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為什么我們付出善意,卻常常換來了傷害?
每周五、周六,我們一起聊親密關(guān)系,和在乎的人零距離。

我們先來看一個例子:

劉先生出生于農(nóng)村,家里兄弟倆,他是弟弟。哥哥一直生活在鄉(xiāng)下,日子過得很清貧。

劉先生早年離開家鄉(xiāng)在外打拼,企業(yè)越辦越大,生活也越來越好,經(jīng)常在經(jīng)濟(jì)上資助哥哥。而哥哥在為他高興的同時,提出的要求也越來越多。

一開始,劉先生會盡量滿足。但漸漸地,哥哥的要求越來越難滿足,有時候劉先生不得不予以拒絕。哥哥不滿的情緒,就這樣一點(diǎn)一點(diǎn)地累積了下來。

直到有一天,哥哥當(dāng)著所有家族成員的面,數(shù)落劉先生,說他只顧自己享受,心中沒有哥哥。

我們總愿意相信好人有好報,可是現(xiàn)實(shí)生活中,經(jīng)常是你付出善意給別人,得到的卻是傷害。這樣的事情在生活中數(shù)不勝數(shù)。為什么會這樣呢?

難道因?yàn)檫@樣,我們就不做善事了嗎?有沒有什么方法可以讓我們做善事,而不怕引來惡報呢?

要回答這些問題,就要研究一下這類事情發(fā)生的原因。

我們首先來看一種叫作“內(nèi)疚”的情緒。

從道德角度出發(fā),內(nèi)疚是指一個人感覺到自己違反道德規(guī)范時,一種內(nèi)心感受,這種感受通常由做錯事給別人帶來傷害,以及得到太多而無法回報的不平衡造成。

內(nèi)疚這種情緒,可以讓人與人之間重回平衡和諧的關(guān)系。

這原本是一種有利于人類的情緒。但是,當(dāng)人們無力彌補(bǔ)自己犯下的錯誤,或者無力回報別人給予的過多幫助,無法讓人際關(guān)系回到平衡狀態(tài)時,內(nèi)疚就會長期存在,讓你處于自責(zé)的痛苦中。

為了重回平衡狀態(tài),聰明的人類大腦,發(fā)展出了另一種功能——“攻擊”,與其向內(nèi)攻擊承受自責(zé)的痛苦,不如向外攻擊,讓關(guān)系重回平衡狀態(tài)。

于是,那些帶著深深內(nèi)疚情緒的人,就會開始從對方身上尋找錯誤,去攻擊對方的錯誤,哪怕是一些小到不能再小的錯誤,他的心里也會獲得些許平衡。

因?yàn)椴⒉皇俏乙粋€人有錯,其實(shí)你也有錯,這樣,我們的關(guān)系就平衡了,我欠你的就可以不用再還了。

當(dāng)我們明白了“內(nèi)疚”的原理之后,我們對“為什么好人沒有好報”也就有了更深的理解——

我們幫助別人,反而會遭受攻擊和抱怨,正是因?yàn)閹椭鷮Ψ綍r,讓對方產(chǎn)生了內(nèi)疚情緒所引起的。

人生就像天平,只有當(dāng)給予與接受、得到與付出處于平衡狀態(tài)時,人與人之間的關(guān)系才能良好地保持下去。

那么我們該怎么辦呢?

希望有幸看到這篇文章的朋友,當(dāng)你帶著善心去幫助他人時,不要忘記向?qū)Ψ教狳c(diǎn)要求,就算他現(xiàn)在沒有能力去做什么,也要請他答應(yīng)你,當(dāng)他在未來變得有能力時,也要像你一樣去幫助別人。

這樣,他就能卸掉心中的內(nèi)疚,沒有包袱地接受你的幫助。

最后,向各位善良的人們衷心地說一句:

光有善良是不夠的,還需要有智慧。

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