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管理情緒做倔強(qiáng)的小草:戀愛后一段時(shí)間,不想談戀愛了,正常嗎

最近不少人反應(yīng)在戀愛一段時(shí)間后,不想談戀愛了,感覺很累,也不是對方不好,就是感覺在一起的時(shí)候沒有什么感覺了,這正常嗎?

有想分開的想法,但是感覺有個男朋友也很好,閑下來的時(shí)候能有個說話的人,情侶之間談戀愛是不是都有這樣一個過程?

是正常的,只是彼此之間懶得去經(jīng)營罷了。一段戀愛關(guān)系簡單的說,分為萌芽期,熱戀期,獨(dú)立期,穩(wěn)定期。

當(dāng)戀愛的滋味已經(jīng)嘗過了,就沒有了那么多渴望,回歸到了正常的生活,就是我們說的獨(dú)立期,通常表現(xiàn)是在一起時(shí)會感覺對方很煩,分開了又會有點(diǎn)想念。

就拿學(xué)生來說,平時(shí)學(xué)習(xí)任務(wù)很重,在想談戀愛和熱戀期的時(shí)候,都很享受在一起的感覺,原來戀愛的滋味這么美好。

心理學(xué)家斯騰伯格提出了一個愛情三角理論,分別是:”激情,親密,承諾“三個部分組成。在最初的戀愛階段情侶間彼此吸引,享受的就是激情所帶來的美好感覺。

在最初的時(shí)候彼此強(qiáng)烈渴望和對方在一起的狀態(tài),看到對方就會心跳加快,感覺興奮。在這個階段會被認(rèn)為是親密關(guān)系中最有感覺的一個時(shí)段,我們都希望自己的生活中充滿激情,它是熱烈的。

當(dāng)然激情是會退卻的,在熱戀期很多都是被自己的感覺蒙蔽的,所能看到的都是美好的。當(dāng)熱戀的激情都退卻之后,認(rèn)真的審視開始了。

每天都談戀愛嚴(yán)重影響了我的學(xué)習(xí),因?yàn)檎剳賽鄹愕眯纳癫粚帲ぷ鬟B續(xù)出錯了好幾次。馬上該考試了,月底得趕緊沖一把,戀愛耽誤了太多的時(shí)間。

當(dāng)實(shí)際生活中越來越多的事情開始再一次真實(shí)浮現(xiàn)在眼前的時(shí)候,你會發(fā)現(xiàn)戀愛和生活比起來,還是生活要重要的多。

這個時(shí)期獨(dú)立的自己已經(jīng)形成,對戀愛已經(jīng)沒有了那么高的訴求,更多的時(shí)間和精力投入到了學(xué)習(xí),工作,生活中。

當(dāng)時(shí)間空閑下來的時(shí)候,和對方聊天,約會,接觸,越來越清晰地發(fā)現(xiàn)對方的不足。比如最初戀愛的時(shí)候你認(rèn)為對方性格豪爽,而你自己屬于做事小心的性格,你很欣賞對方的爽快。

現(xiàn)在你感覺到的是對方做事不經(jīng)大腦考慮,太魯莽。如果對方還以之前那種狀態(tài)來和你相處,你會發(fā)現(xiàn)彼此相處的很難受。

這就是很多人說的,熱戀之間看到的全是優(yōu)點(diǎn),熱戀之后對方的缺點(diǎn)開始一點(diǎn)一點(diǎn)被挖掘出來,還在抱怨自己沒有找對人。關(guān)系自然就容易淡了下來。

需求感已經(jīng)被滿足,因此自然也就有了不想戀愛的感覺。比如本來很口渴,呼呼喝了一大杯水之后就不想再大杯大杯喝水了,只是會偶爾啜上一小口。

也就是說,這個時(shí)候彼此回到了正常的角色,之前眼里只有情侶的身份,現(xiàn)在和對方約會,和對方聊天的時(shí)候才有了我們是情侶的感覺。

不是彼此之間不想戀愛,而是把戀愛當(dāng)作了生活的調(diào)味品,需要的時(shí)候才去感受。其它的時(shí)間更多的是獨(dú)立的自己,一旦獨(dú)立的自己被對方的戀愛打破時(shí),就很容易產(chǎn)生厭煩的感覺。

本來我正在好好學(xué)習(xí),讀書,男友這個時(shí)候卻來了一通電話,打擾了我的學(xué)習(xí),滿心的不高興,時(shí)間久了,就產(chǎn)生了煩的感覺。感覺戀愛成了生活的一個累贅,就有想要分手的打算。

也正是這樣,親密關(guān)系中”親密“就很重要。它主要是情侶之間相處的感覺,舒適,溫暖,親近。

也就是我們通常說的三觀相似,彼此珍惜,尊重,能夠做到親切的溝通,彼此之間的分享。例如我在做功課的時(shí)候不會被打擾,在休息時(shí)間沒事做的時(shí)候會受到對方的邀請。

親密沒有激情那么熱烈,是兩人相處的時(shí)候很自然,很溫馨的那種感覺。因此情侶在熱戀期之后能和對方形成親密感,對于彼此之間的關(guān)系穩(wěn)定有很大的幫助。

對于題主的問題,答案已經(jīng)很明顯了。這一個時(shí)期其實(shí)是彼此之間相處的一個縮影。題主所說的不想談戀愛只是兩人之間的激情沒有那么強(qiáng)烈了,新鮮感已經(jīng)過去。

無論婚姻還是戀愛即使到了最后,在穩(wěn)定期的時(shí)候也是這樣,是生活的一部分,只是那個時(shí)候不會有現(xiàn)在這樣的感覺,那個時(shí)候真心把對方當(dāng)作了自己的另一半,不是厭煩,是習(xí)慣,默契。

如果追求的是短期關(guān)系,那激情過了確實(shí)也沒什么了,如果是長期關(guān)系,那是戀愛必經(jīng)的階段。

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