我們都知道菊花茶養(yǎng)肝明目
但菊花也分很多種
到底哪種才真正地養(yǎng)生？
今天就告訴大家
怎么喝菊花茶才不會(huì)白喝~
養(yǎng)肝明目之貢菊
貢菊做為黃菊花中的一種，擁有非常好的養(yǎng)肝明目的作用，由于其寒涼相對(duì)性緩解，而且質(zhì)量?jī)?yōu)質(zhì)，古時(shí)候也是由于其作用優(yōu)良而被做為給皇上的供品而出現(xiàn)。
平時(shí)針對(duì)用眼過(guò)度或是是肝火旺的人而言，能夠?qū)⒇暰罩蟛枋秤?，并可加上小量枸杞子，使其?duì)雙眼可以更為有利。
養(yǎng)肝明目之杭菊
實(shí)際上杭菊也是一種非常好的養(yǎng)肝明目的黃菊花，生寒的杭菊煮茶后可對(duì)脾經(jīng)風(fēng)熱癥狀有非常好的治療效果，可以讓升高的肝火降低，從而舒肝護(hù)目，而且杭菊也有清熱去火等作用，讓大家身心健康。
杭菊又分成杭白菊和杭黃菊，在其中白菊的口味要更強(qiáng)一些。
養(yǎng)肝明目之滁菊
生長(zhǎng)發(fā)育在滁州地域的滁菊，位居我國(guó)“四大藥菊”第一位，擁有非常好的養(yǎng)肝明目的藥用價(jià)值作用，而且針對(duì)大家而言，它也有著非常好的舒筋活絡(luò)和清熱利濕祛毒的作用，能夠讓大家人體抵抗能力獲得提高。
滁菊的花朵為乳白色，煮茶食用擁有香甜的口味，遭受許多人的熱烈歡迎。
養(yǎng)肝明目之毫菊
在黃菊花養(yǎng)肝明目中，也有著毫菊這一種類(lèi)。它是黃菊花中的一種佳品存有，生長(zhǎng)發(fā)育在安徽省地域的阜陽(yáng)市，其質(zhì)量最好，多在春夏季將其食用，有可協(xié)助大家減少肝火，保護(hù)視力。
而且在夏天還可將它和稻米一起熬煮，有防止中暑的作用。其觀賞性也很高，擁有漂亮的花型及其讓人神清氣爽的芳香。
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