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香味濃郁酸甜可口—澆汁茄花

香味濃郁酸甜可口—澆汁茄花

    食材明細

    主料:
    瘦肉200克
    茄子1根

    配料:
    番茄醬2大勺
    水淀粉適量
    蔥、姜、蒜各少許

    調料:
    食鹽1茶勺
    白糖1湯勺
    醋一湯勺
    料酒1/2茶勺
    雞精少許

    包裹著肉末蒸好的茄子,伴著撲鼻的蒜香,吃的時候把茄花按碎,裹上香味濃郁、酸甜可口的湯汁,既鮮嫩又爽滑。
    • 1

      原料圖。。。
    • 2

      瘦肉剁成肉糜,調入少許鹽、生抽、料酒、白糖、蔥姜末拌勻,再分次加入1湯勺的清水,順同一方向攪拌上勁。 @美食天下 MeiShiChina.Com
    • 3

      茄子去頭去尾,平均切成6節(jié),然后切成十字花刀。
    • 4

      放入盆中,均勻的撒上少許食鹽,腌制片刻。
    • 5

      放入鍋中蒸5分鐘至茄子稍微變軟即可。
    • 6

      把肉糜填入茄子中間。
    • 7

      再次入鍋蒸8—10分鐘。(關火前2分鐘,打開撒上少許雞精) @美食天下 MeiShiChina.Com
    • 8

      番茄醬加入1勺白糖一勺醋,攪拌均勻。另外準備一點水淀粉。
    • 9

      鍋中熱油,小火炒香蒜茸。
    • 10

      倒入番茄醬炒出香味后,把蒸茄子時的湯倒入鍋中煮開。
    • 11

      調入水淀粉,勾成芡汁,澆于蒸好的菊花茄上即可。

    小貼士

    詩心片語:
    1:茄子要先蒸一下,才好放進肉末。
    2:湯汁隨自己所好,可酸甜,可香辣。

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