沃·茲基·碩德曾經(jīng)說過：“如果你想要掌握一個(gè)男人的命運(yùn)，那么就讓他喜歡上你吧”！而且海釋·沃·茲基·碩德也曾經(jīng)說過：“如果你想要玩弄一個(gè)男人的命運(yùn)，那么就在上一條的基礎(chǔ)上，不要喜歡上他。所以我們由此可知精神努力，對于一個(gè)人的控制程度可能會非常的高，當(dāng)然這兩句話只是一個(gè)類比，今天我們需要深度探討的是如何在精神上徹底的摧毀一個(gè)人，而且心理學(xué)家也認(rèn)為依戀損傷，還有精神的霸凌對于一個(gè)人的摧毀是非常霸道的，你是怎樣理解的呢？
如何從精神上徹底“摧毀”一個(gè)人？心理學(xué)家給的解釋比較統(tǒng)一依戀損傷可能很多人對于“依戀損傷”沒有太多的了解，據(jù)婚姻咨詢臨床研究發(fā)現(xiàn)首次提出了一點(diǎn)損傷這個(gè)概念，很多的醫(yī)學(xué)家也可能會認(rèn)為在非常親密的關(guān)系當(dāng)中，如果有一方破壞或者違背了仰或是沒有達(dá)到關(guān)系中預(yù)期的效果，那么就可能會給另外一方造成情感或者是心理上的一些創(chuàng)傷，所以“依戀損傷”就可能會出現(xiàn)了?？赡芎芏嗳艘矔容^好奇一類損傷會對人的心理造成多大的傷害呢，應(yīng)該先考慮一下人們在兒時(shí)的時(shí)候與監(jiān)護(hù)人之間決定一個(gè)人的依戀類型，不同的依戀類型，對于不同的處事方式也有著比較固定的解釋，而且依戀類型也不是固定的。
對于依戀類型而言其實(shí)一個(gè)人的依戀類型可能會影響到他成年之后對于親密關(guān)系的處理方式，同時(shí)親密關(guān)系也可能會對他的依戀類型產(chǎn)生比較大的影響那么這是為什么呢？比如說一個(gè)人比較陽光開朗，但是經(jīng)歷了一段失敗的戀情之后，可能會經(jīng)常變得患得患失，甚至還可能會出現(xiàn)悶悶不樂的情況。一輛損傷給人的傷害并不像身體上的傷害那樣比較明顯，如果處理不妥當(dāng)?shù)脑?，那么就可能會?dǎo)致情緒積壓，甚至還可能會不斷的影響到身邊的人，或者是一些人的親密關(guān)系，這些事情雖然過去了很多年，但是卻依然存在著傷口，就是同樣的道理。
對于精神霸凌而言其實(shí)對于您來說可能會存在著一定的攻擊行為，對于他人的身體或者是心理造成比較大的困擾，而且在一段時(shí)間之內(nèi)也可能會有持續(xù)的影響。其實(shí)大部分的80事件可能會發(fā)生在校園中或者是互聯(lián)網(wǎng)中，隨著現(xiàn)在互聯(lián)網(wǎng)的不斷發(fā)展，把您的時(shí)間也是屢見不鮮，調(diào)查發(fā)現(xiàn)受害者可能更容易出現(xiàn)高焦慮水平或者是社交障礙，甚至還可能會出現(xiàn)抑郁癥，所以說網(wǎng)絡(luò)霸凌事件也不容小覷。
被霸凌的人還可能會容易長時(shí)間的出現(xiàn)無助感或者是不安全的感覺，即便是長大成人也可能有的人走不出那片陰影，所以說霸凌可能會直接傷害到一個(gè)人的自尊心，而且也可能會讓他對自我價(jià)值產(chǎn)生嚴(yán)重的懷疑，甚至有的人可能會長期處于降低自尊的狀態(tài)下，這樣就可能會使得他的生活產(chǎn)生非常嚴(yán)重的影響。其實(shí)我們也可以認(rèn)為自尊心就是自己對自己的評判，一個(gè)人怎樣看待自己，是不是喜歡眼中的自己，就決定了他們的自尊心而降低自尊心，一般指的是一個(gè)人總體上對于自己是有非常嚴(yán)重的負(fù)面情緒或者是負(fù)面看法，而且更傾向于認(rèn)為自己不夠好，或者是不值得被愛，而且自己不喜歡自己一個(gè)人帶著這樣的消極情緒去處理自己身邊的人和事，那么就可能很難體會到愉悅感，還有必要的安全感。
所以說我們在精神層面來看待這件事情，如果想要在精神上徹底摧毀一個(gè)人還是可以做到的，我們也可以用語言，可以用網(wǎng)絡(luò)或者是一些非肉眼可見的方式來攻擊別人或者是傷害別人，其實(shí)這樣做也可能會在不知不覺中傷害到自己，所以我們應(yīng)該善待他人，要盡量注意自己的言行舉止。如果可以充滿愛心的去對待他人的話，也會被他人所接受，而且更容易得到別人的尊重，不要讓自己滿心瘡痍，傷害別人就是傷害自己，各位讀者朋友你們覺得呢？對于這樣的問題，如果您還有其他的想法，歡迎在下方的評論區(qū)留言。
