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舌診主要是通過舌頭各個(gè)區(qū)域的厚薄凹凸情況，再配合舌頭的公轉(zhuǎn)和自轉(zhuǎn)來診斷疾病的一種方法。
凹凸不平代表了局部氣血出現(xiàn)瘀滯，對(duì)應(yīng)的人體全息位置也是一樣的，主要用的是'三山一水一平原 '的舌診方法。
而中醫(yī)認(rèn)為人體有公轉(zhuǎn)和自轉(zhuǎn)兩種氣血運(yùn)行的路徑，對(duì)應(yīng)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)，就是血液循環(huán)和新陳代謝，當(dāng)氣血運(yùn)行出現(xiàn)問題，在舌頭上也同樣會(huì)有體現(xiàn)。
舌頭的“三山一水一平原”
正常的舌應(yīng)該處于口腔正中、平坦、三山不高、平原不多、濕而不膩、舌尖中正，以“三山一水一平原”為身體的好“風(fēng)水”。
“三山”就是當(dāng)你站在舌頭正中央，面向舌尖方向，整個(gè)舌尖和兩側(cè)舌邊所圍成的三個(gè)方向會(huì)微微隆起，就像三面大山，這就是‘三山’。正常情況下，它是人體胃氣和和，營(yíng)養(yǎng)充足的景象; 三山不宜高不宜突，這樣人體的風(fēng)水才行而不滯。當(dāng)三山出現(xiàn)過高過厚，那么多代表人體存在能量或有害物質(zhì)瘀堵，三山過薄，則說明人體氣血兩虧。
“一水”就是舌頭上的水液情況。正常情況下，舌頭表面應(yīng)該布滿水漬，薄薄的，是人體津液充盈的景象。中醫(yī)認(rèn)為這是脾運(yùn)化水濕功能正常的表現(xiàn)。
“一平原”就是舌體中央的三焦區(qū)域，正常情況下應(yīng)該是比較平坦的，三焦貫通，一馬平川。此外這個(gè)平原還多包含舌背部的‘外焦’這部分，都應(yīng)該是平坦的，由此，便構(gòu)成了人體舌部的四焦。
它代表的就是人體氣血物質(zhì)從頭到腳的整體貫通情況。當(dāng)身體三焦局部出現(xiàn)瘀堵，出現(xiàn)疾病的時(shí)候，多會(huì)在舌頭上以凹凸不平的形式表現(xiàn)出來。
腦部反射區(qū)凹陷 ? 先天腦髓質(zhì)發(fā)育不全
舌頭的'公轉(zhuǎn)'和'自轉(zhuǎn)'
再聊一聊舌的公轉(zhuǎn)和自轉(zhuǎn)。臨床中我經(jīng)常會(huì)跟學(xué)生們說，要想定診靠公轉(zhuǎn)，公轉(zhuǎn)對(duì)發(fā)病位置和發(fā)病因素的分析是非常重要的。中醫(yī)的人體存在任督二脈的周天循環(huán)，對(duì)應(yīng)舌部全息也是一樣的，氣血從舌頭正面的舌根所對(duì)應(yīng)的下腹部（下丹田位置）向舌根轉(zhuǎn)動(dòng)，繞過舌根進(jìn)入舌背面的外焦，再?gòu)纳啾掣肯蛏嗉夥较蜻\(yùn)轉(zhuǎn)，轉(zhuǎn)到舌尖，再進(jìn)入舌的正面，依次經(jīng)過上焦-中焦-下焦，重新回歸下丹田，從而完成一個(gè)完整的公轉(zhuǎn)過程。
脾胃區(qū)域凹陷，前方心肺區(qū)域凸起 ? 脾胃引起的心肺瘀堵
舌質(zhì)和舌苔
舌背根部鼓起大包 ? 顱腦和心臟位置瘀堵所致
舌診公轉(zhuǎn)總結(jié)
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