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女生心情不好時怎么安慰?學會這個公式,她會自愿把心交給你

說話算話,今天還是走套路,而且是能偷走女人心的套路。

相信在很多熱鬧節(jié)日和夜幕降臨的時候,很多兄弟會在自己的朋友圈看到這么一類既不去虐狗、也不去秀閨蜜團自拍、更不會大半夜放美食圖來毒害失眠群眾的高冷女神,她們似乎總是和熱鬧的節(jié)日氛圍格格不入,也常常會發(fā)一些情緒低落的狀態(tài)。

有的是生病了、有的是每個月的某幾天來了、有的就是莫名其妙的感傷了,不管怎樣,這類女生就是朋友圈大毒瘤中的一股清流

總之,這個時候的她們,怎么看怎么像可以趁虛而入的落單小羔羊。

于是你覺得應該好好關心她了,你想表現(xiàn)出自己的耐心、細心、溫情、體貼,你想用自己的傾聽和成熟的建議,讓她在迷途的時刻對你兩眼放光、從此不離不棄......

『啪!』

可以醒醒了哈,這樣的套路要是有用,女神們早就淪陷了,也不可能還有什么大齡單身狗被淘汰下來了。

就像男人勸女人“一定不能為了減肥去節(jié)食、不能熬夜玩手機,對皮膚不好”,還有像女人勸男人“少抽煙少喝酒,又傷肺又傷肝的”——醫(yī)生和卷煙廠說破喉嚨的話,重復多少次還是沒用的。

就像男人勸女人“一定不能為了減肥去節(jié)食、不能熬夜玩手機,對皮膚不好”,還有像女人勸男人“少抽煙、少喝酒,又傷肺又傷肝的”——醫(yī)生和卷煙廠都TM說破了喉嚨的話,重復多少次還是沒用的。

這就是『無效的安慰』~~

沒錯,女人的感性神經(jīng)確實比男人發(fā)達N倍,這也是為什么她們多愁善感的時候那么多的原因,更何況女性天生的身體素質就略差于男性,更容易遭受到病痛的折磨。

所以你眼中的那個高冷女神確實內(nèi)心也會很脆弱,但你說的每一句“多喝熱水、記得按時吃藥、天冷了多加衣服、怎么又不按時吃飯?!”等等,都是在重復生活小短信的提醒和父母的嘮叨而已。

這一類的安慰,更有可能引發(fā)的是妹子對你無窮無盡的抱怨和不滿,而不是感覺到你是真心去體貼她、愛護她的。

說句話糙理不糙的:如果你一直不懂得安慰女神的聊天藝術,那么人家就是再生100次病、被回憶虐殺1000次,你都無法讓她真正在心底依賴你。

當然,最好不生病,或者少生病、多點正能量。

那么,究竟怎么去安慰女生,才有可能讓她從此依賴上你、對你不離不棄呢?

1、真正的感同身受

回想一下你每次分手之后找到鐵哥們兒去傾訴,或者是一些家庭矛盾只能在朋友面前講述,你身邊總會存在這樣一種“安慰”的聲音:

“沒事的,時間是最好的良藥,會讓你慢慢好起來的?!?/p>

“別傷心了,出現(xiàn)這種情況很正常,她肯本就不愛你......”

“你是個男人,你怎么能哭呢?”

“分了就分了唄,大不了早找一個!”

類似的“建議和勸告”言猶在耳,即使是我們一些大男人聽上去也會感覺很不痛快。作為一個剛剛打開內(nèi)心話匣子的脆弱生命體來說,這樣不走心的敷衍意味著不尊重,更意味著失望和孤獨。

說的是啊,我也知道時間會沖淡一切,可我TM現(xiàn)在真的很傷心?。?/p>

我知道這段感情早晚會分手,可我現(xiàn)在就是不甘心、就是還想她,你們跟我說這些事后諸葛亮的話有什么用;

我知道男人要有尊嚴,我知道男人應該表現(xiàn)的強大一些,可我現(xiàn)在就是想哭,為什么你是我的兄弟都不理解我呢?

很多時候我們聽完這樣的話,看似是好起來了,其實更多的是選擇壓抑到內(nèi)心更深處了,因為我們并沒有在身邊的朋友那里得到釋放情緒的機會。

看明白一些了嗎?安慰那些心情低落的妹子,同樣要讓她們釋放情緒,而釋放情緒的前提,就是感同身受——因為女人更不愿意暴露自己的內(nèi)心隱私,這意味著不安全。

也許你會想,正常人的反應不都是這樣的安慰和建議嗎?

是的,正是這樣常人認為『理所當然』的做法,讓很多人保持了普通但不交心的朋友關系——能懂你的人是不是少之又少?

如果你想走心的泡妞,如果你刷朋友圈的時候看到了她的心情動態(tài),那么此刻的你如果想要表現(xiàn)的不那么敷衍、做到真正的感同身受,你必須先想清楚以下三件事:你說話的樣子、你傾聽的樣子、你是否理解她了↓↓↓↓

你說出去的話,是否有不在意、不重視的嫌疑?很多時候我們連最基本的傾聽者的角色都沒能做到及格線,“別哭了,會好的”這些話看似是一個安慰和關心的姿態(tài)(也僅僅停留在姿態(tài)了),實際上卻是在無形中強行縮小了對方的悲傷和痛苦——你用云淡風輕、事不關己的態(tài)度,讓她撞在了一堵堵無形的玻璃墻上,疼的流血也沒人知道。

你在傾聽的過程中,會不會不專心?會不會壓根兒沒有入戲?“我也遇到過這樣的情況啊,每次的挫折都是成長的,之前我也發(fā)生過......”這些話一說出去,表面上是你在用『自身經(jīng)歷』去感化她,而實際上她接收到的信號卻變成了:你根本沒有認真聽我說完,反而開始裝B了,開始說你自己現(xiàn)在多么強大了~~TM咱倆到底誰在安慰誰-_-||

你是否捕捉到了她真正心情低落的原因?你是否抓住了這一切傷感和痛苦背后的那根敏感神經(jīng)?也許這個女生是在多鐘情緒交織纏繞之后,在半個多小時的捶枕頭、跺腳、大哭之后,才選擇發(fā)了個朋友圈的。她究竟是看到了前男友跟一個綠茶好上了?還是原本屬于她的榮譽名額被自己粗心錯過了?還是自己好心幫的忙卻得到了誤解?

如果這三件事你沒能想清楚,那么你脫口而出的“不礙事的,睡一覺就好了”在她聽來,就變得極其疏遠了。

每個人都有表達欲,女神很多時候對你沒興趣、不想跟你表露心聲(哪怕你問100遍“怎么了”都沒用),就是因為她過往的經(jīng)歷告訴自己——你可能和那些不走心的朋友一樣,只會給她表面的建議和看似大道理的指點,卻沒有做到真正的感同身受。

2、無痛的安慰方式

這話聽上去雖然像是在開黃腔,但是聰哥想要表達的是:安慰別人也是一種有可能造成傷害的舉動,甚至會揭開更多更深的傷疤、造成更持久的疼痛。

就像醫(yī)生和護士在給小朋友們接骨、擦藥、打針的時候,都會表現(xiàn)出一種情緒同步的姿態(tài),她們會讓小朋友們感受到“叔叔阿姨還是挺溫和的,他們跟我是一條戰(zhàn)線的”,這就是讓氣氛先放松下來,讓被你醫(yī)治的人先放松下來。

那么,真正到了說話的階段,我們該怎么操作?

i)首先你要幫助她完整的、從頭到尾的回顧一下整個事件的流程:

她是什么時候、在做什么事情的情況下,看到了這樣的一個場景,然后產(chǎn)生了什么樣的想法?勾起了什么樣的回憶?等手頭的事情忙完之后、或者是根本沒有心情做手頭的事情了,她的情緒又產(chǎn)生了什么樣的變化?

先跟著她一起把事件重溫一遍,展示出你的耐心和有空——我現(xiàn)在是可以聽你好好說說這件事的。

ii)針對妹子對事件的回顧,提出幾個針對性的問題:

“當時你看到名額已經(jīng)公布出來了,是不是很驚訝為什么沒人通知你?”

“是啊,實際上是你一整個下午都在幫助他們布置會場的,但是輔導員卻誤會你過去添亂的?”

“你肯定會不好受啊,畢竟他曾經(jīng)說過的話你都當真了,可是現(xiàn)在卻在離開你之后這么快的和一個沒你那么優(yōu)秀的女孩兒在一起,你大概還不相信這是真的吧?”

這個時候女人們要的不是建設性的幫助,而是情緒上的一個鼻孔出氣。

同樣,當你在第一步了解過女人的情緒波動過程之后,你再對一些細節(jié)做更多的詢問,這就讓她感覺到你是在用心去了解更多的信息——而不是急著用一些大道理來敷衍她、終結她。

iii)話題回歸到女生身上,贊美和肯定她的優(yōu)點:

“放心,我相信公司領導肯定比你還急,你這么個優(yōu)秀的女孩兒都沒爭取到名額,下回肯定替你預留一個先~”

“寬心啦,你一個下午的努力,同學們都看在眼里呢,你這么熱心的幫助他們,別說真的添亂了,你就是拿毛筆在他們臉上畫海王八,他們也會樂呵呵的~”

“他離開你了,正好可以有時間去練練鋼琴、跟朋友們一起外出寫生了啊,這不就是你原本喜歡的生活嗎?反正我的審美就和某某人不一樣,我就覺得靜靜坐著翻樂譜、涂顏料的女孩兒才是最美的......”

人在情緒低落的時候都會產(chǎn)生很強的自我否定,甚至是斷絕了很多規(guī)劃未來的希望,更嚴重的會選擇自殘和輕生——這時候的贊美更多的是給她們跳出痛苦的動力。

當我們真正的做到了感同身受,真正的做到了安慰時也不會造成傷害,那么盡管女生也知道你是在泡她,但是她已經(jīng)開始接受+享受這樣的氣氛了,因為這樣的溝通方式也是非常舒適的。

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