腎結(jié)石患者可以飲用酸奶。
改變生活方式是預(yù)防腎結(jié)石最簡(jiǎn)單和最為重要的方法。腎結(jié)石?？煞譃樗拇箢悾汉}結(jié)石、感染性結(jié)石、尿酸結(jié)石、胱氨酸結(jié)石。其中，以草酸鈣結(jié)石較為多見(jiàn)。腎結(jié)石患者應(yīng)根據(jù)結(jié)石類型選擇飲食方式。
酸奶能促進(jìn)消化液的分泌，增加胃酸，因而能增強(qiáng)消化能力，促進(jìn)身體的新陳代謝。酸奶能刺激機(jī)體產(chǎn)生干擾素，提高人體的免疫功能。此外，酸奶還含有蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、鉀、磷、乳酸、牛奶因子等多種營(yíng)養(yǎng)成分。
腎結(jié)石患者可以飲用酸奶。喝酸奶一般來(lái)說(shuō)不會(huì)增加腎結(jié)石患者的結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)，喝酸奶的補(bǔ)鈣作用，是跟喝牛奶是相似的。從補(bǔ)鈣的角度來(lái)說(shuō)，它的蛋白質(zhì)、鈣的量，人體是可以接受的，而且它是一種生物有效的鈣，即使是腎結(jié)石的患者，也可以適量喝酸奶或者喝牛奶來(lái)補(bǔ)充鈣質(zhì)的，因?yàn)橐残枰硇缘难a(bǔ)鈣。但因酸奶含鈣量高，應(yīng)避免與含草酸豐富的食物同食，防止再次生成草酸鈣結(jié)石。
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