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1．原則　舒筋通絡(luò)、活血散瘀、消腫止痛、整復(fù)錯(cuò)位、滑利關(guān)節(jié)。

2．施術(shù)部位　以后背、腰骶部為主。

3．主要手法　揉、滾、拿、撥、點(diǎn)按、扳法。

4．刺激量及時(shí)間　以中等刺激量為宜，，每次治療時(shí)間20-30分鐘為宜。

5．腰痛常用手法

（1）背腰部揉法　病人取俯臥位，醫(yī)師雙手掌交叉揉患者背腰部脊柱兩側(cè)肌肉，施術(shù)次數(shù)以患者具體情況而定。

（2）腰部滾法    病人取俯臥位，醫(yī)師在患者脊柱兩側(cè)肌肉部位施指背滾法或肘部滾法，施術(shù)次數(shù)以患者具體情況而定。

（3）點(diǎn)揉、拿撥法　病人取俯臥位，醫(yī)師用雙手拇指由上而下點(diǎn)揉、拿撥脊柱兩側(cè)膀胱經(jīng)穴位以及雙腿膀胱經(jīng)穴位數(shù)遍；而后，用拇指端重點(diǎn)點(diǎn)按脊柱兩側(cè)腎腧、氣海腧、大腸腧、關(guān)元腧、承山等穴位，點(diǎn)按時(shí)間和力度依據(jù)患者具體情況而定。

（4）腰部捶法或擊法　病人取俯臥位，醫(yī)師半握拳，用手小魚際部在患者腰骶部及臀部兩側(cè)施捶法或擊打，以舒松腰臀部筋肉。次數(shù)和力度依據(jù)患者具體情況而定。

（5）推擦脊柱兩側(cè)膀胱經(jīng)、和腰骶部。

（6）晃腰法  病人取俯臥位，醫(yī)師以雙手掌放于患者腰部施晃腰法。病人也可取仰臥位，患者屈髖屈膝，醫(yī)師以雙手扶患者膝部、踝部施搖髖晃腰法。

（7）腰椎正骨手法  患者側(cè)臥位，雙下肢在上者髖膝關(guān)節(jié)屈曲，在下者伸直，術(shù)者一手推按住患者肩前部或肩后部，另一手抵住患者臀部或髂前上棘，將患者腰部旋轉(zhuǎn)至最大限度后，兩手同時(shí)用力，做相反方向有控制的瞬間小幅度扳動(dòng)。一般患者左右兩側(cè)各做一次。（非專業(yè)中醫(yī)執(zhí)業(yè)醫(yī)師不要模仿本手法）

（8）空掌拍打脊柱兩側(cè)膀胱經(jīng)。

本文為唐山一得堂經(jīng)方中醫(yī)診所邵銀中醫(yī)師整理，僅供同行交流之用，醫(yī)師可根據(jù)患者具體情況選擇其中幾種適合患者的手法操作。如有不當(dāng)之處，敬請(qǐng)斧正！慢性腰痛患者請(qǐng)到專業(yè)中醫(yī)執(zhí)業(yè)醫(yī)師處咨詢治療，以免造成嚴(yán)重不良后果。