a.喜歡一個(gè)人的原因
1、對(duì)方身體的魅力(身體,氣質(zhì),動(dòng)作,知識(shí))
在大多數(shù)情況下，人都愿意找與自己身體魅力相當(dāng)?shù)娜苏剳賽?。雖然大家都向往與身體魅力高的談戀愛，但是如果對(duì)方的身體魅力高出自己太多的話，我們自己首先就會(huì)打起退堂鼓，心想："對(duì)方的容貌太出眾了，我配不上他（她），而且如果我開口的話，肯定會(huì)遭到拒絕"。于是，人在大多數(shù)情況下都會(huì)找與自己條件差不多的異性談戀愛。心理學(xué)將這種心理稱為"匹配假說"。
2、與自己行為模式相似的異性
當(dāng)人的價(jià)值觀、金錢觀、喜好等相似的時(shí)候，容易相互產(chǎn)生好感。人的態(tài)度、行為模式的相似性越高，就越容易喜歡對(duì)方，這是使人們陷入愛情的"相似性原因"。反之，情趣愛好、行為模式相差很遠(yuǎn)的兩個(gè)人，也很難發(fā)展戀情。美國心理學(xué)家經(jīng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，即使一對(duì)情侶都喜歡體育運(yùn)動(dòng)，如果各自喜歡的項(xiàng)目不同，他們最終也不容易走向婚禮的殿堂。
如果對(duì)方比自己稍微優(yōu)秀一點(diǎn)，即自己對(duì)對(duì)方充滿了尊敬的話，那么相似性的效果會(huì)加強(qiáng)，自己更容易喜歡上對(duì)方。如果兩個(gè)人相似性比較多，在談話中能夠找到共同的樂趣，那么人的認(rèn)知會(huì)達(dá)到一種平衡的狀態(tài)。如果這種狀態(tài)能保持下去，互相之間也會(huì)產(chǎn)生好感
3、對(duì)性格的喜好
性格，也是我們尋找戀愛對(duì)象時(shí)一個(gè)重要的衡量因素。簡單地說，任何人都喜歡找一位性格好的異性做自己的伴侶?？墒牵降啄姆N性格算是好性格呢？對(duì)性格的喜好存在較大的個(gè)人差異，所以不能一概而論。
美國學(xué)者安德森曾進(jìn)做過一項(xiàng)調(diào)查，研究人們喜歡哪種性格。他準(zhǔn)備了555個(gè)形容性格特性的詞語，然后請(qǐng)100名大學(xué)生為這些詞語評(píng)分，評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)分0~6七個(gè)等級(jí)。結(jié)果表明，得分較高的有"誠實(shí)"、"正直"、"善解人意"、"忠實(shí)"、"可以信賴"、"理性"、"可靠"和"心胸寬廣"等，而得分較低的有"愛撒謊"、"卑鄙下流"等。
4、了解對(duì)方心情
在情侶分手時(shí)，我們經(jīng)常能聽到這樣一句話：我根本就不了解你在想什么！反過來看，也就是說，彼此了解對(duì)方的心情，對(duì)兩個(gè)人的戀愛關(guān)系是非常關(guān)鍵的。當(dāng)然，在戀愛開始時(shí)，了解對(duì)方喜歡自己的心情，也是非常重要的。對(duì)于喜歡自己的人，人有一種容易喜歡上他（她）的傾向。這叫做"好感的回報(bào)性"，即接受了愛情，我們也想用愛情回報(bào)對(duì)方。
5、自己的心理狀態(tài)
當(dāng)有一位漂亮、可愛的異性出現(xiàn)在自己面前時(shí)，我們不一定會(huì)喜歡上對(duì)方。自己當(dāng)時(shí)的心理狀態(tài)也很重要。在一定的興奮狀態(tài)下（比如心情很好的時(shí)候），人就有種想找個(gè)人談戀愛的沖動(dòng)。想找個(gè)人陪的心情叫做"親和欲求"，當(dāng)人情緒不安的時(shí)候，親和欲求就會(huì)高漲起來。
6、社會(huì)背景、周圍背景
當(dāng)孩子們進(jìn)入高中或考上大學(xué)之后，會(huì)發(fā)現(xiàn)身邊的朋友都開始談戀愛了。在這樣的環(huán)境中，自己也想找個(gè)人談戀愛。這也是同調(diào)行為的一種體現(xiàn)。當(dāng)周圍朋友中談戀愛的人數(shù)逐漸增多時(shí)，人的同調(diào)行為會(huì)逐漸轉(zhuǎn)變成一種強(qiáng)迫觀念，認(rèn)為自己不談戀愛不行。結(jié)果，降低了自己對(duì)戀愛對(duì)象的理想或標(biāo)準(zhǔn)，于是很容易就戀愛了。
b.吊橋上產(chǎn)生的愛情
~愛情的吊橋理論~
愛情會(huì)在各種各樣的地方產(chǎn)生，也許您認(rèn)為談戀愛和場所沒什么關(guān)系。實(shí)際上，有些地方更容易讓人擦出愛情的火花，那就是令人兩腿發(fā)軟的高空吊橋。
接下來，我為大家介紹戀愛心理學(xué)上一個(gè)非常著名的實(shí)驗(yàn)。加拿大心理學(xué)家達(dá)頓等人分別在兩座橋上對(duì)18~35歲的男性進(jìn)行問卷調(diào)查。一座橋是高懸于山谷之上的吊橋，吊橋距離下面的河面有幾十米高，而且左搖右晃，非常危險(xiǎn)；而另一座橋是架在小溪上的一座堅(jiān)固的木橋，高度也很低。心理學(xué)家先讓一位漂亮的女士站在橋中間，并由這位女士負(fù)責(zé)對(duì)男士們進(jìn)行問卷調(diào)查。然后，讓接受實(shí)驗(yàn)的18~35歲的男性過橋，并在橋中央接受問卷調(diào)查。
做完問卷調(diào)查后，
也就是說，如果善于應(yīng)用這種心理效應(yīng)，更容易獲得異性的芳心。您可以帶您喜歡的人一起去過吊橋或者其他較高的地方，共同感受那種心跳加快的感覺。如果實(shí)在找不到合適的地方，去游樂園一同乘坐過山車也是不錯(cuò)的選擇。更簡單的方法就是一起去看恐怖電影，美國的年輕情侶就經(jīng)常一同去看恐怖電影。連年輕人都知道這種方法，看來美國人還真是善于運(yùn)用心理學(xué)啊!
c.“一見鐘情”的心理原因
~瞬間產(chǎn)生的愛情，靠得住嗎？~
世上恐怕沒有比“一見鐘情”更美的詞了?？匆谎郏蛺凵狭藢?duì)方，簡直太美、太浪漫了。如果雙方彼此一見鐘情的話，我想這絕不能用“偶然”來形容，用“神奇”才更貼切。
實(shí)際上，到目前為止，學(xué)者們還沒有完全揭開“一見鐘情”的秘密。一見鐘情存在較大的個(gè)人差異，有人經(jīng)常一見鐘情，而有人從未一見鐘情過。此外，還有的人一生就只一見鐘情過一次，結(jié)果就和對(duì)方結(jié)婚并廝守到老。這樣的例子在現(xiàn)實(shí)生活中還很常見。那么，人到底為什么會(huì)一見鐘情呢？關(guān)于這個(gè)問題，在目前的心理學(xué)界還是眾說紛紜。
從認(rèn)知心理學(xué)的角度來看，如果對(duì)方的眼睛、鼻子、嘴巴等器官和自己的相似，我們就會(huì)對(duì)對(duì)方產(chǎn)生親近感，這種親近感是發(fā)展愛情的基礎(chǔ)。還有一種說法認(rèn)為，有人會(huì)對(duì)和自己免疫類型完全不同的人產(chǎn)生好感，他們能從對(duì)方身上感受到一種“傳達(dá)物質(zhì)”，這種物質(zhì)也能促進(jìn)愛情的發(fā)展。的確，人類想尋找自身所不具備的免疫類型，這從生物學(xué)的角度也能解釋。非常有趣的是，前一種說法認(rèn)為，人會(huì)對(duì)與自己相似的異性一見鐘情；而后一種說法認(rèn)為，人會(huì)對(duì)與自己不同的異性一見鐘情。
最近，又有一種新的說法。認(rèn)為人的大腦具有一種在瞬間找到結(jié)論的“適應(yīng)性無意識(shí)”功能。這種能力與直覺不同，它是人類所具有的一種瞬間判斷能力。也就是說，任何人都能在一瞬間看清事物的本質(zhì)或者找出問題的結(jié)論。有些人一生只有一次一見鐘情的經(jīng)歷，就能和一見鐘情的對(duì)象廝守終生。這讓我們相信，他們就是在一瞬間找到了這輩子最適合自己的人。因而，一見鐘情所產(chǎn)生的愛情并不是暫時(shí)的感情，也許這才是愛情的本質(zhì)。
d.拉近心理距離的方法
~打開心扉，自我告白~
有時(shí)，閑來無事隨意聊天的男女，也許會(huì)在某個(gè)瞬間墜入愛河。還有，剛開始談戀愛的兩個(gè)人，有時(shí)會(huì)因?yàn)槟臣?，感情突然加深很多。其中一種情況就是，一方敞開心扉，向?qū)Ψ秸f了很重要的事情。
比如，從未向任何人說起過的秘密、家庭內(nèi)的問題等等，這就叫做“自我告白”。不論說的人還是聽的人，都會(huì)增加對(duì)對(duì)方親密感。由于自我告白只限于自己信任的人、親密的人，聽的人就會(huì)感覺對(duì)方信任自己，沒把自己當(dāng)外人，于是也會(huì)信任對(duì)方。而且，有趣的是，聽的人也會(huì)以相同的程度進(jìn)行自我告白。因?yàn)閷?duì)方信任我、說了他的秘密，我也要把自己的秘密告訴他，這就是“自我告白的回報(bào)性”。經(jīng)調(diào)查顯示，女性更善于使用自我告白的方法來構(gòu)筑良好的人際關(guān)系，而男性則很少對(duì)別人進(jìn)行自我告白。
與自我告白類似，心理學(xué)上還有一種說法叫做“自我呈現(xiàn)”。自我呈現(xiàn)，是指意識(shí)到別人在注意自己，然后有意識(shí)地去做對(duì)方期待的行為、說對(duì)方期待的話。也就是說，這是一種有意識(shí)地塑造自我的行為。1986年，日本的中村教授進(jìn)行了一項(xiàng)試驗(yàn)，以自我呈現(xiàn)的形式向參加試驗(yàn)的人說自夸的話和謙虛的話，然后看這些人更喜歡哪一種。他事先準(zhǔn)備了一些臺(tái)詞，以謙虛的話為基礎(chǔ)，在其中加入自夸的話，只不過自夸的話所占的比例有所變化。結(jié)果表明，當(dāng)自夸的話占60%的時(shí)候，是最受人歡迎的。也就是說，自夸的話太多，或者太過謙虛，都是不好的。
e.第一印象非常重要
~決定整體印象的“開頭效應(yīng)”~
兩個(gè)人初次見面時(shí)，留給對(duì)方的第一印象非常重要。也許很多女性會(huì)說：“我不以第一印象來判斷別人。”實(shí)際上，第一印象或多或少都會(huì)對(duì)人物的整體評(píng)價(jià)產(chǎn)生影響。
接下來，我們來做一個(gè)實(shí)驗(yàn)。請(qǐng)您暫時(shí)拋開心中的雜念，認(rèn)真聽我為您讀以下兩個(gè)人的簡單介紹。
A君，28歲，男性，供職于A商業(yè)公司。同事們都對(duì)他的勤奮、認(rèn)真表示贊許。他的缺點(diǎn)是不夠耐心，不過深得部下的信任。
B君，28歲，男性，供職于B商業(yè)公司。他的缺點(diǎn)是不夠耐心。同事們都對(duì)他的勤奮、認(rèn)真表示贊許，而且深得部下的信任。
聽了以上兩個(gè)人的簡介之后，您更喜歡哪個(gè)人呢？兩個(gè)人的簡介內(nèi)容基本是一樣的，聽者也許感覺不到太大的差別。不過，您是不是對(duì)B君不夠耐心的缺點(diǎn)印象更加深刻呢？實(shí)際上，兩個(gè)人都有不夠耐心的缺點(diǎn)，只是“不夠耐心”在介紹文中出現(xiàn)的位置不同罷了。放在前面，就更容易讓人記住，這就使所謂的“開頭效應(yīng)”。換句話說，開頭出現(xiàn)的內(nèi)容，將左右一個(gè)人的整體評(píng)價(jià)。
因此，最先給別人的信息是非常重要的。對(duì)于初次見面的人，我們一定要注意自己的形象和言行。否則，可能會(huì)影響對(duì)方對(duì)我們的整體評(píng)價(jià)?？偠灾谝挥∠笫欠浅Ｖ匾?。
f.接觸越多越喜歡對(duì)方
~“單純接觸原理”、“靠近的因素”、“熟知性法則”~
在第二章中，我們已經(jīng)講過私人空間的問題。私人空間對(duì)我們來說是一種非常主觀的存在。我們不愿讓自己不喜歡的人進(jìn)入這個(gè)空間，但期待自己喜歡的異性進(jìn)入自己的私人空間。
不過，人是一種非常有趣的動(dòng)物。即使我們對(duì)對(duì)方（異性）完全不感興趣，但是如果對(duì)方在自己的私人空間中存在很長時(shí)間，我們也會(huì)漸漸對(duì)其產(chǎn)生好感。在心理學(xué)上，這叫做“單純接觸原理”。如果對(duì)方與自己比較靠近，時(shí)間長了我們也會(huì)對(duì)其產(chǎn)生好感。這叫做“靠近的因素”。比如，在學(xué)?；蛘吖荆瑢W(xué)或同事的座位都是固定的，時(shí)間長了，人就容易對(duì)離自己比較近的異性產(chǎn)生好感。再者，相互了解也有助于增加好感。這叫做“熟知性法則”。以上三種心理效應(yīng)，可謂是戀愛的“王道”。
然而，如果對(duì)方的拒絕反應(yīng)非常強(qiáng)烈，以上的效果就可能演變成反作用。雖然說剛遭到拒絕的時(shí)候，我們盡量接近對(duì)方也許能讓對(duì)方改變想法。可是，如果一味死纏不放，也許只會(huì)令對(duì)方產(chǎn)生厭惡心理。
如果一對(duì)戀人天各一方，又不能經(jīng)常見面，彼此的感情就會(huì)逐漸變淡。男女間的物理距離太大也可以導(dǎo)致心理距離的疏遠(yuǎn)。可以說，距離是愛情的頭號(hào)敵人。心理學(xué)上將其稱之為“博薩德法則”，我們稱其為“愛情與距離成反比法則”。美國心理學(xué)家博薩德曾經(jīng)對(duì)5000對(duì)已經(jīng)訂婚的情侶進(jìn)行調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)其中兩地分居的情侶最終結(jié)婚的比例很低。在羅密歐與朱麗葉效應(yīng)中，障礙反倒能加深戀人之間的感情。然而，距離對(duì)于愛情來說，似乎是一道無法逾越的障礙…………
g.~戀愛的三個(gè)階段~
其實(shí)，戀愛也是有理論可循的。在心理學(xué)家默斯特因（Murstein）的“SVR理論”中，認(rèn)為兩個(gè)人從相識(shí)到結(jié)婚，分為三個(gè)階段。
S階段 刺激階段 （Stimulus）
受到對(duì)方外表、行為、性格等的刺激。
V階段 價(jià)值階段 （Value）
思維方式和行為模式相似，對(duì)感情順利發(fā)展很重要。
R階段 角色階段 （Role）
分配角色，相互補(bǔ)充。
當(dāng)兩個(gè)人初次見面時(shí)，如果被對(duì)方的外表、行為和性格等吸引，就會(huì)彼此產(chǎn)生好感，這一階段就是所謂的刺激階段。在這個(gè)階段，除了對(duì)方的外表、行為和性格等因素外，有關(guān)對(duì)方的傳聞也是重要的信息。彼此產(chǎn)生好感后，如果開始談戀愛，就進(jìn)入第二個(gè)階段——價(jià)值階段。在這個(gè)階段，兩個(gè)人在一起的時(shí)間多了起來，一起做的事情也多了起來。此時(shí)，雙方的興趣愛好和價(jià)值觀是否相似是影響感情能否順利發(fā)展的重要因素。
如果要進(jìn)一步發(fā)展，不僅需要雙方的價(jià)值觀相似，還要能分擔(dān)角色、相互補(bǔ)充。例如，具有支配性格的女性和服從性格的男性，喜歡幫助別人的女性和尋求幫助的男性等等。實(shí)際上，除了默斯特因之外，很多心理學(xué)家也都提出，夫妻關(guān)系要想順利發(fā)展，夫妻雙方能夠互相補(bǔ)充是非常重要的。
如果將SVR理論進(jìn)行簡單的概括，那就是“受到對(duì)方外表、行為、性格等的吸引而相識(shí)，并產(chǎn)生好感”，“彼此的價(jià)值觀相似，從而成為戀人”，“如果能相互補(bǔ)充，就可以結(jié)婚成為夫妻”。沒能走到婚姻殿堂的情侶，可能是因?yàn)椴荒芑ハ嘌a(bǔ)充。如果在談戀愛階段就分手，很可能是因?yàn)楸舜说膬r(jià)值觀差距太大
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