2017年3月21日大女兒開車帶我們來到了鄭州鞏義豐樂櫻花園游玩,這里是櫻花的樂園,是油菜花的天下,粉紅色的櫻花和黃色的油菜花相互襯托,映射出春天的魅力多嬌!
櫻花又回黃河岸,古渡萬株次第開。2015年3月,首屆“黃河櫻花節(jié)”將開幕,5000畝櫻花園,80余種珍稀櫻花將在黃河岸邊,櫻花故鄉(xiāng)與大家見面
豐樂櫻花園圍繞“四季花海新農(nóng)村”主題,讓百個市、千個縣、萬個鄉(xiāng)鎮(zhèn)遍植櫻花,致力于打造“百千萬”櫻花工程,建設(shè)美麗鄉(xiāng)村,響應(yīng)國家生態(tài)文明建設(shè),探索美麗新農(nóng)村的特色發(fā)展道路,讓美麗的黃河櫻花開遍祖國的大江南北
黃河灘區(qū)數(shù)萬株櫻花大樹的回歸,不僅是對生態(tài)保護(hù),也是對文化的傳承。豐樂集團(tuán)通過對櫻花產(chǎn)業(yè)的深耕,致力于讓櫻花開遍祖國的山河大地,凝聚全社會的力量來保護(hù)中國櫻花的物種資源,推廣櫻花文化,發(fā)展櫻花產(chǎn)業(yè),助推“美麗中國、生態(tài)中國”以及我國生態(tài)文明環(huán)境友好建設(shè),讓中國櫻花享譽(yù)世界。
孤柏渡旅游區(qū)位于滎陽市西北15公里的王村鎮(zhèn)境內(nèi)。景區(qū)面積3.5平方公里。西接虎牢關(guān),東連飛龍頂、漢霸二王孤柏渡旅游區(qū)城、桃花峪旅游區(qū),北瀕滔滔黃河,南界茸茸川原
過去古柏蒼翠,綠樹掩映,風(fēng)光秀麗,景色宜人,是黃河旅游線上重點(diǎn)名勝之一。史書記載:“成皋圈解趨何急,孤柏兵旋避雨遲。”曾是漢王劉邦避雨的地方。歷經(jīng)滄桑,嶺上古柏漸趨泯滅,唯獨(dú)漢王避下之柏風(fēng)姿蒼下,擎天而立。
在美景中香醍漫步,陶冶情操,回想起我們曾經(jīng)走過的歷程,現(xiàn)在已經(jīng)70歲了,從網(wǎng)上看獻(xiàn)給60-80歲的朋友,寫的太好了,佳文共欣賞:
人60歲以后,進(jìn)入了生命的一個新的黃金期,沒有了職場的競爭,沒有了工作的壓力,甚至也沒有了經(jīng)濟(jì)的壓力,是比較自由自在的逍遙人。
然而,我們周圍很多老人并沒有好好把握住這個黃金期,而是在一邊害怕老去,一邊又向“老”妥協(xié),抱著“夕陽西下,將就著過完”的心態(tài)在度過自己的老年生活,真是太遺憾了。
今天,新老人(ID: xinlaoren)給大家總結(jié)了幾條建議,希望大家能愉快而有意義地度過晚年!一定要認(rèn)真讀完!
人類發(fā)展進(jìn)化到今天,對生命、對疾病、對年齡、對保健,都要有一個與時代相符合的全新的認(rèn)識。世界衛(wèi)生組織對老年人的界限是這樣重新劃分的:65~74歲為低齡老年人,75~84歲為中齡老年人,85~89為高齡老年人,90歲以上為長壽老年人。
當(dāng)你60-80歲了,請堅持運(yùn)動運(yùn)動給人以健康的身體和良好的心態(tài),讓身心都永遠(yuǎn)年輕。
專家對保持機(jī)體的年輕有10條建議:在12點(diǎn)以前睡覺;別整天坐著;練練肌肉;有氧運(yùn)動;柔韌性鍛煉;按時吃飯;不暴飲暴食;不吸煙不喝酒;定期體檢;對生活保持積極的態(tài)度,少一些負(fù)能量,這些都很容易做到。
當(dāng)你60-80歲了,請繼續(xù)學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)增加了知識和技能,讓大腦保持年輕,你可以去做一些你年輕時沒時間做的事情,或者來不及完成的夢想。
凡是有價值的知識技能,都值得去學(xué)習(xí);凡是有意義的工作事情,都值得去做做。不戀不悔過去,不恐不懼未來,活在當(dāng)下,活在此時。
當(dāng)你60-80歲了,請學(xué)會傾聽:作為老人,不能喋喋不休總是埋怨,這樣只會讓家人,讓周圍人覺得自己是一個嘮叨老人。而善于傾聽,作知心的傾聽者,這會受到家里晚輩、周圍其他人的尊敬,讓自己贏得信任和友誼,廣結(jié)善緣,同時獲得自信和快樂。
夕陽無限好,何愁近黃昏。人生如同一場球賽,當(dāng)比賽結(jié)束的哨聲尚未響起時,一切進(jìn)球的努力都不要放棄,也許奇跡就發(fā)生在最后的時刻。
老年人永遠(yuǎn)不要對自己說“太晚了”,凡是讓自己健康快樂幸福的事情都要去。凡是自己心中的夢想都應(yīng)去圓,人生永遠(yuǎn)在路上。
當(dāng)你60-80歲了,請陽光開朗:人最大的魅力,是有一顆陽光的心態(tài)。能看淡一切,讓心境變得秀麗,能看開所有,讓心情更加明媚。
往事如煙,很多往事都不要壓在心底,要懂得忘記不愉快的,留下快樂的。人生亦如夢,切不可太較真,還是順其自然的好。累時歇一歇,隨清風(fēng)漫舞;煩時讓心靜一靜,與花草凝眸;急時停下緩一緩,和自己微笑。
當(dāng)你60-80歲了,保持好心情:一顆豐沛的靈魂都值得品讀,遇到最爛的玩笑也不會丟了風(fēng)度,如果一出門就碰到壞天氣,你也朝它微微一笑,好心情最能養(yǎng)老。
其實(shí)天很藍(lán),不用天天煩;其實(shí)海很寬,別把煩惱鉆;其實(shí)淚也甜,人生莫等閑;其實(shí)夢很淺,幸福一點(diǎn)又一點(diǎn)。過一天,就笑一天,樂一天!
今天,您若60歲了,別言老;您若70歲了,別總歇著;即便是80歲了,別對著白發(fā)嘆息。
老有老的風(fēng)景,老有老的驕傲!
人生不過三晃,一晃大了,二晃老了,三晃沒了?,F(xiàn)在,一晃,二晃都過去了,三晃正在進(jìn)行中,現(xiàn)在我們的主要任務(wù)是讓三晃盡量慢些。
退休后,一定要有生活目標(biāo),有人生規(guī)劃,并且為了實(shí)現(xiàn)目標(biāo),積極向上,進(jìn)取不止,這樣會使你更加健康、更長壽。
人活著,就是活的一股“精氣神”。只要身體是健康的,再把精神挺起來,哪怕到了八九十歲,也還是一個一個年輕人!而積極的精神,又反過來促進(jìn)身體的代謝和健康。從而,形成一個良性的循環(huán)。
人在世間走,本是一場空,何必處處計較,步步不讓。話多了傷人,計較多了傷神,與其傷人又傷神,不如不煩神。
心幸福,日子才輕松;人自在,一生才值得!別想的太多了,容易煩惱;別在乎的太多了,容易困擾;別追求的太多了,容易累倒。
曾經(jīng)的歲月里,每個人都會有大小不一的光環(huán),但這光環(huán)已是“過去式”。當(dāng)光環(huán)退去,誰都是柴米油鹽,誰都是一介布衣。
微笑的眼睛,才能看見美麗的風(fēng)景;簡單的心境,才能擁有快樂的心情。做一個簡單的人,用簡單的生活方式,簡單地尋找并收獲快樂!
話語無論多少,真話就好;感情無論深淺,真情就好;東西無論貴賤,需要就好;朋友無論遠(yuǎn)近,想著就好!
現(xiàn)在事,現(xiàn)在心,隨緣即可;未來事,未來心,何須勞心。保持一種平常的心態(tài)。走過幾十載,慢慢明白,做人,簡單就好;生活,寧靜就好。
簡單著,快樂著,幸福著,人生也就沒有遺憾了。
歲月弄人,時過境遷,前半生經(jīng)歷過的一切都將遙遠(yuǎn)、模糊、消失。過去的皆為浮云,當(dāng)下的唯有珍惜。
以感恩的心態(tài)面對生活。人生如夢,歲月無情。驀然回首,才發(fā)現(xiàn)人活著是一種心情。
窮也好,富也好,得也好,失也好。一切都是過眼云煙。不管親情、友情、愛情,能永遠(yuǎn)珍惜就是好心情。
多留一些時間給自己,做一些自己喜歡的事情,不要因?yàn)橐晃兜念櫦皠e人而委屈了自己,為自己好好活一次
不開心,那就想辦法開心,太迷茫,那就想辦法努力,好好的把握現(xiàn)在,把握今生,別把希望寄托在來世。
今朝有酒今朝醉,今生活著才珍貴。累時懂得歇一歇,隨清風(fēng)漫舞;煩時讓心靜一靜,與花草凝眸;急時停下緩一緩,和自己微笑。
好好地活著,因?yàn)橐换尉屠?。知足地活著,因?yàn)樾膽B(tài)最重要。開心地活著,因?yàn)榭鞓肥峭醯?。重情地活著,因?yàn)閻勰愕娜藳]多少。重義地活著,因?yàn)榕笥咽翘?shí)依靠。把這輩子活好,也不枉走一遭。其實(shí)幸福,就在當(dāng)在,在眼前,在身邊!
這就是60-80歲的人生,以美好的心情對待每一天,做自己喜歡的事,淡然而簡單的生活,每一天都是精彩的。
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