單萜烯醇
生理療效
單萜烯醇是強(qiáng)大的免疫調(diào)節(jié)劑,以一種科學(xué)家未知的方式快速抵抗各種壓力因子,進(jìn)而保護(hù)免疫系統(tǒng),使荷爾蒙、心循環(huán)及神經(jīng)系統(tǒng)恢復(fù)和諧的運(yùn)作;亦促進(jìn)皮膚細(xì)胞的修護(hù)機(jī)制,產(chǎn)生良好護(hù)膚及細(xì)胞再生的功效,在不攻擊皮膚或皮膚本身常駐菌叢的情況下發(fā)揮抗細(xì)菌、抗病毒及抗真菌的作用。
心理療效
單萜烯醇,特別是開放鏈狀的化合物,估計(jì)均具備適應(yīng)原(或稱調(diào)理素)的效用,如玫瑰和天竺葵精油的主要成分——沉香醇、香茅醇、牻牛兒醇;適應(yīng)原為一種藥用高效成分,無毒性,能幫助生物具有良好的環(huán)境變化適應(yīng)能力。(Wagner&Wiesenauer 2003)大量的適應(yīng)原能調(diào)節(jié)壓力荷爾蒙的分泌,使過度激烈的情緒反應(yīng)迅速冷靜下來,在缺乏信心或無精打采時(shí)帶來活力。單萜烯醇能強(qiáng)力調(diào)整情緒,促進(jìn)對(duì)環(huán)境的感知,使人謹(jǐn)慎而富同理心。
典型代表精油及分子
芫荽coriandrum sativum:60-80%(主要為沉香醇)
真正薰衣草lavandula angustifolia:30-40%(主要為沉香醇)
墨西哥沉香木bursera delpechiana:80-90%(主要為沉香醇)
玫瑰草cymbopogon martinii:80-85%(主要為牻牛兒醇)
玫瑰rosa damascena:65-75%(主要為香茅醇、牻牛兒醇)
玫瑰天竺葵pelargonium asperum:50-65%(主要為香茅醇、牻牛兒醇)
花梨木aniba parviflora:85-95%(主要為沉香醇,可達(dá)90%)
茶樹melaleuca alternifolia:35-50%(主要為萜品烯4醇)
沉醇百里香thymus vulgaris:75%(主要為沉香醇)
——《芳香療法實(shí)證學(xué)》,MonikaWerner,2006
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