內(nèi)容提要：隨著社會激烈的競爭，小學(xué)生的心理健康問題日益突出，影響小學(xué)生心理健康的主要因素有學(xué)校教育、家長素質(zhì)、社會環(huán)境影響等。學(xué)校要將心理健康教育滲透于學(xué)校教育的全過程，構(gòu)建良好的課堂心理教育環(huán)境。家庭中要營造一種融洽的家庭氛圍，使孩子有一個良好的開端。在社會上要創(chuàng)造良好的社會環(huán)境，樹立健康向上的社會風(fēng)氣。使小學(xué)生在我們的共同呵護(hù)下健康成長。
關(guān)鍵詞：學(xué)生心理健康教育 心理素質(zhì) 現(xiàn)代社會 健全人格
社會的不斷進(jìn)步在使人們生活水平提高的同時，也帶來了激烈的競爭，這個急劇變化、迅速發(fā)展的現(xiàn)代社會，對人們的心理素質(zhì)提出了更高的要求。在現(xiàn)代社會中，不僅成人要承受許多心理壓力，而且本該天真浪漫的小學(xué)生也要承受來自學(xué)習(xí)、生活、家庭以及社會的負(fù)擔(dān)，使小學(xué)生的心理健康問題日益突出并受到廣泛關(guān)注。小學(xué)生的學(xué)習(xí)心理、品德習(xí)慣、勞動觀念、親子關(guān)系、交際心理、情緒情感主流較好。但少數(shù)學(xué)生存在著不同程度的冷漠、羞怯、焦慮、交往障礙、意志品質(zhì)不成熟等心理問題。開展心理健康教育，塑造具有健康心理的二十一世紀(jì)勞動者是學(xué)校也是全社會共同的責(zé)任小學(xué)生心理健康的維護(hù)這是面向全體學(xué)生、提高學(xué)生基本素質(zhì)的教育內(nèi)容，具體包括：
1．智能訓(xùn)練，即幫助學(xué)生對智力的本質(zhì)建立科學(xué)認(rèn)識，并針對智力的不同成分，如注意力、觀察力、記憶力等而設(shè)計(jì)不同的訓(xùn)練活動等。
2．學(xué)習(xí)心理指導(dǎo)，即幫助學(xué)生對學(xué)習(xí)活動的本質(zhì)建立科學(xué)認(rèn)識，培養(yǎng)學(xué)生形成健康積極的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)動機(jī)，訓(xùn)練學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法等。
3．情感教育，即教會學(xué)生把握和表達(dá)自己的情緒情感，學(xué)會有效控制、調(diào)節(jié)和合理宣泄自己的消極情感，體察與理解別人的情緒情感，并進(jìn)行相關(guān)技巧的訓(xùn)練。
4．人際關(guān)系指導(dǎo)，即圍繞親子、師生、同伴三大人際關(guān)系，知道學(xué)生正確認(rèn)識各類關(guān)系的本質(zhì)，并學(xué)會處理人際互動中各種問題的技巧與原則，包括解決沖突、合作與競爭、學(xué)會拒絕，以及尊重、支持等交往原則。
5．健全人格的培養(yǎng)，即關(guān)于個體面隊(duì)社會生存壓力應(yīng)具備的健康人格品質(zhì)，如獨(dú)立性、進(jìn)取心、耐挫能力等。
6．性心理教育，即關(guān)于性生理和性心理知識的傳授與分析，幫助學(xué)生建立正確的性別觀念和性別認(rèn)同，指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識和掌握與異性交往的知識和技巧。影響小學(xué)生心理健康的主要因素有學(xué)校教育、家長素質(zhì)、社會環(huán)境影響等。
一、學(xué)校教育對小學(xué)生心理健康的影響
學(xué)校是小學(xué)生學(xué)習(xí)和生活的主要場所，小學(xué)生每天的大部分時間是在學(xué)校里度過的。因此，學(xué)校對小學(xué)生的心理健康發(fā)展具有非常重要的影響，他們在學(xué)校生活中的體驗(yàn)與其心理健康有著密切的關(guān)系。學(xué)生一背上書包開始進(jìn)入人生的學(xué)習(xí)階段，玩的時間隨著年級的升高逐漸變少。他們一上學(xué)就被牢牢地拴在以升學(xué)為目的的“應(yīng)試”戰(zhàn)車上，內(nèi)心承受著來自方方面面的壓力。在孩子犯了錯誤后，有的老師方法不當(dāng)，當(dāng)著其他人的面或諷刺，或嚴(yán)厲指責(zé)……于是造成了他們害怕考試，害怕老師，害怕家長，害怕學(xué)校，在壓力、恐懼下，有的孩子變得焦慮、煩躁、緊張、暴怒、嫉妒、猜疑……產(chǎn)生逆反心理，不肯接受大人提出的任何意見，并學(xué)會了應(yīng)付教師，學(xué)習(xí)生活失去了色彩，變得枯燥無味，厭學(xué)的情緒彌漫在青少年之間。
（一）針對這種情況作為學(xué)校應(yīng)采取有效措施
1．將心理健康教育滲透于學(xué)校教育的全過程，融入在學(xué)科教學(xué)、學(xué)校教育活動和班主任工作、少先隊(duì)工作等多項(xiàng)工作中。
2．進(jìn)行心理健康專題講座和開展有關(guān)的心理健康文體活動。
3．開展心理咨詢和輔導(dǎo)。
4．建立學(xué)校和家庭心理健康教育的溝通渠道，優(yōu)化家庭教育環(huán)境等。
（二）教師應(yīng)該注意的
我們每一位教師要不斷加強(qiáng)自身的學(xué)習(xí)，提高自身素質(zhì)，必須了解每一階段兒童最易產(chǎn)生的心理問題，有意識、有目的地對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，為兒童的未來生活打下良好基礎(chǔ)。
1．挖掘?qū)W科教材中的心理教育內(nèi)容。
不管什么學(xué)科的教學(xué)從心理學(xué)和教育學(xué)意義上看，都是對學(xué)生心理的發(fā)展施加影響的過程，在教學(xué)中我們注意挖掘和組織好對學(xué)生心理產(chǎn)生重要影響的學(xué)習(xí)內(nèi)容，使其在教學(xué)過程中潛移默化地影響學(xué)生的心靈，這就會使學(xué)科教學(xué)過程收到事半功倍的心理教育效果。
2．注意學(xué)科教學(xué)活動的設(shè)計(jì)。
學(xué)生的心理是在活動中發(fā)生發(fā)展的。教師要精心設(shè)計(jì)每一堂學(xué)科課程的教學(xué)，調(diào)動學(xué)生主動參與整個教學(xué)活動過程，盡可能使每個學(xué)生有展現(xiàn)自我的機(jī)會，使他們的心理素質(zhì)通過參與教學(xué)活動過程得到訓(xùn)練與提高。
3．構(gòu)建良好的心理教育環(huán)境。
學(xué)科教學(xué)中心理教育的成功與否，關(guān)鍵還在于教育者與受教育者的心理融合程度。因此構(gòu)建和諧良好的課堂心理教育環(huán)境就顯得非常重要。教師要為人師表，率先垂范，放下教師高高在上的架子，教師應(yīng)和諧平等地對待每一位學(xué)生，尊重學(xué)生的人格，把他們看成是自己的朋友。在情感相容的基礎(chǔ)上，創(chuàng)造出一種無拘無束、平等交流的心理氛圍。
每當(dāng)學(xué)生遇到困難和挫折的時候，老師就應(yīng)當(dāng)耐心給他們講清楚做任何事情都要有接受成功和失敗的兩種結(jié)果心理準(zhǔn)備，不要因成功而忘乎所以，因失敗而喪失自信。成功了，要善于總結(jié)經(jīng)驗(yàn)；失敗了，更要認(rèn)真吸取教訓(xùn)，引導(dǎo)學(xué)生分析失敗的原因，尋找成功的竅門。同時，還要特別關(guān)注學(xué)習(xí)困難的學(xué)生，對這些學(xué)生不能僅從提高他們的學(xué)習(xí)成績方面下工夫，而應(yīng)著重分析造成學(xué)習(xí)困難的心理原因并加以輔導(dǎo)。
對于智力有問題的學(xué)生，老師經(jīng)常要教導(dǎo)告訴學(xué)生該如何與同學(xué)、教師、家長交流，形成正確的價值觀、世界觀，他們不太明白哪些行為會傷害他人，哪些行為是真正保護(hù)自己和他人，這就需要老師引導(dǎo)學(xué)生，讓他們知道自己有些行為并不是有意和同學(xué)過不去，這樣孩子們就不會產(chǎn)生誤會。
有些調(diào)皮的學(xué)生易犯錯，他們犯的不是大錯誤，也不應(yīng)該影響他們一生，我們可以不用成人的眼光、成人的責(zé)任觀念、成人的是非標(biāo)準(zhǔn)，來評價孩子的事情，來看待孩子們的對錯，成年人應(yīng)該以包容的心，去好好地理解。老師也應(yīng)該多和孩子溝通，讓他們明白行為是不正確的，但改正就好，盡量消減負(fù)面影響。
二、家庭環(huán)境對小學(xué)生心理健康的影響
現(xiàn)在的家庭，一般都是獨(dú)生子女，在家庭教育中，家長對子女的教育觀念、態(tài)度、方法各不相同：
1．有的家長過分溺愛，孩子從小受盡了家長們的溺愛、遷就，孩子容易造成任性、固執(zhí)、自私不合群。當(dāng)上學(xué)讀書后，會為一點(diǎn)芝麻小事而憤怒，與同學(xué)之間發(fā)生沖突，又受不了一點(diǎn)委屈，為了一點(diǎn)小事大打出手。
2．有的家長非常專制，不關(guān)心孩子的興趣和愛好，部分家長在處理孩子錯誤時不注意方式，要不就動不動就責(zé)罵，甚至拳打腳踢，用所謂的“暴力方式”解決問題，或者是“關(guān)懷備至，和藹可親”。
3.同時家長對孩子的“望子成龍，望女成鳳”的高要求，讓孩子做許多他自己不愿做的事。小小年紀(jì)不光要學(xué)書本知識，還要在家長的“監(jiān)視”下學(xué)特長，例如：劍橋英語、奧數(shù)、舞蹈、美術(shù)、樂器等各種興趣班，搞提高補(bǔ)習(xí)。一些家長一味地認(rèn)為在信息技術(shù)發(fā)展的今天，應(yīng)讓自己的孩子盡早學(xué)習(xí)英語、電腦，孩子也對此感興趣。當(dāng)然，這有助于為孩子們提供各種學(xué)習(xí)素材，豐富他們的興趣，開拓視野。但同時我們還應(yīng)看到，信息化盡管將為學(xué)生的發(fā)展帶來新的可能性，也可能會導(dǎo)致由于熱忠于電子游戲而引起教師與孩子之間人際關(guān)系淡薄，減少學(xué)生們體驗(yàn)生活接觸自然的機(jī)會，對學(xué)生的身心帶來不良影響。這樣，勢必影響孩子心理健康發(fā)育。
根據(jù)以上現(xiàn)象，概括起來有三方面：
1．過高的期望：家長只要求孩子好好學(xué)習(xí)，很少考慮孩子的意愿、想法、興趣、能力，把自己的意志強(qiáng)加于孩子身上，結(jié)果造成孩子心理壓力過大，缺乏自信、情緒不穩(wěn)、缺乏興趣、性格不良、意志不堅(jiān)，有些孩子甚至出現(xiàn)了焦慮、抑郁等一些心理問題。
2．精神的虐待：主要表現(xiàn)為威脅恐嚇、輕視貶低、羞辱指責(zé)。這樣對待孩子，容易使孩子膽小怕事、孤僻、人格扭曲、自卑、缺乏自信，造成孩子對父母的敵對情緒，產(chǎn)生反抗心理，處處與父母對著干，甚至導(dǎo)致心理障礙。
3．否定性語言：孩子長期生活在得不到家長贊美的否定的環(huán)境里，自尊心和自信心會受到傷害，容易形成“我不行”、“我笨”或“我完了”......等消極的自我暗示，認(rèn)為自己是一個沒用的人。當(dāng)一個人發(fā)現(xiàn)他無論怎樣努力都以失敗告終時就會放棄一切努力。
一些兒童心理學(xué)專家最近在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，孩子最感恐懼的是家長對他們說出如下的話：（1）傻瓜、沒用的東西。（2）你簡直是個廢物。（3）你可真行，竟能做出這種事情。（4）住嘴！你怎么就是不聽話呢？（5）我說不行就是不行！（6）我再也不管你了，隨你的便好了。（7）求求你別再這樣做好嗎？（8）你若考了一百分，我就給你買……（9）你做這種事，真讓我傷心透了。
專家們認(rèn)為，孩子的心靈是脆弱的，他們希望得到支持和理解，每一句鼓勵的話語，都會使孩子信心百倍，但是一句粗暴的呵斥，足以使他們的尊嚴(yán)受到極大的傷害?！吧?、笨、呆、壞，”在孩子的心中是最嚴(yán)厲的判決，無情地將他們變成了一個家庭或?qū)W校的“另類”。這種現(xiàn)象如果長期發(fā)展下去，就會使孩子的童心、童趣受到壓抑和摧殘，對學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭煩、對測驗(yàn)產(chǎn)生恐懼、對父母產(chǎn)生敵對甚至仇恨。
因此，要在家庭中營造一種融洽的家庭氛圍，不斷改進(jìn)對孩子的教育方式，父母要注意自己的一言一行，善于與孩子交流，要給子女起到一個良好的榜樣作用，使孩子在第一生活環(huán)境中有一個良好的開端。
三、社會環(huán)境對小學(xué)生心理健康的影響
（一）影響學(xué)生心理健康的社會因素更加復(fù)雜話、多樣化。
現(xiàn)在的社會問題也時有發(fā)生，不安全隱患不斷出現(xiàn)，一方面由于農(nóng)村地區(qū)冬季農(nóng)閑賭博之風(fēng)屢禁不止；另一方面，實(shí)行改革開放后，隨著大量西方文化的滲透和融合，帶來不同文化反映出的價值觀念的沖突和矛盾，社會文化中的不健康因素也大量增加，許多書籍、計(jì)算機(jī)游戲軟件和影視作品中帶有不利于小學(xué)生成長的內(nèi)容，直接影響著小學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活和人格的發(fā)展。一些不良影視作品、卡通漫畫對學(xué)生身心造成危害。
（二）兒童出現(xiàn)的現(xiàn)象
由于兒童明辨是非能力有待于提高，好奇心強(qiáng)，就出現(xiàn)以下問題，如：有的學(xué)生貪小便宜，或嫉妒別人有好的東西自己沒法有，養(yǎng)成了小偷小摸；平日愛玩網(wǎng)絡(luò)游戲的學(xué)生，特別喜歡槍戰(zhàn)打斗，學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)里的壞習(xí)，由于年紀(jì)小沉迷于網(wǎng)游，弄不清現(xiàn)實(shí)和虛擬的，拉幫結(jié)伙欺負(fù)弱小；或以“借”錢為名的拿錢不還，或強(qiáng)行向弱小同學(xué)拿錢，搜身，若是不肯，就用打來解決......這對于他們自己和被他們欺辱的學(xué)生來講，身心都極為不利，造成了有的學(xué)生怕出門，怕到校又不敢跟大人講，怕再挨打的心理，或者效仿、崇拜他們。
根據(jù)以上現(xiàn)象，全社會都應(yīng)行動起來，為孩子打造一片凈土。創(chuàng)造良好的社會環(huán)境，樹立健康向上的社會風(fēng)氣，營造文明的學(xué)習(xí)、生活環(huán)境。
因此，小學(xué)生心理健康教育，家庭因素是基礎(chǔ)，學(xué)校教育是關(guān)鍵，社會教育是保障，是學(xué)校、家庭、社會的責(zé)任和義務(wù)。要全面提高小學(xué)生的心理健康狀況，需要學(xué)校、家庭、社會三方面因素的協(xié)同努力，通過各種積極的教育手段和途徑，促使兒童身心健康發(fā)展，共同為青少年的健康成長創(chuàng)造良好的條件。
參考文獻(xiàn)：
1.《小學(xué)生心理健康教育教師指導(dǎo)手冊》全國中小學(xué)心理健康教育課題組心理素質(zhì)教育研究中心 編著 開明出版社
2.《班主任新視野》杜松鵬 倪傳榮 主編 中國人事出版社
3.《現(xiàn)代教育思想》 邢永富 主編 中央廣播電視大學(xué)出版社
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