馬德說(shuō)：“一個(gè)人的靈魂，只有在獨(dú)處中，才能洞照見(jiàn)自身的澄澈與明亮，才能盛享到生命的葳蕤與蓬勃。也就是說(shuō)，只有獨(dú)處，才能把迷失在喧囂塵世里的自己給找回來(lái)。”

一個(gè)人獨(dú)處的時(shí)候，會(huì)是什么樣子的？當(dāng)越來(lái)越多的人向往繁華的時(shí)候，你卻一個(gè)人靜靜地待著，做一個(gè)和大多數(shù)人“背道而馳”的人。也許沒(méi)有人真正理解你，但是你的內(nèi)心的明亮的，不熱鬧，但很溫暖；不物欲，但很踏實(shí)；不合群，但很自由......

其實(shí)，一個(gè)人獨(dú)處，也很快樂(lè)，就像自由的風(fēng)，來(lái)去無(wú)痕，但分明又有痕，用心感悟風(fēng)的人，可以看到風(fēng)，也可以聽(tīng)到風(fēng)，還可以抓住風(fēng)。獨(dú)處，是一個(gè)人的修行，主要是修心。心安之處，就是幸福之地。

獨(dú)處是和自己的內(nèi)心對(duì)話，是安靜而有力的。

獨(dú)處的時(shí)候，你會(huì)變得越來(lái)越安靜，就像一條小溪，嘩嘩啦啦流過(guò)了山谷，越過(guò)了懸崖，慢慢就匯入了大河，變得安靜了。正所謂，靜水深流，那些浮躁的水，其實(shí)是淺淺的，并沒(méi)有深度。

當(dāng)你一個(gè)人獨(dú)處的時(shí)候，安靜到可以聽(tīng)到心跳的聲音，你可以閉上眼睛，回憶過(guò)去的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，你會(huì)發(fā)現(xiàn)人生并沒(méi)有那么糟糕，你也許跌倒過(guò)無(wú)數(shù)次，但每一次都爬起來(lái)了，即便一事無(wú)成，但依舊勇氣滿(mǎn)滿(mǎn)；即便以后的日子，還是毫無(wú)頭緒，但你沒(méi)有放棄尋找人生目標(biāo)。心中還有希望，一切都有希望。

獨(dú)處的最高境界是“安靜”，生命在安靜中蓄力，就像蛛絲上的蜘蛛一樣，一整天都可以紋絲不動(dòng)，直到有蚊蟲(chóng)或者蒼蠅飛到蛛網(wǎng)上，它才迅速跑過(guò)去，用蛛絲纏著獵物，讓自己取得最后的勝利。蜘蛛的勝利，是“以靜制動(dòng)”，人生的勝利，是“以不變應(yīng)萬(wàn)變”。

獨(dú)處是做真實(shí)的自己，不委屈自己，不麻木自己。

朋友阿呆說(shuō)：“我不知道以后要做什么才好。我也不想上班了，我還厭倦了回家......”阿呆這些年，自己開(kāi)了一家火鍋店，賺了幾十萬(wàn)，但是他越活越累，什么事情都不想做了。還有，家人并不理解他，還覺(jué)得他賺錢(qián)太容易了，常常找他要錢(qián)。尤其是娘家人，動(dòng)不動(dòng)就要拿著幾萬(wàn)塊錢(qián)，也沒(méi)有打算歸還。

阿呆曾經(jīng)想去深圳闖一闖，但是妻子不同意他這樣做，覺(jué)得太冒險(xiǎn)了。他還想每年去旅行一次，去看看異域風(fēng)情，但是孩子還小，他覺(jué)得應(yīng)該等孩子大一點(diǎn)點(diǎn)，然后一家三口都去。他還想過(guò)自己開(kāi)一家咖啡廳，但是本地人不喜歡喝咖啡，開(kāi)店的話，肯定會(huì)虧本。阿呆常常想，自己到底要做什么，要活成什么樣子，他終于迷失了自己。

我對(duì)阿呆說(shuō)：“如果你很煩了，就一個(gè)安靜下來(lái)，不要去理會(huì)誰(shuí)，隨便去一個(gè)地方走一走，都可以?！蔽蚁?，有太多的人都需要出去走一走，不一定是景區(qū)，要往人少的地方走，一個(gè)人行走的時(shí)候，慢慢找到原來(lái)的自己，真正看清楚自己。

人到了一定的年紀(jì)，就越來(lái)越“身不由己”，人生不是自己的，就是手里的錢(qián)，也不能自己好好花錢(qián)，要看別人的眼色，要瞻前顧后。只有獨(dú)處的時(shí)候，就不要看任何人了，暫時(shí)拋開(kāi)生活的煩惱，想做什么，就做什么，或者什么都不做，回歸到自己真實(shí)的模樣。

獨(dú)處的人是從苦難中走出來(lái)的人，是內(nèi)心的強(qiáng)大。

一個(gè)吃過(guò)大苦的人，往往是很安靜的，不再合群，不再指望誰(shuí)。獨(dú)處的時(shí)候，就像心靈在跳舞，是獨(dú)舞的美麗；就像扛著苦難前行的人，弓著腰，汗如雨下，但不覺(jué)得很苦，反而越走越起勁。

獨(dú)處的人，是把苦難慢慢消化掉，臉上慢慢浮現(xiàn)出笑容，心也會(huì)變得輕松。沒(méi)有人扶自己一把，那就自己拄著拐杖也要繼續(xù)走。這是一種“咬定青山不放松”的毅力，是一種沒(méi)有人可以改變的篤定。

生活就是一面鏡子，你笑了，生活也笑容滿(mǎn)面；你哭了，生活就淚流滿(mǎn)面。你的心情，會(huì)放大生活的苦難，因此，你必須堅(jiān)強(qiáng)起來(lái)，熬過(guò)所有的苦，才有資格享受所有的福。

“吃得苦中苦，方為人上人”，苦難是來(lái)助你一臂之力的。當(dāng)你熬不住的時(shí)候，就一個(gè)人獨(dú)處一會(huì)，歇一口氣，讓自己積蓄更多的力量，再深呼吸，釋放人生的壓力。常常告訴自己，打敗一個(gè)人的，不是苦難，是內(nèi)心的軟弱。

獨(dú)處是一種佛性，是把人生往來(lái)，都看淡。

獨(dú)處的人，是很佛系的人。一個(gè)人，只問(wèn)耕耘不問(wèn)收獲，努力就好，不一定有結(jié)果，也可以接受，有了意外對(duì)方收獲，也沒(méi)有太多的驚喜；一個(gè)人，堅(jiān)持善良，即便被人欺騙，依舊善待別人，善待自己；一個(gè)人放下了過(guò)去，不糾纏傷害過(guò)自己的人，不為往事煩惱；一個(gè)人，長(zhǎng)成什么樣子，也都沒(méi)有關(guān)系，有人喜歡，沒(méi)有人喜歡，都隨意；一個(gè)人，比別人差一點(diǎn)，還好一點(diǎn)，都是最好的自己......

獨(dú)處的時(shí)候，忘記了過(guò)去，不把將來(lái)看得太美，也相信不會(huì)太糟糕。人生本來(lái)是這樣子，但是你卻活成了那樣子，如果你的心還是老樣子，那就從來(lái)都沒(méi)有弄丟自己。

“境由心生”，獨(dú)處是一個(gè)人的清歡，是心靈的安靜。不管人生走到哪一步，只要心沒(méi)有弄丟，那么就是篤定前行的一步，走錯(cuò)了，也是走對(duì)了。

《陋室銘》里寫(xiě)道：“可以調(diào)素琴，閱金經(jīng)。無(wú)絲竹之亂耳，無(wú)案牘之勞形......”拋開(kāi)了一切的煩惱，一個(gè)人獨(dú)處，也是快樂(lè)的，孤獨(dú)并不是寂寞。

作者：布衣粗食。

關(guān)注我的文字，走進(jìn)你的心靈。

文中配圖來(lái)源網(wǎng)絡(luò)。