25歲膠原蛋白達(dá)到最高峰
30歲以上，我們的皮膚膠原蛋白流失就會變快，
35歲就會達(dá)到流失最高峰，35歲以后，我們的膠原蛋白和彈性纖維就會越來越少，這就是為什么我們會衰老，皮膚會下垂和松弛的原因??
那么，如何在日常的保養(yǎng)過程當(dāng)中。減少下垂，減少松弛，減少皮膚松的這個現(xiàn)象[色]
第一招，涂抹護(hù)膚品的時候，面部拍打法，包括脖子上的淋巴系，一定要拍打！
拍打的好處是什么，
拍打的好處就是，激活我們面部皮膚的血液循環(huán)，疏通我們面部與脖子當(dāng)中淋巴系統(tǒng)的循環(huán)！面部循環(huán)加快，淋巴系統(tǒng)循環(huán)加快，能有效的排除毒素，緩解衰老，同時拍打可以刺激我們深層的膠原母細(xì)胞的活力，產(chǎn)生活力意味著衰老得慢[呲牙]
有很多皮膚科的醫(yī)生都提倡面部拍打法。其實就是因為面部拍打能夠有效地增加皮膚，面部的血液循環(huán)速度，同時能夠促進(jìn)營養(yǎng)的吸收和代謝。而脖子上是我們很重要的淋巴系統(tǒng)，那么通過拍打來輔助他的運動，有效的去代謝和循環(huán)
這個跟生命在于運動，是一個道理
所以不知道了吧，拍打脖子是非常重要的，尤其是拍打頸部的淋巴系統(tǒng)，有助于瘦臉和排毒。能很好的減少水腫
而且所有的拍打和按摩都要通過。鎖骨
其實也有很多年紀(jì)很大的明星，但是保養(yǎng)的很好的，在分享自己的保養(yǎng)之道的時候，不管你是面部刮痧還是拍打按摩，都要去拍到脖子帶到淋巴和鎖骨
這個是不花錢的方法。大家以后一定要多注意。拍打能夠有效的去加快你的血液循環(huán)，促進(jìn)營養(yǎng)的代謝和吸收
而且皮膚科的醫(yī)生也說過，有40%-50%的皮膚問題可以通過面部拍打法來緩解和有效的改善
第二招[色]看好了！一個敷面膜得順序有效改善你的下垂和松弛！
你們洗完臉之后一定是先拍個水，然后就開始敷面膜了是嗎？
潔面完成之后，第一步是拍水絕對沒問題，但是一般保濕水我會拍三到四遍，一定要拍到皮膚濕濕的粘粘的涼涼的感覺。這個時候的拍打是最有效的。因為它能夠讓你的皮膚的狀態(tài)屬于激活吸收的狀態(tài)
拍完水之后第二部玻尿酸！大家知道，精純的玻尿酸能夠快速的秒吸收
他除了讓你的皮膚吸收變好，最主要的是玻尿酸，它相當(dāng)于一個海綿體的作用，它能夠起到一個非常好的支撐的支架的作用。除了能讓你的營養(yǎng)品，你的面膜的營養(yǎng)能夠更有效地留在皮膚當(dāng)中發(fā)揮功效，它還有一個非常重要的作用，就是它能夠撐起我們整個的皮膚，讓我們的皮膚不下垂，不松弛
所以玻尿酸可以在眼部去做特護(hù)，大家知道嗎
如果你的眼皮特別的松弛下垂，那么經(jīng)常用玻尿酸在你的眼部去做特護(hù) ，效果非常的明顯，當(dāng)然我是全臉在做，因為我怕我的全臉都下垂??
玻尿酸拍完你會發(fā)現(xiàn)拍兩下它就吸收完了，根本不需要你太多的拍打，因為它吸收的非?？?nbsp;
那么你們以為敷面膜之前的工作就做完了嗎，??沒有
我要告訴你們，為什么用同樣的東西，你們的效果不夠好。就是這些順序和細(xì)節(jié)，和我不一樣??
第三步：眼精華和面精華
因為我今天做的這個視頻，主做抗衰下垂。和消除松弛的現(xiàn)象。所以我選用的全部都是能夠緊致的。相當(dāng)于肉毒素一樣的精華
如果你今天想要美白淡斑，那么請把你的精華換成淡斑的美白的精華，把你的面膜換成美白淡斑的面膜是一樣的道理
那我今天要做抗衰老，抗松弛，抗下垂
大家可以看到我選的單品，我的眼精華和面精華是醫(yī)美系列的 ，這兩款單品加起來叫做什么叫做涂抹的肉毒桿菌。他們的抗衰，緊致的這個效果一級棒??所以我選它 。
那其他的眼精華眼霜，可不可以？
可以，如果有眼精華盡量用眼精華，因為眼精華的分子量會更小，更適合面膜的封包原理
在使用任何面膜之前去使用精華類產(chǎn)品打底，會讓你的面膜做的效果有這個加成的plus的效果??
大家要知道，我們做面膜的原理就是通過膜布讓我們的皮膚不接觸氧氣，產(chǎn)生一種封包的一個現(xiàn)象，然后通過這個封包的原理，然后增加我們面部的溫度以及毛孔張開和吸收的速度，從而把一些營養(yǎng)推到皮膚里面，有助于他的吸收，所以當(dāng)我們把精華類的產(chǎn)品配合面膜導(dǎo)入的時候，效果會更好??
其實你做一張普通的補(bǔ)水面膜，如果你。配合了抗衰老的精華，相當(dāng)于你這個面膜就成了plus版，就成了豪華版??
我又選擇了多肽立體提拉的緊致型的面膜，這個是抗衰效果非常好的一款面膜，我媽媽愛死這個面膜了。所以年紀(jì)越大，皮膚越松弛的人，他對這個面膜越有效果，越喜歡
但是我想告訴大家，不要等到皮膚已經(jīng)松到不行再用，一定要在自己還是緊的時候就開始用，讓他不要有松的機(jī)會 ，所以緊致的面膜，30歲，如果你還不用等到你40歲松的不行，再開始用，即使你花再大的價錢也保養(yǎng)不回，30歲的樣子 ，同樣，我覺得女孩子最晚，最晚抗衰的保養(yǎng)時間一定是30歲。也就是說，上了30，你一定要舍得在抗衰上花錢 。
第四部，抗衰提拉緊致的面膜
如果在這一步有的人會問，那我用美顏spa可以嗎？我用超聲波一句提拉緊致可以嗎，我說那太好了，如果你能在做面膜之前，把這些功效都做了的話，那么這個面膜的效果超級plus版?? ，這樣的方式，這個叫做密集式保養(yǎng)，這樣的方式在30歲以上，一周做一到兩次最好，如果你上到40歲，一周最少兩次，哪怕三次最好 。
這個多肽立體提拉面膜，有一個類蛇毒肽。的成分，大家可以自行百度這個成分有多牛逼
那這個成分能夠有效地去消除水腫如果你特別容易水腫，那么。那么這款面膜可以經(jīng)常用 ，如果你有咬肌肥大。如果你有大臉盤子。如果你皮膚松弛下垂，一拉就能拉起皮啦，那么這款面膜要常備 。
我告訴大家，我出去參加活動，或者我出去旅游，因為水土和勞累就會特別容易，第二天起來水腫，然后還特別容易皮膚出現(xiàn)這個垮的現(xiàn)象，熬夜 。所以跟我一起在外面參加過活動的姐妹都知道，我的包里基本上每次參加活動都會有這款面膜，因為它消除水腫和提拉緊致，然后你的皮膚恢復(fù)狀態(tài)的速度非常快，所以我經(jīng)常在早晨去做它 。
所以，如果35歲以上，40歲左右的姐妹們還沒有用過提拉緊致的面膜，請你一定要用起來 ，除非你每天能做20分鐘以上的倒立，否則提拉緊致的面膜，人人都需要 ，每天倒立20分鐘和敷面膜，你選哪個[機(jī)智][機(jī)智][機(jī)智]
在這里我補(bǔ)充一句，如果你的眼精華和面精華，你并不齊全，那我建議你在做面膜的時候可以把眼精華全臉使用，效果會比面精華還要好！399的黃金系列眼精華就很好很劃算！放心用??
還有大家可以看到通過我剛才一系列的視頻加講解，其實拍打的過程當(dāng)中做到這一步，你的面部已經(jīng)開始有一點微微發(fā)紅，然后有點發(fā)燙，這個是很好的，說明你的面部血循環(huán)已經(jīng)加快了 。
微微發(fā)燙和火辣辣是兩種感覺，大家不要錯誤區(qū)分，如果你已經(jīng)出現(xiàn)火辣辣的感覺，那說明你肌膚已經(jīng)適應(yīng)不了這么多營養(yǎng)了，這個時候要做減法了，不要再去給他加了 。
但如果你覺得就像我現(xiàn)在一樣，就是微微的有點發(fā)紅發(fā)燙，微微的，然后血液循環(huán)加快，那這個時候我去做完整的保養(yǎng)護(hù)膚是非常好的，非常舒服，而且會吸收非常好 。
所以大家一定要學(xué)會去區(qū)分自己的皮膚狀態(tài)
【完整的護(hù)膚步驟】：
潔面環(huán)節(jié)?面膜環(huán)節(jié)?護(hù)膚保養(yǎng)環(huán)節(jié)
??卸妝環(huán)節(jié)（只要你使用粉底防曬等產(chǎn)品）就一定要卸妝，不止是化了妝學(xué)要卸妝！注意哦！不卸妝危害很多
??潔面環(huán)節(jié)（可以偶爾配合潔面儀、磨砂膏、按摩膏等產(chǎn)品）
1??洗臉潔面（水溫低于皮膚溫度）
??面膜環(huán)節(jié)（各類面膜都可以在這個環(huán)節(jié)搭配，一般一次1～2個面膜為主，如活酵母?蘋果肌、美顏儀?黃金面膜、等等）
2??水環(huán)節(jié)：拍保濕水3遍（肌膚格外干可使用蘋果肌面膜補(bǔ)水）或者其它水
3??敷活酵母面膜（避開眼唇部位）
??干性、敏感肌膚：5-10分鐘左右洗掉，
??油性肌膚：20分鐘左右！
??以上所有類型肌膚，都是適應(yīng)一到兩周后，逐漸增加時間，最終達(dá)到完全適應(yīng)后敷30分鐘洗掉?。?/div>
??護(hù)膚環(huán)節(jié)（涂抹各個系列護(hù)膚品，以1??套完整護(hù)膚品為主，不同精華類可以疊加使用）
4??在拍保濕水3遍到完整吸收（特別干的肌膚可敷蘋果肌面膜強(qiáng)效補(bǔ)水保濕）其它類水也可以，可以按需搭配
5??眼精華、眼霜（順時針點壓按摩）
6??膠原原液（水解膠原蛋白及時補(bǔ)充膠原）
7??精華液（美白、抗衰、不同類可以疊加；除非明確不可以的）
8??乳液、面霜（按摩至面部吸收）
??妝底環(huán)節(jié)（隔離防護(hù)紫外線、粉塵、彩妝、污染等，一年四季一定要防曬肌膚才不會老的快）
9??白天外出可做防護(hù)隔離?防曬
素顏或化妝都可以，?cc霜！也可以?氣墊bb
???以上所有環(huán)節(jié)，
沒有的可以直接進(jìn)行下一項！
不過護(hù)膚需要完整，才會養(yǎng)出好肌膚！天下沒有丑女人，只有懶女人哦！
最后要告訴大家，大家一定要善用眼霜，眼霜是非常非常好的產(chǎn)品。
比方說你沒有乳液了，用什么來代替用眼霜，比方說你沒有精華了，用什么來代替面，精華眼霜，眼霜是一個萬能的東西，所以眼霜是特別特別好，因為眼霜的分子很小，而且他還有基本上所有的眼霜都有淡化細(xì)紋，淡化黑眼圈啊，然后保濕這樣的作用，所以它的功效其實是很符合的。所以不要舍不得用眼霜。
還有大家一定在各種視頻和美妝的這些途徑去聽過一句話，叫做，如果你特別的窮，如果你30歲以上，你最應(yīng)該投資的是你的精華，而不是接水乳，就是把你的錢都花在精華上，那在這里我想告訴大家，你在30歲以上，你應(yīng)該把你的錢都花在眼精華上，眼霜和。念精華比起來，眼霜比面精華更重要 。
所以眼霜是可以向下兼容的，眼霜眼精華可以替代乳液和面精華，但是乳液和面積的話，沒有辦法在眼部使用，這是不一樣的 。
但是如果你要美白淡斑的話，請一定要用專用的美白淡斑的精華，眼霜是沒有辦法去幫助你美白淡斑的，這個大家一定要搞清楚 。
而且眼霜的涂抹范圍。大家可以看到我剛才在涂眼霜的過程當(dāng)中，眉骨向上眉骨向下，眼窩以及眼袋，還有法令紋的地方是都要涂抹眼霜的地方 。
這個護(hù)膚順序分享給大家！這個方法如果你一周做三次；讓你絕對衰老減緩五年到十年[強(qiáng)][強(qiáng)]
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