我們平常所看到的浮于身體表面的青筋，并非那些聯(lián)結(jié)骨頭的韌帶與肌腱，而是人體的靜脈血管。
生活中，我們偶爾會看到這樣一些人——他們的四肢總會暴露出條條“可怕的”青筋，且因這些人通常都比較瘦，所以人們就“樸素”認(rèn)為，缺少脂肪才是導(dǎo)致青筋暴露體外的原因。
“青筋”到底是什么？
人體血管有靜脈與動脈之分，一般通過動脈將心臟血液送至全身，再通過靜脈將血液回收心臟。當(dāng)靜脈血液回流受阻、壓力增高時(shí)，青筋常常在人體表面出現(xiàn)凸起、曲張、扭曲、變色等反映狀。
如果體內(nèi)有淤血、痰濕、熱毒、積滯等生理廢物未能排出體外，就會導(dǎo)致全身各個(gè)系統(tǒng)“牽一發(fā)而動全身”。此時(shí)，分布在面部、腹部、腳部，特別在手掌及手背的青筋，會非常明顯。
所以，青筋就是人體的積滯。身體內(nèi)廢物積滯越多，青筋就越明顯。一般根據(jù)青筋的分布，可以判斷出不同的病情——
腹部·青筋
? 胸腹部青筋，應(yīng)注意乳腺增生；
? 如果腹部出現(xiàn)有青筋且較為暴突，即“青筋過肚”——表明是比較嚴(yán)重的積滯，一般是肝硬化的標(biāo)志。
頭部·青筋
? 當(dāng)太陽穴青筋凸起時(shí)，往往提示將出現(xiàn)頭暈頭痛；當(dāng)太陽穴青筋凸起且扭曲時(shí)，表示有腦動脈硬化傾向；當(dāng)太陽穴青筋紫黑時(shí)，則容易中風(fēng)。
? 鼻梁有青筋，提示腸胃積滯，產(chǎn)生易胃痛、腹脹、消化不良、排泄不利。注，如果青筋為紫色時(shí)，情況則更加嚴(yán)重。
? 嘴角腮下有青筋，往往提示有婦科疾病——帶下濕重、疲倦乏力、腰膝酸軟、下肢風(fēng)濕。
手部·青筋
? 手背青筋。手背青筋提示腰背部有積滯，容易導(dǎo)致腰肌勞損、疲勞乏力，常見腰酸背痛，甚至出現(xiàn)肌肉緊張、硬結(jié)節(jié)。
? 手指青筋。兒童手指青筋，提示腸胃積滯、消化不良。成人手指青筋，不但提示消化系統(tǒng)有問題，還反映了頭部血管微循環(huán)障礙，腦血管供血不足，頭部不適，嚴(yán)重者會出現(xiàn)頭暈、頭痛、中風(fēng)等。
? 手掌青筋。手掌到處可見青筋，表示胃腸積滯、血脂高、血黏稠、血壓高、血液酸性高、含氧量低、血液容易凝聚積滯，容易出現(xiàn)頭暈、頭痛、疲倦乏力、身體虛弱等。
下肢·青筋
? 膝部青筋，提示膝關(guān)節(jié)腫大、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。
? 小腿青筋，多提示靜脈曲張，此病嚴(yán)重者往往發(fā)生腰腿疾病、風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛。
人體是一個(gè)“百藥箱”，當(dāng)身體內(nèi)的某一個(gè)部位出現(xiàn)問題，別急！解藥往往就在自己的身上。所以，排毒并不難，只要找準(zhǔn)穴位，就能“排出毒素，一身輕松！”
排毒穴位
穴位名稱 | 功效 |
涌泉穴 | 排腎毒 |
太沖穴 | 排肝毒 |
商丘穴 | 排脾毒 |
少府穴 | 排心毒 |
合谷穴 | 排肺毒 |
青筋的出現(xiàn)，有其必然之原因。究其根本，無外乎體內(nèi)毒素“作祟”，導(dǎo)致反映狀外顯。適當(dāng)?shù)匕茨η嘟畈课坏膶?yīng)穴位，可以起到排毒效用。
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