01
很喜歡這樣一句忠告：“親愛的，外面沒有別人，只有自己。”
我們習(xí)慣了把自己和“外面”分開，總以為是外界的環(huán)境影響了自己的生活。比方說，職場上，位置太低，導(dǎo)致收入太好，日子緊巴巴的；夫妻因?yàn)槿卞X而爭吵。
其實(shí)，日子過得好不好，不是日子本身，而是你和世界的關(guān)系，處理得好不好。
世界很好，不好的是我們的“三觀”。如果你不及時調(diào)整，就會有精神上的內(nèi)耗。
任何年紀(jì)，都要自強(qiáng)自立。生活幸福的關(guān)鍵步驟，就是走出“自我”。
當(dāng)你五十歲的時候，根據(jù)實(shí)際情況，應(yīng)該停止以下幾種內(nèi)耗，把精力花在值得的事上。
02
第一，停止活在他人眼里，學(xué)會活成自己。
看了一個笑話：爺孫倆騎著驢子去趕集。
路人說，驢子那么小，居然有兩個人騎著。于是爺爺下來了。
路人又說，孫子不懂事，居然自己騎驢，讓爺爺走路。于是，孫子下來，爺爺騎驢。
路人還說，孫子這么小，怎么能夠走路？
爺孫倆不知所措。
你越在乎別人的言語和眼神，你越會被別人牽絆，甚至活成了別人。要知道，你和別人糾纏的時間太久，你會一點(diǎn)一點(diǎn)被同化。
世上沒有三觀一模一樣的人。別人可以說你，也可以提出建議，你需要聽著，但是要認(rèn)真分別，“三人行，必有我?guī)熝?，擇其善者而從之”?/span>
知道自己要做什么，那就堅持去做，就自然會開心。
俗話說：“五十知天命?！?/p>
你已經(jīng)看清楚了命運(yùn)，還總是和別人較勁干嘛？別人是不會幫你改變命運(yùn)的。聰明的人，后半生會舍去很多的圈子，比方說，無用的朋友圈，勾心斗角的職場圈。圈子小了，眼光就少了，你活成自己就容易多了。
03
第二，停止過度敏感，學(xué)會糊涂。
單位上，常常聽到這樣的議論：“有人升職加薪了，有人得獎勵了，有人和上司喝酒了......”
你也許不想?yún)⑴c，但是你側(cè)耳傾聽，內(nèi)心很難受。因?yàn)槟銢]有升職，你的收入太少，上司不太喜歡你。
在社會上，你會遇到很多看不慣的事情，也會遇到小人。你很喜歡議論一番，似乎不說幾句，無法表示“疾惡如仇”。
鄭板橋說：“難得糊涂?！?/p>
五十歲的時候，你應(yīng)該是一個“心知肚明”的人，但是你不要說出來。因?yàn)楹芏嗍虑椋枰匀话l(fā)展，很多人要栽跟頭之后，才會成熟。
一些敏感的話題，會讓別人難受；一些敏感的內(nèi)容，會涉及到謠言；一顆敏感的心，很容易受傷。糊涂一些，就表示你看淡了一切，能夠不動聲色地得到退休，做回自由人。
04
第三，停止苛求完美，學(xué)會接納家庭的不完美。
“因?yàn)閻矍?，簡單的生長，依然隨時可以為你瘋狂......”歌聲很優(yōu)美，歌詞很浪漫，我們一直在追求這樣的愛情。
可惜，我們終其一生，只能牽手一個人，只能把心給朝夕相處的人。不要被浪漫的假象迷惑了。
還有你的孩子，也十幾二十歲了，或者已經(jīng)結(jié)婚成家了。你會發(fā)現(xiàn)，他們的人生并沒有想象中那么光彩奪目。當(dāng)孩子上學(xué)的時候，你費(fèi)盡功夫，讓他們?nèi)ズ玫闹袑W(xué)、大學(xué)。投入不少錢。
兒女成家的時候，你幫他們買房子，還帶孫子。但是兒女卻沒有反哺，你真的很失望。
你自己的人生，也沒有達(dá)到預(yù)期。比方說，小時候你想做航海家，但是后來連大海都沒有去過。
到了五十歲，才發(fā)現(xiàn)有太多的不滿意。其實(shí)你認(rèn)真想一想，一個有缺口的杯子，從東邊看，缺口很大，從西邊看，缺口就不見了。
家庭、家人都不會完美，那么我們就調(diào)整角度，讓心情完美。心情好了，看啥都是對的，吃啥都香。
05
第四，停止猶豫、拖延，學(xué)會馬上去追求詩和遠(yuǎn)方。
總是聽到這樣的安慰：別急，來日方長。
可是你到了五十歲的時候，就會發(fā)現(xiàn)，很多長輩過世了，永遠(yuǎn)看不到了。
你想去看望長輩，但是沒有時間。后來，你連長輩最后一面都沒有看到。只是在親戚群里，看到相應(yīng)的消息。
還有很多的朋友，總是說“改天聚一聚”，但是一直沒有行動。當(dāng)朋友去了遙遠(yuǎn)的城市，才發(fā)現(xiàn)，友情都變淡了，甚至聯(lián)系不上了。
你希望去看風(fēng)景，但是你要等退休。因?yàn)楣ぷ髅?，還要管家。
其實(shí)，要學(xué)會“忙里偷閑”，別總是等待，別一直觀望。昨夜夢見的人，今天一大早就去看他；來幾次說走就走的旅行，未嘗不可。
沒有人知道，明天和意外，哪一個先來。每一次見面，都深情一點(diǎn)；每一次旅行，都要及時一點(diǎn)；每一頓飯，都要多一點(diǎn)煙火氣。
一生不過3萬天，一天不過24小時，你一猶豫，就過去了。人呢，迅速變老；生活呢，一地雞毛。余生，要把時光變成詩了。
06
當(dāng)然，五十歲的時候，還有很多的內(nèi)耗，需要自己去領(lǐng)悟，去改變。比方說，發(fā)財?shù)膲?，就是胡思亂想；放不下過去，內(nèi)心很煩惱；有消極的情緒，破壞身體；和別人爭吵，受傷的卻是自己......
卡耐基在《人性的弱點(diǎn)》里寫道：“最重要的，不是別人有沒有愛我們，而是我們值不值得被愛。”
我們終其一生，都在和自己“斗爭”。你對外界的反應(yīng)，大概率是你的主觀判斷。
當(dāng)你看穿了一切，那就順其自然吧，這樣做，才能真正地放過自己。
人生的上半段，是用來爭命的，下半段是用來惜命的。
愿你我，不寵無驚過一生。
作者：布衣粗食。
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