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中醫(yī)：如何調(diào)治口干舌燥

2023.02.15 黑龍江

提示：我們有時(shí)會(huì)出現(xiàn)口干舌燥的情況，面對(duì)這樣的情況時(shí)，不僅僅是缺水，還有身體的其他情況，跟我們一起看看，如何辯證治療口干舌燥的情況。

口干舌燥可分五種

醫(yī)生指出，造成口干舌燥、喉嚨疼痛的原因可以是多種的，并不僅僅是因?yàn)樘鞖飧稍镌斐傻?。局部因素，如患有糖尿病等都可以造成這種癥狀。此外，患者如果有鼻塞，睡覺(jué)時(shí)要張口呼吸，空氣直接進(jìn)入肺部，人的喉嚨、口腔就會(huì)感到不舒服，出現(xiàn)干燥感。另外，經(jīng)常呆在空調(diào)環(huán)境中的人士，容易感冒、鼻塞，甚至出現(xiàn)過(guò)敏現(xiàn)象，這也是出現(xiàn)口干舌燥的原因之一。

陰虛火旺型：表現(xiàn)為口渴且飲水量多，失眠多夢(mèng)，大便干燥，小便黃，手足心熱，脈細(xì)數(shù)，舌紅苔黃燥等，宜滋陰降火調(diào)治。

脾胃實(shí)熱型：患者表現(xiàn)為口渴想多喝水，且喜歡冷飲，尿黃，大便干燥，脾氣急躁，心煩失眠，舌紅苔黃膩，脈實(shí)有力等，宜清熱降火調(diào)治。

脾胃虛弱型：表現(xiàn)為口干但并不想喝水，或只喝少量熱水，食量減少，消化欠佳，舌質(zhì)淡紅，脈緩弱等，宜溫補(bǔ)脾胃調(diào)治。

腎陰虧虛型：患者表現(xiàn)為口干且喜歡飲水，但不影響進(jìn)食，尿多，腰膝酸軟，常常伴有心煩頭昏，舌紅苔薄，舌乳頭萎縮，脈細(xì)數(shù)，宜滋陰補(bǔ)腎調(diào)治。

中醫(yī)方治療口干舌燥

中醫(yī)：取太子參，黃芪，茯苓，沙參、玄參、麥冬、烏梅、玉竹，山藥，五味子，古方健脾散。水煎服，每日1劑，早晚分2次服，7天為一療程。

太子參、黃芪、山藥、茯苓能健脾益胃；沙參、玄參、麥冬、玉竹可養(yǎng)陰、增液、潤(rùn)燥；烏梅、五味子生津止渴。諸藥合用，補(bǔ)中益氣，健脾益胃，養(yǎng)陰生津，對(duì)老年人脾胃陰虛所致口干效果不錯(cuò)。

平時(shí)注意飲食調(diào)理，要多飲水，多吃新鮮蔬菜和水果，如生大蔥、菠菜、白菜、黃瓜、竹筍、西紅柿、梨、蘋果等。也可選擇略帶酸味的食物，如山楂片、烏梅、話梅等經(jīng)常含在嘴里，對(duì)口干有一定的緩解作用。

防治口干舌燥3個(gè)小方法

1、蓮子芯水可防治口干舌燥：將蓮子芯用開(kāi)水沏，不要過(guò)濃也不要過(guò)淡，日飲二三次可預(yù)防口干舌燥、虛火上升、嗓子疼癢、聲音嘶啞、腦覺(jué)昏沉等。同時(shí)還可治療咳嗽。

2、吃拘杞子治夜間口于癥：每晚吃拘杞子30克，嚼得越爛越好，要堅(jiān)持不斷。但應(yīng)指出，對(duì)長(zhǎng)期口干的老年人，應(yīng)進(jìn)一步檢查，例如有人患癌癥，也有口于的現(xiàn)象，請(qǐng)萬(wàn)萬(wàn)莫大意。另外，對(duì)糖尿病或老年人因津液分泌減退而感到口干者，尤其在夜間，可將拘杞子洗凈備用，需要時(shí)取一粒含在舌心上，幾秒鐘后，就會(huì)從舌根生出津液，解除了口中干渴，入睡前含人，一夜不用喝水。

3、蜂蜜加米醋治咽干舌痛：每天早晚各一次，每次1匙蜂蜜、2匙米醋，沖一大杯開(kāi)水，連續(xù)喝幾個(gè)月就會(huì)好轉(zhuǎn)，同時(shí)對(duì)大便異常也可得以恢復(fù)正常。

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