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家庭會傷人

  面對情感苦痛,面對事業(yè)、婚姻、人事的困境,當你深深地惶恐和不自信,你可曾意識到你的問題和家庭對待你的模式有著深刻的關系,家庭是溫暖的港灣,也是風暴的中心——當你看到家庭的一體兩面,回到你的痛苦原點,體驗它,或許會從此有了超脫痛苦的能力——

  活動看板

  戴維·麥法仕組織系統(tǒng)排列講座

  主辦:完形教育

  鄭州市東風路經(jīng)三路金成廣場6號樓1801

  2009年11月20日——22日

  愛的智慧與人生系統(tǒng)排列講座

  主講:鄭立峰(系統(tǒng)排列導師)

  鄭州市商都路6號中南海知音10號樓 731

  2009年10月27日——11月1日

  一個親子中斷的故事

  她二十八九歲,是個沉靜、面容姣好的女孩子,表情很淡漠游離。她走進陳焰老師的咨詢室的時候,很著意看了咨詢室里另外的客人。眼神里有一點淡淡的懷疑,但是很快又收了回去。她等別人的問題結束才肯講述自己的問題,很小聲,很謹慎地。

  她說我不知道自己是誰,我從來就沒有歸屬感,我很小的時候在家,總覺得自己不屬于這個家庭。覺得自己不是媽媽親生的,甚至老是幻想總有一天會有一個人出現(xiàn)在我面前告訴我,我才是你的親人,然后毅然把我?guī)ё?。我一直期待這個人出現(xiàn),可是,TA一直都沒有出現(xiàn)!

  我還一直看著天幻想我來自別的星球,遲早還會回去。后來上學的時候,我一直覺得自己不屬于那個學校;再后來上班,我也一直覺得自己不屬于那個工作單位。還有在面對異性的時候,只要對方有一點超友誼或者超出正常關系的表示,我就會渾身發(fā)抖、哆嗦然后逃之夭夭……

  老師發(fā)問:你和父母的關系如何?

  ——挺好的。

  ——你小的時候和父母在一起生活嗎?

  ——在的吧!好像是在一起的。

  ——你有兄弟姐妹嗎?

  ——有一個弟弟,他比我小三四歲,是在外地,嗯,在新疆出生的——說到這里她停住了,她又回到老師的第一個問題——我三歲的時候爸爸媽媽把我留在老家去新疆了,在那里生了弟弟,等我再見到他們的時候,弟弟都七八個月大了。

  ——心理學上界定這個叫“親子中斷”,你的那些癥狀跟親子關系中斷有很大聯(lián)系。老師說:排列一下吧,看看你跟媽媽的關系。你多大離開媽媽?

  ——三歲,好像是三歲!

  她努力回到過去,眼神茫然、空洞

  ——都是聽他們說的,在火車站,把我從火車的車窗里遞了出去給姑姑(這個交托的方式那么讓人心痛——沒有鄭重的托付,沒有諄諄的叮嚀,而是簡單潦草)。

  ——有多久?

  不知道。半年?一年?隱約聽他們說的……在姑姑家可能待了半年,后來從姑媽家到伯父家,在伯父家寄住了一段,又從伯父家到姨媽家,從姨媽家到姥姥家……

  她的聲音平鋪直敘,沒有什么感情!

  

  老師請她挑一個在場的兩位女性分別做她媽媽和她的代表。那個媽媽(代表)竭力要靠近自己的女兒(代表),可是女兒總是遠遠站開。后來媽媽不再試圖靠近女兒,而是發(fā)出了壓抑的哭聲……老師請一個女性出列代表姑姑。女兒的眼光一下子就被姑姑吸引過去!而母親,則仇視地看著姑姑!

  家庭系統(tǒng)排列呈現(xiàn)的是真相——生活中相信媽媽對幫她照養(yǎng)孩子的姑姑是感激涕零的,但是媽媽可能都不知道她的潛意識是恨姑姑的,姑姑奪去了孩子本該給媽媽的愛。媽媽也是愛孩子的,可是為什么孩子感受不到?孩子不愿意靠近媽媽,反倒更愿意接近姑姑一些……

  

  為什么總是“彼此錯過”

  很多人因不快樂的童年而痛苦,并且不明所以。他們在接受心理治療發(fā)現(xiàn)到自己問題的癥結后,往往不能置信,自己在深層潛意識里埋藏了那么多對于父母的怨恨,并且至今無法原諒。有一本書叫《家庭會傷人》,完形金牌教練陳鵬宇老師的讀書分享會上,鵬宇老師鄭重推薦天下的父母都要看看這本書——對照一下,你在無意識中帶給幼小的孩子多少的傷害!

  家庭是塑造人性的工廠,健全的家庭才能塑造健全的孩子,問題孩子多出自有問題的家庭。孩子的身體走出了一個家,然而他的潛意識卻無時無刻不在背負著那個家!很多人不自信,書作者約翰.布雷蕭斷言,這是家庭賜予你的羞愧感。羞愧感是一種靈魂深處的疾病。羞愧的心靈是一種內(nèi)心的傷痛,將我們與別人隔離開來。

  一度風靡網(wǎng)絡的小說《何以笙簫默》里,有一個年輕人,俊逸有型,然而內(nèi)斂害羞。他被一個很活潑很陽光的女孩子所吸引。但是他習慣于被動面對感情,所以只是遠遠地看著,看著那個靈動更讓他心動的身影;這同時他是很多女生暗戀的對象,這些女生中就包括那個不那么美麗然而活潑靈動的女孩子。

  生活中這樣“彼此錯過”的故事也不乏發(fā)生,如果那個人更漂亮、更有才華、更能言善辯、更溫柔、更陽光都能激發(fā)我們內(nèi)在的羞愧感,讓我們不敢靠近,讓我們遠遠地躲開。

  這些“自愧不如”的羞愧感哪里來的,孩子生下來多么自信,他用哭聲就可以操控一切,達成所有的意愿。然而隨著年齡遞增,這些無所顧忌的自信統(tǒng)統(tǒng)不見了。

  

  父母怎么“遺棄”了我們

  《家庭會傷人》告訴我們,遺棄導致羞愧!這個“遺棄”跟我們理解中形式上的遺棄并不相同,更多是一種心理層面的遺棄:

  1.放棄撫養(yǎng)孩子(送養(yǎng)或交給長輩)。父母未盡撫養(yǎng)責任,帶給孩子潛意識的感覺是:我不配得到,我不值得得到父母的撫養(yǎng)和愛。

  2.以不妥當?shù)那榫w釋放,教導孩子如何表達情緒。

  3.對于孩子的情緒表達不給予回饋。

  4.不滿足孩子發(fā)展中的依賴和需求(例如嬰兒的尿布沒有及時換,也會積累為這個孩子的潛意識增加很多的羞愧感)。

  5.對孩子施以身體、情緒、精神以及性方面的虐待。這個性方面的虐待跟普通的理解也有不同,它包括否認孩子的性好奇、性沖動,所有帶給孩子的性是骯臟的不潔的暗示都屬于性虐待——例如大人在孩子碰觸小雞雞說“這是小雞雞”的時候,發(fā)出“不能說”這樣的禁止!

  6.利用孩子滿足父母自身的依賴需求。

  7.利用孩子維護或者挽救婚姻。這樣的婚姻對孩子的傷害不亞于離婚!

  8.父母企圖對外界隱瞞或否認他們見不得人的秘密,以至于孩子為了維持家庭的穩(wěn)定而奮力保密。例如父母的婚外情或者父母的丑聞。有一個孩子,他的父母都是政府官員。這一對夫妻,很喜歡在避開孩子的情形下整天討論政府單位的勾心斗角、爾虞我詐!在孩子眼里,父母在外人面前和在家里呈現(xiàn)的完全不一樣,父母人前堆笑和人后說事的形象令孩子深刻羞愧!到后來孩子演變到在心理咨詢師面前直接罵自己的父母不是人!

  9.不陪伴、關心及指引孩子。很多父母不具備陪伴的心情,因為父母更需要陪伴,所以不能陪伴孩子。這樣的父母連自己的人生也無法指引,怎么指引孩子?

  10.父母的品行不端,使孩子蒙羞。

  

  被羞愧感支配的我們

  父母的遺棄扭轉了大自然的秩序,孩子得不到應有的支持和關懷,于是他們變得孤獨和疏離,因為他們失去了每個孩子都該享有的珍貴、獨特的童年。

  父母的遺棄也因而造成孩子羞愧、自卑的內(nèi)心。當我們被遺棄虐待時,就會用自我防衛(wèi)來保護自己,壓抑自己的感覺,否認問題的存在,轉移憤怒到其他事物或朋友身上,幻想被愛,理想化或者裝作不在乎,壓抑自己的感受;讓自己麻木冷漠,不再有任何感覺。

  遺棄造成強迫行為,由于身心得不到滿足,他們帶著一個有坑洞的靈魂長大,雖然有著成人的身體和言行,內(nèi)在卻永遠是個饑渴的孩子。這個靈魂的坑洞促使他強迫地追求更多的愛、注意、贊美、飲食、金錢……這種驅迫性的力量來自空虛感。他們酗酒、吸毒、暴飲暴食、工作狂、瘋狂購物、看電視、強迫性思考(鉆牛角尖)、性、暴力……他們要用一些刺激的東西證明自己還活著。他們的頭腦就像一輛法拉利跑車,可是剎車壞了,所以跑得很快,停不下來,淪為頭腦的奴隸。

  當父母一步一步否定了孩子的感受,特別是有關憤怒及性的感受。這個孩子就因失去了與感覺的接觸而喪失了跟身體的聯(lián)系,他的心靈也就被扼殺了。

  

  不健全的家庭有如下特征:

  1.角色固化,迷失自己;

  2.追求完美、否認感覺、不敢犯錯;

  3.相互控制,心靈疏離。

  每一個人內(nèi)心都有一個深深的聲音——我不夠好!這個自我概念的建立來自孩子最初的三年,爸媽以為他是什么,他就以為自己是什么!有一個非常美麗優(yōu)雅的女性,在公眾場合出現(xiàn)時,大家都情不自禁贊嘆她的美貌和優(yōu)雅氣質??墒撬齾s難掩深層的自卑——在她小的時候,上面有一個姐姐,下面有一個妹妹,她說姐姐和妹妹都比她更漂亮,所以媽媽常常帶著姐姐和妹妹出門,而把她放在家里。因為姐姐妹妹能夠滿足媽媽炫耀女兒美貌的虛榮心。也因為媽媽總是這樣,她一直認為自己長得不夠美——在修飾自己方面不惜一切功夫,到最后所有人都看得到她美好的人前形象,最親密的丈夫卻忍無可忍逃離了他們的婚姻。

  還有一個女人,丈夫吸毒,并且家庭暴力,可是她卻離不開他。因為這個男人正常不發(fā)毒癮的時候對她非常好!以至于她忍耐著被打得遍體鱗傷也要跟這個男人在一起,只為流連那短暫的溫存……

  

  健全家庭是這樣的啊

  健全家庭的孩子不會這樣自暴自棄。健全家庭是培養(yǎng)成熟人格的地方,成熟的人能區(qū)分且接受自己和他人是不同的個體,能建立清楚的自我界限,有良好的自我概念,也能夠和自己的家庭系統(tǒng)建立良好而有意義的關系,但是又不會過度融入家人的生活里而迷失自己,這表示他會自由運用情緒,不會滿腹怨憤,也不會愛某個人太深切,可以在恰當?shù)臅r候選擇不帶罪惡感的離開。 

  健全家庭會使每個成員有機會滿足需求,健全家庭帶給孩子的是安全的空間、肌膚的接觸、物質的滿足、心靈的滋養(yǎng)。

  健全家庭接受允許所有的情緒——憤怒是維護尊嚴的力量;憂傷是道別和結束的能量;恐懼是保護自己的能量。沒有受過傷的心是空洞的,你的悲傷有多深刻,你的喜悅就有多豐富。 

  健全家庭的孩子長大后婚姻功能良好。

  健全家庭的孩子具有五種自由——

  1.有自由去聽和看此時此刻發(fā)生的事,而非只能聽和看過去、未來或“應該”的事物。

  2.有自由去思考自己所想的,而不是應該怎么想。

  3.有自由去感覺自己真正的感受,而不是應該的感受。

  4.有自由去渴望以及選擇自己想要的,而不是應該要的。

  5.有自由去幻想自己想要達成的目標,而非永遠扮演安全而固定的角色。

  健全家庭允許沖突,但公平地爭吵;

  健全家庭擁有健康的家庭規(guī)則。

  

  鵬宇老師總結:對于一個孩子來說,父母就是自己的天和地,天成了地,地成了天,父母角色錯位和顛倒,家里會天翻地覆;父母整天吵架,天搖地動;父母離婚了,天崩地裂!如果父母只能帶給孩子這樣昏天黑地的生活,孩子心靈的結、心靈的疤、心靈的坑洞就會越來越多,他的障礙也會越來越多,然后當然的,這些累積的羞愧感都令這個孩子無法也沒有力量活出一個精彩的人生!

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