紅色區(qū)域即腹股溝區(qū)域
很多人可能沒有察覺，我們每天呼吸進食，吸收許多營養(yǎng)的同時，其實也產(chǎn)生了許多垃圾與毒素。
有了垃圾毒素，就必須要把它排出去，所以人體內(nèi)有大量的排毒系統(tǒng)和排毒器官。
腹股溝就是人身上一塊很重要的排毒區(qū)域，而且是整個生殖系統(tǒng)最大的排毒系統(tǒng)。
它位于腹部和大腿之間的區(qū)域，這個地方有許多的韌帶，肌肉，肌腱，骨頭，生理機能活躍。
用中醫(yī)的話來講，腹股溝等于是一個經(jīng)絡(luò)氣血聚集的地方，因為經(jīng)絡(luò)氣血充足活躍，才有能力擔(dān)任排毒工作。
人體每一天都有數(shù)不清的垃圾毒素，源源不斷的送往腹股溝，然后以排便放屁等形式排出體外。
所以腹股溝職責(zé)重大，任勞任怨，尤其對女性而言，生殖區(qū)域的健康，經(jīng)期健康，卵巢功能，盆腔環(huán)境等等都受到腹股溝的保護。但是，腹股溝如果堵了人，那可能就不是排毒利器，而是人體的毒窩。
02 腹股溝不通，婦科病自來！
現(xiàn)代女性容易患婦科病，原因之一就是腹股溝出了問題。腹股溝不通，導(dǎo)致體內(nèi)垃圾毒素增多，環(huán)境變差，從而滋生病菌，病菌多了就容易得炎癥，所以婦科病里有許多炎癥，炎癥時間長了，則會破壞組織器官，催生更多更嚴重的婦科疾病。所以腹股溝是一把雙刃劍，健康時它是排毒利器，堵塞時它藏毒之所，輕則毒素淤積，重則毒素回流，反過來危害自身。女性的肌瘤，卵巢囊腫，宮頸炎，月經(jīng)不調(diào)等一系列癥狀，很多時候都來源于腹股溝淋巴堵塞。對女人而言，保持腹股溝健康實在是一件大事。
中醫(yī)說不通則痛，腹股溝堵塞的人，按摩時會有痛感，有時還會摸到一些硬塊結(jié)節(jié)，包括腹股溝區(qū)域的皮膚變色發(fā)黑等等，都是腹股溝堵塞的表現(xiàn)。腹股溝堵塞對人體危害很大，但反過來，艾灸這兩條溝，將其清理疏通，也能給身體帶來許多好處。女人艾灸腹股溝，能夠加速氣血運行，保持腹股溝通暢，氣血循環(huán)無阻，毒素順利排出，保持卵巢、子宮的健康，讓女人年輕美麗。不僅如此，艾灸腹股溝時還能刺激到2個調(diào)理婦科病非常有效的穴位，氣沖穴和沖門穴。氣沖穴在腹股溝內(nèi)側(cè)，具有調(diào)理月經(jīng)不調(diào)、不孕、痛經(jīng)、雙腳冰涼的作用。
沖門穴在腹股溝外側(cè)，可以調(diào)理崩漏、帶下、婦科炎癥等癥狀，包括一些男科病也能得到調(diào)理。艾灸方法：艾條來回懸灸，或者艾灸盒覆蓋著灸都可以，以自己方便為準。有痛點和腹股溝結(jié)節(jié)的區(qū)域，則可以重點施灸。操作十分簡單，保持直立，用雙手輕輕拍打兩側(cè)腹股溝，逐漸加力，直至腹股溝微微發(fā)熱為止。每天拍打兩次，每次15分鐘即可。堅持拍打腹股溝，可以起到與艾灸類似的效果，甚至還能減少脂肪贅肉，因為腹股溝這里有脾經(jīng)走過，體型過胖過瘦大的人拍打腹股溝，有助于健脾，改善形體，讓身材更加勻稱。艾灸或者拍打腹股溝，很多時候會伴隨一些反應(yīng)：比如皮膚感覺到微涼或發(fā)燙、停止拍打之后有震動的感覺、小腹及身體發(fā)熱、大腿內(nèi)側(cè)發(fā)熱發(fā)癢、腳心出汗、出現(xiàn)瘀斑、打嗝放屁等等，不必但心，這些大都是腹股溝氣血疏通的表現(xiàn)，正是堅持下去的動力。
本站僅提供存儲服務(wù)，所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布，如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容，請
點擊舉報。
