健康教育的同時,應(yīng)將心理健康教育引入家庭教育,面向家長舉辦心理健康教育講座,對家長進(jìn)行較為系統(tǒng)的心理學(xué)知識培訓(xùn),同時還應(yīng)廣泛開展親子活動,引導(dǎo)家長主動加強(qiáng)與孩子的心靈溝通。

心理問題往往是一個長期的過程,家長要重視孩子在心理和生理方面的問題,多與孩子保持良好的溝通關(guān)系?!凹议L對孩子日常的心理疏導(dǎo)和情感支持,是治療青少年心病的一劑良藥?!崩钣讝|特別提醒,在日常生活中,家長一定要幫助孩子樹立一個正確、理性、陽光的生活態(tài)度,這就相當(dāng)于為孩子脆弱的內(nèi)心建立了一個“保護(hù)裝置”。

趙敏戰(zhàn)提醒家長,青少年如有心情不好、不高興的現(xiàn)象,家長應(yīng)認(rèn)真對待?!斑@時家長應(yīng)該耐心傾聽、答疑解惑,切忌亂猜測、亂指責(zé)?!蓖ㄟ^合理的溝通方式,設(shè)身處地地解答孩子的疑惑,可以及早消除不良情緒。相反,糟糕的言語交流只會激化矛盾,讓孩子的情緒跌入低谷,讓情緒問題轉(zhuǎn)化為心理疾病。 (記者馬利)

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