子宮是孕育生命的搖籃，也是女性月經(jīng)的發(fā)源地。子宮對(duì)于女性而言不僅是獨(dú)有的生理器官，它的健康程度，還能反映出生育水平。所以女性朋友們平時(shí)就需要多關(guān)注子宮的健康。

我們知道女性到了一定年紀(jì)后，生理期就會(huì)來(lái)月經(jīng)，而女性也可以通過(guò)月經(jīng)發(fā)現(xiàn)一些身體的健康情況，而月經(jīng)和子宮的健康有著重要的關(guān)聯(lián)。月經(jīng)除了經(jīng)血外，還會(huì)含有很多的代謝產(chǎn)物以及一些其他物質(zhì)。

如果經(jīng)血不能順利排出，這些物質(zhì)就會(huì)堆積在女性體內(nèi)，對(duì)健康造成傷害。所以想要知道子宮是否健康，那么就可以看看來(lái)月經(jīng)時(shí)，會(huì)不會(huì)有這6種表現(xiàn)。如果沒(méi)有，那么就說(shuō)明你的子宮保養(yǎng)得很不錯(cuò)。

女人的子宮若是很健康，那來(lái)月經(jīng)時(shí)就不會(huì)有這6種表現(xiàn)：

1、月經(jīng)顏色不正常

女性正常的月經(jīng)顏色一般為暗紅色，如果發(fā)現(xiàn)經(jīng)血顏色異常就有可能是子宮出現(xiàn)了問(wèn)題。如果經(jīng)血顏色偏紅，那么可能是血虛，如果經(jīng)血顏色發(fā)黑，則有可能是宮寒。

2、月經(jīng)時(shí)間不正常

正常女性月經(jīng)時(shí)間是三至七天，因個(gè)人體質(zhì)不同，經(jīng)量少的經(jīng)期是三天。如果經(jīng)量多的女性，可達(dá)七天。如果你發(fā)現(xiàn)自己的經(jīng)期10天還沒(méi)有結(jié)束，那么最好就是去醫(yī)院檢查一下了。如果一連幾個(gè)月都持續(xù)這種情況，就更需要引起警惕了。

3、月經(jīng)量減少

如果月經(jīng)量不正常，慢慢變得越來(lái)越少，那么有可能是絕經(jīng)前兆，說(shuō)明子宮機(jī)能衰退，不在排血了。這也就意味著不再排卵，會(huì)導(dǎo)致不孕的情況。所以如果發(fā)現(xiàn)自己經(jīng)量減少，一定要注意調(diào)理身體。

4、痛經(jīng)

生活中可見有些女性每次來(lái)月經(jīng)時(shí)都會(huì)腹痛難忍，有的甚至痛經(jīng)嚴(yán)重，影響了工作學(xué)習(xí)。之所以會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)現(xiàn)象，是因?yàn)樯眢w氣血太虛導(dǎo)致的。體內(nèi)血液循環(huán)不暢，致使淤血在子宮內(nèi)無(wú)法及時(shí)排出，肚子就會(huì)感到疼痛，如果堵塞情況越嚴(yán)重，疼痛就會(huì)越厲害。如果沒(méi)有痛經(jīng)現(xiàn)象的女性也意味著她的子宮很干凈，沒(méi)有淤血存在。

5、月經(jīng)期間，長(zhǎng)痘，氣色不好

如果每次來(lái)月經(jīng)時(shí)，臉上就會(huì)冒痘痘，臉色還會(huì)蒼白發(fā)暗，那么說(shuō)明有宮寒。因?yàn)閷m寒嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)寒滯血瘀，身體氣血運(yùn)行不暢，就會(huì)體現(xiàn)在臉上，造成長(zhǎng)痘氣色差。

6、月經(jīng)來(lái)時(shí)有血塊

如果排出的月經(jīng)里面有一塊塊血塊，而不是血液，且血塊顏色發(fā)深，說(shuō)明有嚴(yán)重的宮寒現(xiàn)象。

如果你沒(méi)有上述情況，那么說(shuō)明你的子宮很健康。如果有，就要及時(shí)調(diào)理，或是去醫(yī)院檢查治療。月經(jīng)相當(dāng)于女性身體健康的晴雨表，所以女性可以多加關(guān)注一下，就可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)身體的一些問(wèn)題。

來(lái)月經(jīng)期間，女性身體抵抗力會(huì)下降，身體也會(huì)變得比較敏感，所以月經(jīng)期間，女性一定要注意自己身體的保養(yǎng)和調(diào)理，不要吃生冷的食物，注意身體保暖，不要洗冷水澡，注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，在更換衛(wèi)生巾時(shí)，一定要記得先洗手，以免手上細(xì)菌帶入身體，影響到身體健康。