最近經(jīng)常逛菜市場的朋友應(yīng)該發(fā)現(xiàn)了,白菜已經(jīng)成了菜市場里的“主力軍”,經(jīng)常有一大車的白菜在“大甩賣”,當(dāng)然最香的肉當(dāng)然是豬肉,而百菜中最鮮的菜就要屬白菜了,白菜是冬天的當(dāng)季菜,所以入冬后要多吃,過冬就靠它了!現(xiàn)在啥時(shí)候都能吃到白菜,不過老人都說,白菜只有打過霜后才最好吃。
白菜是目前百姓的平價(jià)菜,它的歷史不太久,只有7千多年,原產(chǎn)于我國北方地區(qū),后來傳入其他國家。白菜的吃法也挺多,炒著吃、燉著吃、剁成餡,每種吃法都很鮮美。一年四季大白菜都不貴,到了冬天更便宜,一斤5毛錢,營養(yǎng)卻很豐富,含有豐富的維C,比蘋果還多,更是人體所需微量元素的“天然寶庫”,俗話說“冬日白菜美如筍”,作為蔬菜之王,白菜是冬天的當(dāng)季菜,我家?guī)缀跏翘焯斐浴?/p>
天一冷大家都不想動彈,就想待在家里不想出門買菜,家里有什么就吃什么,正好我家里還有豬肉、白菜、粉條,就做一鍋“白菜豬肉燉粉條”吧,簡單好吃又暖和,做法很簡單,準(zhǔn)備一顆大白菜、一塊五花肉、一把紅薯粉條,調(diào)料有蔥姜、八角、食鹽、食用油、生抽、白糖就夠了。大白菜掰開,洗凈后菜葉用手撕塊,菜幫切成方塊。粉條沖洗一遍瀝干,五花肉洗凈后切成方塊,蔥切蔥段,姜切片。鍋熱后倒入適量油,加蔥段姜片八角,再倒入五花肉塊,煸炒出香味后加生抽翻炒均勻。
加入白菜幫翻炒半分鐘后倒入白菜葉,加食鹽炒至菜幫變軟,倒入足夠的清水,有高湯最好。開大火煮開,把粉條放入鍋中,加食鹽、白糖攪拌均勻,蓋上鍋蓋用小火燜煮半小時(shí),粉條變軟后倒入適量的芝麻油攪拌均勻,裝入大碗中撒蔥花和香菜末,就可以開吃了。鮮香美味不油膩,就算每天吃我都吃不膩。
做這道菜也有技巧,白菜葉和白菜幫要分開,先炒白菜幫后炒白菜葉,不然幫子咬不動。另外這道菜要油水多了才好吃,所以別舍不得,多放油,保證香噴噴。粉條不用提前浸泡,因?yàn)橐桶撞素i肉一塊燉,所以只沖洗一下就行了。燉的時(shí)間長,主要是把肉塊燉軟,半小時(shí)足夠了,白菜和粉條都耐燉,最后別忘了加香油和蔥花香菜末,為這道菜增香提色,吃一次你就會愛上它。
天冷了,一家人圍著桌子,享用一鍋熱乎乎的白菜豬肉燉粉條,豬肉軟爛、白菜脆嫩、粉條爽滑,鮮香入味,真是太舒服了!快去做一鍋吧。
怎么樣,動手做做吧!
聯(lián)系客服