在變美絕對(duì)是正經(jīng)事的今天，變得漂亮再也不屬于明星的獨(dú)家秘密，而是可以公開(kāi)討論的技能。美麗并沒(méi)有絕對(duì)的標(biāo)準(zhǔn)可遵循，每個(gè)人都有屬于她自己的美麗，只要找到適合自己的美麗法則，你也會(huì)擁有不一樣的美麗。
如何最快速且毫不費(fèi)力地變美？表情管理這一項(xiàng)隱藏技能你們必須要get！
今天，我們就來(lái)一堂美顏教學(xué)讓大家一起掌握這份后天可以變美的能力吧~
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讓我們變老的除了時(shí)間還有這些小細(xì)節(jié)：
抬頭紋
經(jīng)常做挑眉、從下往上看的動(dòng)作、會(huì)加深額頭的細(xì)紋，養(yǎng)成習(xí)慣后，細(xì)紋就變皺紋了！
男明星們很愛(ài)弄出抬頭紋來(lái)彰顯自己成熟男性魅力，而女明星臉上出現(xiàn)抬頭紋的話(huà)就會(huì)倍顯老態(tài)了。
法令紋
法令紋雖然與時(shí)間流失很有關(guān)系，但是我們不經(jīng)意的面部小動(dòng)作也會(huì)加深法令紋，比如微笑時(shí)很愛(ài)歪一邊方向笑。
像石原笑起來(lái)就很會(huì)控制自己的嘴唇角度，每一秒都保持自己最好看的角度。而Emma則很愛(ài)朝左邊笑。
石原在沒(méi)表情的狀態(tài)時(shí)，臉部并不會(huì)出現(xiàn)法令紋，而Emma則會(huì)左邊還是有一道淺淺的法令紋出現(xiàn)。
頸紋
不注意脖子的保養(yǎng)，會(huì)慢慢形成頸紋，但愛(ài)縮下巴，作出驚訝等夸張表情時(shí)，頸紋會(huì)被加深。
特別是我們愛(ài)玩手機(jī)做低頭族的小仙女們，這樣非常容易導(dǎo)致下巴贅肉堆積，平日一定要多為自己的下巴脖子做按摩啊~
管理好面部表情，美出顏值顛覆
感受眼周肌肉，做好眼神控制
帶笑意的顏可以讓眼神更溫柔，如果沒(méi)有臥蠶或者臥蠶不明顯，利用好眼輪匝肌的發(fā)力！日常中，我們睜眼閉眼都會(huì)用到眼輪匝肌，出現(xiàn)表情變化也主要靠這個(gè)部位。
想要笑的時(shí)候可以稍微用臥蠶部位的肌肉發(fā)力，帶著笑意形成臥蠶眼。有臥蠶的加持會(huì)令眼睛顯得更大，眼神更有親和力。
笑出臥蠶可以練習(xí)的，通過(guò)瞇眼感受眼輪匝肌的發(fā)力狀態(tài)，多對(duì)鏡練習(xí)就可以讓笑的時(shí)候眼輪匝肌用力，但又保持自然笑容了！
注意笑容的幅度，減少夸張表情
全球公認(rèn)最美的表情——“笑”，別看這只是個(gè)日常動(dòng)作，其實(shí)非常容易翻車(chē)。想想那些如此漂亮的明星因?yàn)樾θ荻幻襟w拍攝到的五官扭曲照片，就可想而知自己如果不好好控制笑容表情，別人看起來(lái)多恐怖了。
還有一些人習(xí)慣在笑的時(shí)候把五官都皺在一起，讓臉部細(xì)紋更加明顯，這也是一個(gè)非常不好的習(xí)慣。
我們看看模范“笑”，即使石原笑的非常用力，然而面部五官還是保持平整和舒坦，并沒(méi)有因此緊皺起來(lái)。
可能圖片你們覺(jué)得有ps技術(shù)不真實(shí)，我們看看動(dòng)圖示范：
我們依然能看見(jiàn)她的大笑是保持著臉部肌肉控制的，并不會(huì)把五官緊皺起來(lái)。
臉型的缺陷能通過(guò)咬合肌彌補(bǔ)
很多女生都會(huì)有不同的臉型問(wèn)題，除了用發(fā)型修飾臉型外，我們還可以通過(guò)表情管理臉進(jìn)行一定程度的修飾。
如，下巴短、圓的臉型，如果不是天生骨骼問(wèn)題，就可能是牙齒咬合的問(wèn)題。上前牙蓋過(guò)下前牙管長(zhǎng)度1/3以上就可以稱(chēng)之為深覆合了。這樣從正面看下巴會(huì)比較短，如果你也是圓臉短下巴，先觀察一下自己的牙齒咬合。
這樣的情況我們可以通過(guò)做牙齒的矯形去改變臉型，還有一種更方便的方式是把牙齒張開(kāi)。平時(shí)毫無(wú)表情的時(shí)候，牙齒處于閉合狀態(tài)，舌頭放在牙齒后。當(dāng)你把牙齒張開(kāi)舌頭放在牙齒之間，臉蛋可以被拉長(zhǎng)，臉型和下巴輪廓得到改善。下巴圓的女生還能把下排牙齒往后縮改善下巴形狀。
米蘭達(dá)可兒就是這種臉型的最佳代言人了，你們看效果差距大大。
還有一種是屬于雙頰凹陷臉型的，不笑的時(shí)候，顴骨顯高，神情看上去也高冷。但通過(guò)微微的嘴角上揚(yáng)，會(huì)令原來(lái)凹陷的雙頰變得圓潤(rùn)起來(lái)，人也變得更有親和力一些。
你看劉濤只需要微微上提了一下嘴角，臉部的凹陷感是不是馬上獲得改善？是不是整個(gè)人瞬間變溫柔了？
小結(jié)：
每個(gè)女孩都會(huì)經(jīng)歷過(guò)對(duì)外貌的糾結(jié)，我們?cè)谧非蟾利惖耐瑫r(shí)也在變更好的自己。其實(shí)變“美”除了用心呵護(hù)自己的肌膚，改善自己的狀態(tài)，還要通過(guò)合理地管理好自己的表情儀態(tài)，才能得到更美的自己。
30歲之前的美是看天吃飯，30歲之后的美是毅力大比拼——臉蛋美不美就是我們生活習(xí)慣和自我管理的鏡子。希望你變得更美更自信更自律，為每一個(gè)努力變美麗的女孩子鼓鼓掌~
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