診斷出了糖尿病，患者往往最先想到的是吃西藥或打胰島素來控制血糖，也有患者有病亂投醫(yī)結(jié)果反而延誤了病情。
本人從事糖尿病治療20余年，臨床上一般采取循序漸進(jìn)的辯證療法，對(duì)初期患者，根據(jù)胰島狀況，進(jìn)行1-2個(gè)月飲食控制，配合運(yùn)動(dòng)療法，若血糖下降明顯，可維持下去，無需用藥，如控制不理想，則給藥物調(diào)理，最終實(shí)現(xiàn)降糖、停藥、阻斷并發(fā)癥的效果，具體方法如下：
一、中醫(yī)食療降糖法
中醫(yī)認(rèn)為糖尿病的治療，飲食調(diào)理是關(guān)鍵。孫思邈作為最早提出飲食療法的先驅(qū)，提出“慎者有三，一飲酒、二房室、三咸食及面?！钡睦碚?。唐朝的王燾還提出了限制米食、肉食及水果等。歷代醫(yī)家都認(rèn)為不節(jié)飲食“縱有金丹亦不可救!”
在數(shù)百年的中醫(yī)實(shí)踐中，不少治療糖尿病的藥膳驗(yàn)方都廣受認(rèn)可，例如：
1.豬胰子：低溫干燥，研成粉狀，每天2次，每次9克；
2.三豆飲：綠豆100克、黑豆50克、紅豆50克，煎湯服用；
3. 炒苦瓜：鮮苦瓜100克、瘦豬肉50克，大火翻炒食用。
專家提醒：但服用這些驗(yàn)方時(shí)也應(yīng)將其計(jì)算在每天攝入的熱量之中。
2、中醫(yī)運(yùn)動(dòng)控糖法
中醫(yī)始終認(rèn)為運(yùn)動(dòng)對(duì)于糖尿病的治療有積極作用，《諸病源候論》中提出 “先行一百二十步，多者千步，然后食”。《外臺(tái)秘要》亦強(qiáng)調(diào)：“食畢即行走，稍暢而坐”。
糖友采取運(yùn)動(dòng)降糖時(shí)要在專業(yè)指導(dǎo)下循序漸進(jìn)，以不疲勞為度，如：行走、健身操、太極拳、游泳、滑冰、廣場舞等。病情較重或合并冠心病、腎病者，應(yīng)該限制活動(dòng)量。
3、中醫(yī)情志調(diào)理法
作為內(nèi)分泌疾病，糖尿病的進(jìn)程與情緒關(guān)系密切。因此保持情志舒暢，氣血流通，對(duì)于病情的控制和康復(fù)十分有利。所以建議糖友放松心情，“節(jié)喜怒”、“減思慮”， 多參與娛樂活動(dòng)。
4、中西醫(yī)結(jié)合調(diào)養(yǎng)法
過去中醫(yī)治療糖尿病是根據(jù)臨床癥狀進(jìn)行三消論治。隨著檢查的細(xì)化，我多為患者采用中西醫(yī)結(jié)合的治療方法，輔助降糖的同時(shí)消除副作用及并發(fā)癥。
例如，長期格列齊特引起尿蛋白增高的患者，需在減少藥量的同時(shí)加服益氣補(bǔ)腎的中藥，如山藥、枸杞、黃芪等；長期服用二甲雙胍、拜糖平引起腸胃不適的，可適當(dāng)在飲食中添加調(diào)理脾胃的中藥，如，甘草、陳皮、麥芽等。
如果您有血糖控制及糖尿病并發(fā)癥等問題，需要針對(duì)性的科學(xué)調(diào)理，可以將您的情況告訴我，為您制定科學(xué)的調(diào)理方案。
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