前列腺對于男性來說極為重要，被稱作為男性的“生命線”，一旦發(fā)病將對男性的排尿、性生活、心理健康和生育等方面造成不良影響。所以生活中要好好保養(yǎng)前列腺，預防前列腺增生。
前列腺增生的癥狀
尿頻是前列腺增生的早期信號，尤其夜尿次數增多更有臨床意義。一般來說，夜尿次數的多少往往與前列腺增生的嚴重程度平行。
前列腺腫大以后會刺激膀胱三角區(qū)的一些感應器，會讓人總感到有尿意。
原來不起夜的人出現夜間1～2次的排尿，常常反映早期梗阻的來臨，而從每夜2次發(fā)展至每夜4～5次甚至更多，說明了病變加重。
隨著腺體增大，機械性梗阻加重，排尿困難加重。
由于尿道阻力增加，患者排尿起始延緩，排尿時間延長，射程不遠，尿線細而無力。小便分叉，有排尿不盡感覺。
如梗阻進一步加重，患者必須增加腹壓以幫助排尿。呼吸使腹壓增減，出現尿流中斷及淋漓。
尿無力是指患者在排尿過程中感覺使不上勁，尿液只能緩緩流出，尿液滴答不凈，甚至會尿在鞋子上。
尿不盡是前列腺增生的一個常見癥狀，患者會經常感到有尿意，卻難以正常排尿，讓很多患者感到非常不便。
前列腺增生的并發(fā)癥
出現尿潴留的癥狀，即膀胱內充滿尿液而不能正常排出。會給患者造成不適和痛苦。
前列腺會不斷長大，導致尿潴留殘尿大于一定程度以后，引起膀胱體積增大，從而造成雙腎積水，這是急性腎功能衰竭，會影響腎功能。
前列腺增生造成排尿不盡，膀胱內反復有尿，會形成膀胱結石。
患者有了膀胱結石以后，有可能會進一步發(fā)展，形成膀胱腫瘤。
經常用力解小便還會造成小腸氣，這是因為排尿不通暢，需要長期增加腹部壓力引起，還有些人會長痔瘡。
前列腺增生的患者要注意什么？
首先要做到戒酒，因為酒精成分最易誘發(fā)前列腺充血。
其次，盡可能減少食用辛、辣、涼等刺激性食物，例如辣椒、胡椒、洋蔥、韭菜、冷飲等，這同樣是為避免這些食物刺激而引發(fā)前列腺充血。
第三，多吃新鮮蔬菜與水果。也應該養(yǎng)成多飲水的習慣，不能因為有排尿方面的癥狀而減少飲水，這樣反而會加重癥狀。
當然，要少吃或不吃高脂肪飲食，因為體內脂肪成分太多，膽固醇的含量也必然增加，睪酮之類的雄激素水平就會上升，從而對前列腺增生癥的防治不利。
總結來說，想要延緩前列腺增生的進程，關鍵在于早預防、早發(fā)現、早治療。
另外，當中老年男性出現尿頻、尿急、尿失禁、夜尿增多、排尿躊躇、排尿困難以及間斷排尿、排尿不盡，尿后滴瀝等癥狀，需要警惕前列腺增生的發(fā)生，建議盡快到正規(guī)醫(yī)院進一步檢查以確定診斷。
本期《養(yǎng)生大國醫(yī)》專家|黃亞勝
杭州市中醫(yī)院泌尿外科主任，主任醫(yī)師，醫(yī)學博士，美國訪問學者，中國醫(yī)師協(xié)會中西醫(yī)結合泌尿外科分會專家委員，浙江省泌尿外科學會委員。
擅長膀胱癌，前列腺增生經腔道手術，輸尿管鏡碎石術，壓力性尿失禁吊帶術，腹腔鏡下各種泌尿外科手術（前列腺癌根治，膀胱癌根治，腎切除，腎上腺切除，輸尿管切開取石），尿動力診斷技術。
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