作者：路汐
原創(chuàng)：薩提亞育兒（ID：satiryuer）
前天在商場(chǎng)，看到一個(gè)小女孩坐在地上大哭，還對(duì)著媽媽大喊“我不要媽媽了。”面對(duì)大哭大鬧的孩子，大家都以為女孩媽媽會(huì)發(fā)怒，沒辦法讓孩子停止發(fā)脾氣。沒想到，這位媽媽竟然深呼吸調(diào)整好自己的狀態(tài)，蹲下來(lái)和孩子真誠(chéng)地道歉。向女孩解釋是媽媽忽略了她，并全程眼睛都關(guān)切地看著孩子。看到媽媽非常認(rèn)真對(duì)待自己，小女孩終于展現(xiàn)了笑臉，一場(chǎng)風(fēng)波完美解決。生活中有很多家長(zhǎng)，是無(wú)法接受孩子發(fā)脾氣的，特別是在公共場(chǎng)合，最見不得孩子發(fā)怒。因?yàn)樗麄冋J(rèn)為，孩子發(fā)脾氣，就是不懂事。發(fā)脾氣的孩子，大多數(shù)情況下并不是無(wú)理取鬧，而是他的需求和情感沒有被認(rèn)真對(duì)待。當(dāng)孩子向父母發(fā)脾氣，其實(shí)是想讓你看到他，他在向你尋求幫助。這個(gè)時(shí)候，家長(zhǎng)最應(yīng)該這樣說(shuō)：在《超級(jí)育兒師》節(jié)目中，有一個(gè)8歲的男孩默睿，脾氣很暴躁，對(duì)媽媽大打出手發(fā)脾氣。默睿受到了爸爸的批評(píng)，心里有些難過(guò)，表現(xiàn)異常。盡管后來(lái)爸媽兩個(gè)人，一個(gè)說(shuō)沒關(guān)系，一個(gè)說(shuō)沒事。但其實(shí)，父母都沒有認(rèn)真接納孩子的情緒，而只是在不斷地提醒孩子你在計(jì)較什么，你現(xiàn)在該回去寫作業(yè)了。后來(lái)，默睿有些情緒失控，就連拉帶拽地把媽媽拖進(jìn)房間，對(duì)著媽媽發(fā)脾氣，甚至打媽媽。心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，孩子發(fā)脾氣，是因?yàn)樾睦硇枨鬀]有得到滿足。他們感受到了彷徨無(wú)助，于是恣意撒潑，于是向父母釋放求救信號(hào)：我現(xiàn)在很難過(guò)，請(qǐng)救救我。就像默睿一樣受了委屈發(fā)脾氣，卻沒人能夠理解，媽媽只是會(huì)勸說(shuō)沒事，而爸爸則直接用暴力制止。胡可對(duì)待兒子發(fā)脾氣的處理方式，就曾得到了網(wǎng)友們的紛紛點(diǎn)贊。在胡可帶著孩子一起吃飯的時(shí)候，小魚兒卻心心念念要媽媽幫他拼裝玩具，聽到媽媽反對(duì)后，小魚兒瞪著眼睛發(fā)起了脾氣。面對(duì)孩子發(fā)脾氣，胡可沒有直接制止，而是告訴孩子：“我知道你很想變，想讓玩具變成拿著武器的機(jī)器人，但是要等到吃完飯以后，這是規(guī)則，你要遵守規(guī)則?！?/section>這一句“我知道你的想法”，包含著媽媽對(duì)孩子的接納和理解，也是讓孩子平復(fù)情緒的基礎(chǔ)。只要是小魚兒鬧情緒，胡可就會(huì)在第一時(shí)間送上“我知道”的句式。一句很簡(jiǎn)單的話，就代表著父母體會(huì)到了孩子的感受，能夠理解他的內(nèi)心此刻發(fā)生了什么。孩子感受到了父母能夠看到他，能夠傾聽他，理解他，孩子的怒火就會(huì)減少一半，慢慢恢復(fù)理智。他們不會(huì)沖著外人亂發(fā)脾氣，是因?yàn)樵谒麄兊臐撘庾R(shí)里，只有父母才是最親且最可信賴的人，也唯有父母，才可以讓孩子肆無(wú)忌憚地傾泄情緒。當(dāng)孩子理解不了父母而氣憤，感到疑惑時(shí)，最需要的是這個(gè)時(shí)候父母能夠站出來(lái)，告訴他：孩子，這不是你的錯(cuò)，我也會(huì)這樣。韓劇《夫妻的世界》中兒子李俊英一直認(rèn)為父母分開，是自己的錯(cuò)。他十分不理解明明父母分開了，為什么還要借他的名義見面。于是，為了表達(dá)心里的憤怒，他開始偷同學(xué)的東西，沖媽媽發(fā)脾氣，離家出走。對(duì)此，李俊英媽媽認(rèn)真地為他解釋：“媽媽和爸爸雖然大吵了一架，再也無(wú)法生活在一起才分開，但心里并不是只有怨恨。就像你想念爸爸一樣，雖然只是一小會(huì)，媽媽也會(huì)想念爸爸?！?/section>真誠(chéng)地和孩子道歉，是媽媽讓他感到混亂。無(wú)論發(fā)生什么，都會(huì)站在他的身邊支持他。給了孩子極大的信心和安全感，最終使俊英愿意勇敢面對(duì)。實(shí)際生活中，當(dāng)孩子因?yàn)楦改傅男袨槎[脾氣，即使父母知道了孩子發(fā)脾氣的原因，也不會(huì)和孩子解釋，甚至還要孩子反思自己。這樣孩子不僅委屈又難過(guò)，同時(shí)還會(huì)使得親子關(guān)系變得疏遠(yuǎn)。有心理學(xué)家說(shuō)：孩子心中憤怒的最大來(lái)源，是他們根深蒂固地以為自己沒有人愛。當(dāng)他們看到了父母的愛與理解，他們就會(huì)接受父母。有一首歌里唱“心要讓你聽見，愛要讓你看見”，別吝嗇對(duì)孩子表達(dá)愛，他們有了愛的盔甲，才能重新變回柔軟可愛的模樣。所以，當(dāng)孩子憤怒發(fā)脾氣時(shí)，我們站在孩子的身邊，告訴他，我也會(huì)這樣。孩子就能在以后面對(duì)不解時(shí)，積極尋求幫助，而不是用憤怒來(lái)表達(dá)。在孩子幼小的心靈里，父母是他最能依靠的人，是最懂他的人。如果父母都不理解他，孩子就沒有人可以理解了，他會(huì)很絕望。電視劇《小謝爾頓》其中有一集，小謝爾頓在餐桌上突然沖家人大喊大叫，非常沒有禮貌。本來(lái)以為會(huì)招來(lái)他爸爸的一頓教訓(xùn)，沒想到爸爸卻很溫和地了解小謝爾頓心情不好的理由。并和小謝爾頓講述自己一天都經(jīng)歷了那些不好的故事，讓小謝爾頓明白，自己是懂得他的感受。還說(shuō)到小謝爾頓有情緒很正常，但是，不能因?yàn)樽约翰粷M就對(duì)別人亂發(fā)脾氣，這樣是不對(duì)的。爸爸并提議道：希望小謝爾頓能回去，和家人道歉，然后把晚餐吃掉。雖然有情緒是正確的，但是小謝爾頓處理情緒的方式卻是錯(cuò)誤的。所以爸爸在最后提出了讓小謝爾頓承擔(dān)自己責(zé)任的辦法，即向家人道歉然后吃完晚餐。每個(gè)人都有情緒，孩子的憤怒或爆發(fā)，都是有源頭的，即使在父母看來(lái)，那些事情根本無(wú)關(guān)緊要。但一個(gè)哭鬧、有情緒的孩子，必定在承受著巨大的無(wú)助和焦躁。為人父母，我們一定要孩子知道：我們理解他，父母永遠(yuǎn)是他溫暖的港灣。當(dāng)孩子知道父母是自己永遠(yuǎn)的后盾，在他情緒焦躁時(shí)，父母能夠淡定平和地接納他的情緒，孩子才會(huì)有力量去應(yīng)對(duì)不良情緒。電影《頭腦特工隊(duì)》里說(shuō)：每種情緒都有自己的作用，正是有了痛苦和悲傷，才讓快樂(lè)顯得那么珍貴。有耐心的父母，才會(huì)教育出有耐心的孩子。接納孩子的脾氣，是為人父母的修行。孩子發(fā)脾氣，家長(zhǎng)的第一句話很重要：一句“我知道”，勝過(guò)苦口婆心地說(shuō)理；一句“我也會(huì)”，勝過(guò)簡(jiǎn)單粗暴的壓制；一句“我懂你”，勝過(guò)千言萬(wàn)語(yǔ)的安慰。孩子每次發(fā)脾氣，其實(shí)都是他學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的好機(jī)會(huì)。 認(rèn)真對(duì)待孩子的脾氣，讓孩子都能在父母的接納和理解中，獲得成長(zhǎng)最大的力量。本文首發(fā)平臺(tái)：薩提亞育兒（ID：satiryuer），傳播薩提亞、NLP、催眠、家排、NLP教練技術(shù)、親密關(guān)系等實(shí)用心理學(xué)，與大師相遇，讓心理學(xué)快速改變你的人生。
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