一、理想化的吹捧
在與心理變態(tài)糾纏的情感關(guān)系中，理想化的吹捧這一過程很有可能會(huì)是你之前從未體驗(yàn)過的。你會(huì)為那個(gè)在情感、精神以及肉體等層面都令你興奮不已的人神魂顛倒，徹底迷失在他們?yōu)槟阏故境龅臒崆樗苹鸬幕脡?mèng)中。每天早晨醒來，你最先想起的便會(huì)是那個(gè)人，你的每一天都始于對(duì)他們熱情而有趣的短信的期盼。很快你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己已經(jīng)開始為和那個(gè)人在一起的未來做起了計(jì)劃——你甚至已經(jīng)完全遺忘了生活中那些現(xiàn)實(shí)因素，因?yàn)橄啾戎滤鼈冿@得那么無聊。除了那個(gè)你想與之共度余生的人之外，好像一切都已經(jīng)不再重要。而當(dāng)你異常走心地享受著這一切時(shí)，那個(gè)人腦子里想的卻只有“還成，這套管用了”。
心理變態(tài)的惡情人從不展露真情實(shí)感。他們只是暗自觀察你，像鏡子一樣映射你的情緒，并假裝自己也像你一樣在享受這段感情，如同置身九重天外。
因?yàn)樗麄冎?，只有把你捧上天，之后你才能為他們跌落至塵埃。
這種理想化過程就是心理變態(tài)的惡情人調(diào)教、馴服你的第一步。我們也不妨把它稱為“愛情轟炸”，因?yàn)樗麄兠土业淖非蠊?shì)會(huì)迅速攻陷你的防備、打開你的心扉，甚至讓你的大腦沉溺于源源不斷的愉悅帶來的化學(xué)反應(yīng)。這種過火的贊美與奉承實(shí)際上利用的正是你內(nèi)心深處的虛榮與不安全感——你自己都未必知道這些因素存在。
所以他們會(huì)通過電話、社交媒體與電子郵件之類的聯(lián)系手段源源不斷地為你奉上這些褒獎(jiǎng)，只需要幾周的時(shí)間，你們之間便會(huì)建立起一套只屬于你們的“內(nèi)部用語”：比如只有你們才懂的笑話、昵稱和一些在你們之間產(chǎn)生共鳴的歌曲。在戀情結(jié)束后回想那段時(shí)期，你才會(huì)發(fā)現(xiàn)這整件事看起來有多么荒唐。而當(dāng)你正置身于這種猛烈的追求攻勢(shì)之中時(shí)，你根本想象不到生活中沒有了那個(gè)人會(huì)變成什么樣子。
二、誘導(dǎo)六部曲
那么，他們究竟是如何做到這一點(diǎn)的呢？
在贈(zèng)送禮物和詩歌之外，心理變態(tài)的惡情人還有多種足以征服你的洗腦手段，而在這個(gè)過程中，作為常見的套路，他們一定會(huì)告訴你這六件事：
“我們之間有那么多共同點(diǎn)！”
“我們看世界的方式是一樣的，我們的幽默感是一樣的，我們都是重視家人、朋友的熱心人，我們簡直是天生一對(duì)兒?！?/span>
心理變態(tài)的惡情人會(huì)反復(fù)對(duì)你強(qiáng)調(diào)這幾點(diǎn)，他們甚至?xí)苯诱f出“我們簡直就像是同一個(gè)人”這樣的話來。在調(diào)教、馴服他們的目標(biāo)的過程中，心理變態(tài)會(huì)進(jìn)行耐心的觀察和模仿。他們從目標(biāo)身上竊取優(yōu)秀的品質(zhì)，并表現(xiàn)得比目標(biāo)本人要更加優(yōu)秀——他們不但吸收了其中積極的部分，還回避了這些優(yōu)秀品質(zhì)可能帶來的情緒負(fù)擔(dān)，因?yàn)檫@一切不過是他們的一場(chǎng)表演，這些夸大了的、映射自他們的對(duì)象本身的優(yōu)良品質(zhì)也不過只是表面功夫。這些心理變態(tài)能夠完美模擬的品質(zhì)，他們實(shí)際上是既無法體會(huì)又無法理解的。他們能做到的，也僅限于以一種精確而頗具蒙蔽性的方式模仿他們的目標(biāo)的性格，而無法呈現(xiàn)出與這些品格相配的、屬于人類的深層情感：比如同情心和同理心。他們的性格本身實(shí)質(zhì)上空洞無物。
在這個(gè)理想化過程中，惡情人在絕大多數(shù)時(shí)候會(huì)處于一個(gè)傾聽者的位置，并抓住每個(gè)機(jī)會(huì)激動(dòng)地告訴你他（她）和你深有同感。這樣一來，你會(huì)逐漸相信再也沒有第二個(gè)人能與他（她）一樣與你有那么多共同點(diǎn)了。而且你的這種感覺其實(shí)也沒有錯(cuò)，因?yàn)楸舜霜?dú)立的兩個(gè)人是根本不可能在方方面面都相似到那種地步的。（況且就算可能其實(shí)也挺恐怖的。）
正常人之間就是存在著差異的，也正是這些差異讓生活變得豐富有趣。但是心理變態(tài)的生活中就完全沒有這些麻煩，因?yàn)樗麄儾]有屬于自己的自我同一性，更沒有自我意識(shí)，他們沒有塑造他們的需求、恐懼與幻想的人生經(jīng)歷。所以他們只能從你身上竊取這一切，像變色龍一樣模仿你的方方面面，讓自己顯得和你像是天作之合。
“我們可有著相同的希望和夢(mèng)想??！”
心理變態(tài)的惡情人不僅僅會(huì)侵蝕你現(xiàn)階段的生活，還會(huì)占據(jù)你的未來。就像是為了日后的收益加大賭注一樣，他們會(huì)對(duì)你許下許多關(guān)于未來的諾言。這可以確保你在這段關(guān)系中長期而持續(xù)地投入。因?yàn)椴还茉趺凑f，誰會(huì)想在一段無果之戀中耗著呢？
心理變態(tài)的惡情人可能很快就會(huì)和你談?wù)撈鹨恍┤松械闹卮笫录热缤由踔两Y(jié)婚。在正常的戀愛關(guān)系中，可能在交往了幾年以后這些話題才會(huì)被提上議程。但是在心理變態(tài)的理想化過程中，你就完全不需要花那么多時(shí)間，因?yàn)槟阋呀?jīng)決定要與那個(gè)人共度余生了。假如你渴望擁有家庭和孩子，那么那個(gè)人就會(huì)表現(xiàn)得像個(gè)完美的伴侶和家長；假如你想要做點(diǎn)生意，那個(gè)人就會(huì)做出一副你的左膀右臂一樣的姿態(tài)；假如你正處于一段不幸福的婚姻關(guān)系當(dāng)中，那個(gè)人則會(huì)拿出一套完備的取代你的伴侶的計(jì)劃。但是你此時(shí)注意不到的是，這些看似完美的計(jì)劃到了最后，需要做出程度不等的付出或者犧牲的往往是你——而不是那個(gè)對(duì)你提出這些愿景的人。
“我們有著相同的恐懼和不安全感?！?/span>
心理變態(tài)的惡情人永遠(yuǎn)不會(huì)直接提及你的脆弱之處，但是他們幾乎瞬間就能知道你的弱點(diǎn)在哪里。然后他們就會(huì)模擬這些弱點(diǎn)來博取你的同情心——因?yàn)槟銜?huì)嘗試著用也許能給自己療傷的方式來幫助他們。
作為一個(gè)富有同情心的人，你天生就會(huì)產(chǎn)生為處于痛苦中或是脆弱的人們提供安慰的傾向。一旦你發(fā)現(xiàn)某人的不安全感與你自己的相似，這種想要安慰他人的愿望會(huì)越發(fā)強(qiáng)烈，因?yàn)橛兄瑯永_的你相信，自己知道如何能讓他們感覺好一些。
而心理變態(tài)會(huì)假裝真心誠意地欣賞你做出的這些努力。他們會(huì)把你和前任對(duì)比，把你夸得比任何人都強(qiáng)。他們會(huì)極力贊美你善良的天性，而這會(huì)讓你不由自主地想為他們付出更多。你感覺你的努力都得到了欣賞，所以你更加想向那個(gè)人證明你有多么在乎。那個(gè)人的不安全感在你看來是他們真實(shí)、脆弱、敏感并且對(duì)你敞開心扉的象征——這看起來正是你想要關(guān)心、照顧的樣子。然而在心理變態(tài)看來，不安全感只是輔助他們操控你的工具之一而已。
“你可真美呀！”
心理變態(tài)的惡情人往往表現(xiàn)得對(duì)你的外表非常著迷。你可能從來不會(huì)遇到會(huì)對(duì)你的服裝、發(fā)型、皮膚或者照片之類發(fā)表那么多評(píng)論的人。在最開始的時(shí)候，他們的言語聽起來還滿滿的都是贊美：你美麗得超乎他們的想象，他們甚至覺得自己配不上如此美麗的你，他們?cè)诠珗@之類的地方散步的時(shí)候見到的每個(gè)人都不如你好看。（雖然我個(gè)人真心不知道這句話算什么贊美。）
這些綿綿不絕的贊美，和那個(gè)人對(duì)你展現(xiàn)的脆弱一面一旦結(jié)合，會(huì)讓你迫切地想要報(bào)答他們的美意，讓他們每時(shí)每刻都能感受到“恰如其分”的優(yōu)越——因?yàn)槟銜?huì)讓他們知道在你眼中他們是多么迷人。而這剛好是惡情人的目的。在滔滔不絕地對(duì)你大加贊美的時(shí)候，他們已經(jīng)知道用不了多久就能得到你加倍返還的仰慕。你會(huì)發(fā)現(xiàn)他們毫無預(yù)兆地就變得喜歡和你分享照片了，而你們之間的關(guān)系也逐漸變成了無限循環(huán)的互相奉承。
你甚至?xí)饾u把自尊心建立在那個(gè)人的評(píng)價(jià)上面，因?yàn)樗鼈兟犉饋砜偸悄敲凑妫喼弊屇阌X得自己整個(gè)人都在發(fā)光。隨著他們的言語讓你的自信心逐漸增長，你的身體也會(huì)逐漸發(fā)生變化，你會(huì)把越來越多的時(shí)間花在提升外表上，因?yàn)槟阆Ｍ约阂恢蹦芙o那個(gè)人留下好印象。
“我這輩子從來沒有過這種感覺！”
當(dāng)惡情人說出這句話，就標(biāo)志著他們又要開始拿你和其他人對(duì)比了。那個(gè)人通常會(huì)把你捧得比之前任何一任戀人都要高。他們會(huì)對(duì)你細(xì)致而深入地解釋你具體在哪些方面比他們的前任們強(qiáng)，而他們已經(jīng)不記得自己上一次感覺如此幸福、快樂是什么時(shí)候了。
你會(huì)不斷聽到他們說出比如“我真不敢相信自己這么有福氣”之類的窩心話。而這種言論的真實(shí)目的正是為了誘發(fā)你與生俱來的、想要讓在乎的人幸福的欲望。惡情人會(huì)讓你相信，你給他們帶來的快樂是獨(dú)一無二的，任何一個(gè)人都取代不了。而這一點(diǎn)會(huì)成為你的驕傲——因?yàn)槟阆嘈偶词鼓莻€(gè)人身邊追求者眾多，他（她）真正想要的只有你一個(gè)人。
在心理變態(tài)的惡情人口中，一開始你永遠(yuǎn)是完美無瑕的，所以當(dāng)他們改口批評(píng)你瘋癲又嫉妒的時(shí)候，這之間的認(rèn)知落差會(huì)大得讓你很久都轉(zhuǎn)不過彎來。而當(dāng)關(guān)系結(jié)束之后，回首往事的你可能才會(huì)發(fā)現(xiàn)當(dāng)時(shí)他們的贊揚(yáng)是多么淺薄而別有用心。這一招他們?cè)谒腥松砩隙加?，雖然根據(jù)目標(biāo)的不同，奉承、贊美的具體內(nèi)容也會(huì)有變化，但是其中總有一點(diǎn)是不變的：他們?cè)诿總€(gè)對(duì)象那里都有“這輩子從來沒有過”的感覺。與他們經(jīng)常掛在嘴邊的不同，心理變態(tài)實(shí)際上并不怎么能感受到愛與幸福，他們能感受到的充其量是一些在蔑視、嫉妒和無聊之間搖擺的情緒，僅此而已。
“我們簡直就是靈魂伴侶??！”
心理變態(tài)特別熱衷于“靈魂伴侶”這個(gè)概念。因?yàn)檫@個(gè)概念暗示著某些與愛情不同，甚至高于愛情的東西：它意味著你們命中注定就要在一起，它也意味著你從心靈到肉體全都屬于他們。這個(gè)概念會(huì)在你們之間建立某種精神層面的聯(lián)系，就算你們的戀情結(jié)束了這種聯(lián)系也不會(huì)斷絕。
其實(shí)我們所有人可能都或多或少地渴望擁有一個(gè)靈魂伴侶——或是戀人或是摯友，總之是一個(gè)我們可以與其分享一切喜怒哀樂，能夠讓我們的生活變得更完整的存在。
而這一點(diǎn)也完全沒有什么不對(duì)。就像我一直強(qiáng)調(diào)的一樣，心理變態(tài)可能會(huì)把你的夢(mèng)想與愿望用作操控你的工具，但這既不應(yīng)該讓你的夢(mèng)想成為你的弱點(diǎn)，也不應(yīng)該讓它們就此破滅。因?yàn)樵诒恍睦碜儜B(tài)無情拋棄之后，很多幸存者會(huì)全盤否定他們之前生活中的一切，并以此為保護(hù)自己的永久性屏障。
如果你相信靈魂伴侶的存在，請(qǐng)相信你有朝一日一定會(huì)找到真正屬于你的那一位。你一定會(huì)遇到那個(gè)溫柔而善良的人，和他（她）在一起時(shí)你無須時(shí)刻質(zhì)疑自己的內(nèi)心，不需要任何人為的緊張、刺激，你的愛情也會(huì)自然而然地綻放。但心理變態(tài)絕對(duì)不會(huì)是你的靈魂伴侶，他們也永遠(yuǎn)不可能是任何人的靈魂伴侶，因?yàn)橄胍蔀殪`魂伴侶的話，他們首先得確實(shí)擁有靈魂才行。
在讀過以上列舉的這幾個(gè)套路之后，你可能會(huì)因?yàn)樽约壕尤槐贿@樣的表里不一輕易騙過而感覺怒火中燒。“我當(dāng)時(shí)是有多傻？！”你可能會(huì)這么問自己。拜托，你完全沒必要就此給自己更多壓力了。你要知道，你會(huì)成為心理變態(tài)的目標(biāo)絕對(duì)不是因?yàn)槟闵?，而是因?yàn)槟銚碛性S多優(yōu)秀的品質(zhì)。心理變態(tài)的理想目標(biāo)往往是慷慨、寬容并且有些浪漫和理想主義的人。很多成為心理變態(tài)目標(biāo)的人都在擇偶問題上頗為謹(jǐn)慎并且要求較高，他們可能經(jīng)常會(huì)感到孤獨(dú)，但又很少遇到稱心如意的約會(huì)對(duì)象。所以當(dāng)能夠像鏡子一樣映射著你全部的幻想的心理變態(tài)出現(xiàn)時(shí)，你很輕易就會(huì)把整顆心都撲在這段新戀情上，并在感情、經(jīng)濟(jì)以及身體方面都傾盡所有。你很快就會(huì)對(duì)那個(gè)人完全打開心扉，因?yàn)槟莻€(gè)人讓你相信你找到了命中注定的那個(gè)“對(duì)的人”，這是一種直接的信任和熟悉的紐帶。
可是當(dāng)心理變態(tài)的惡情人開始貶低你的價(jià)值之后，你不得不主動(dòng)承擔(dān)起這段關(guān)系中所有的指責(zé)，因?yàn)槟阆胱屇莻€(gè)你曾經(jīng)認(rèn)為就是自己的靈魂伴侶的人恢復(fù)曾經(jīng)完美無缺的模樣。而這一點(diǎn)正是了解心理變態(tài)現(xiàn)象的重點(diǎn)所在。在不明真相的情況下，我們可能會(huì)以為那個(gè)人依舊是“靈魂伴侶”，只要我們付出足夠的愛與關(guān)心就能讓他（她）回心轉(zhuǎn)意。但是認(rèn)清了心理變態(tài)的真面目之后，我們才會(huì)發(fā)現(xiàn)那個(gè)靈魂伴侶從一開始就從未存在過——那只是一個(gè)對(duì)我們心中理想伴侶應(yīng)有的樣子的拙劣模仿而已。如果更多的人能識(shí)破心理變態(tài)的這種伎倆，他們的潛在受害者就會(huì)明顯減少。
但是你要記住，富有同情心的正常人是不會(huì)隨便拿自己心愛的人和別人對(duì)比的，更不會(huì)公然把內(nèi)心里給每個(gè)人打的分都亮出來。如果你和某人真心相愛，你不一定必須向自己和所有人證明這段戀情比之前的任何一段都要好很多。而與此同理的是，如果你不愛了，你也不一定必須向你自己和其他人證明剛剛結(jié)束的這段戀情就是最糟的。
可是心理變態(tài)的惡情人就會(huì)這么做，而且在每一段戀情里都這么做，作為有計(jì)劃、有目的地干預(yù)你行為的手段。
三、尊重自己
心理變態(tài)不論走到哪里都會(huì)在純真的面具下伺機(jī)制造混亂。他們橫沖直撞地碾過每一任目標(biāo)的生活，留下滿地狼藉的困惑。那些責(zé)任心強(qiáng)烈并且事業(yè)成功的人們可能會(huì)絕望地發(fā)現(xiàn)，之前擁有過的一切都在眼前分崩離析：昔日可靠的友誼、事業(yè)以及自尊心。只需要短短幾個(gè)月——甚至幾周——的時(shí)間，心理變態(tài)就可以摧毀你曾經(jīng)把生活的全部建立于其上的和諧與信任。他們走進(jìn)你的生活，引誘你相信他們，制造妄想與焦慮，看著你跌落塵埃，再一言不發(fā)地遠(yuǎn)去，只留下你一個(gè)人收拾一地生活的碎片。你會(huì)開始質(zhì)疑自己的理智——質(zhì)疑自己對(duì)現(xiàn)實(shí)的理解。但是隨著時(shí)間過去，你會(huì)逐漸用那些也許你之前從未重視過的品質(zhì)將那片陰影取而代之：同理心、同情心、善意以及創(chuàng)造力。在他們?cè)噲D毀滅你的暴行中，心理變態(tài)總是會(huì)低估“夢(mèng)想家”的力量。我們可能并不像他們那樣兇殘，但是我們有他們沒有的韌性。
當(dāng)你終于不再從外界尋求認(rèn)同，不再徒勞地忙著取悅所有人，你也許會(huì)產(chǎn)生這么一個(gè)念頭：為什么別人就不能像你一樣呢？為什么他們就不能像你一樣隨和、熱心、善良、無私、親切并且有自知之明呢？這種想法正是你開始尊重自己的體現(xiàn)，是你內(nèi)在的自我價(jià)值感的外化。雖然幫助他人、給他人帶來幸福的感覺依然很好，但是現(xiàn)在你會(huì)衡量什么人值得擁有你付出善意。這會(huì)給你的余生帶來更多的喜樂。
你發(fā)現(xiàn)當(dāng)初心理變態(tài)選中你也正是瞄準(zhǔn)了這些品質(zhì)，而這并不代表它們就是你的弱點(diǎn)。你完全可以以它們?yōu)榘粒灰惚３謱?duì)自己的尊重和自知之明。引用一句我們社區(qū)的會(huì)員，以及我親愛的阿姨“佩魯”的話：“‘心理變態(tài)’對(duì)人類的情感非常著迷，并且會(huì)因此不斷精進(jìn)自己模仿‘正?！哪芰?。善解人意的人們?cè)谒麄冄劾锶缤暾那榫w光譜，這讓這樣的人成了心理變態(tài)的首選目標(biāo)。而心理變態(tài)也會(huì)從他人身上吸取自身缺乏的生命的能量。由于善解人意、富有同理心的人總是在信任他人、對(duì)他人付出，這也讓他們成了完美的獵物?！碑?dāng)然，付出和信任都沒有錯(cuò)，你對(duì)自己的尊重只是讓你學(xué)會(huì)期待他人同等的回報(bào)。
這會(huì)讓你發(fā)現(xiàn)自己全部的力量。因?yàn)槟阒翱赡軓奈凑湟曔^你一直擁有的那些品質(zhì)，你終于意識(shí)到了同情心、同理心和愛心不但不是弱點(diǎn)，反而是你能給予那些值得的人的最美好的禮物。你開始明白自己應(yīng)該成為什么樣的人。只有體驗(yàn)過了心理變態(tài)的殘忍無情，你才明確知道自己絕對(duì)不能成為什么樣子。當(dāng)你再次回想起心理變態(tài)對(duì)你的模仿時(shí)只會(huì)感到好笑，那個(gè)人說你們是那樣相似，而現(xiàn)在的你知道，你和那個(gè)人截然不同。你開始挖掘自己的創(chuàng)造力，不再在意他人的看法。隨著你變得越來越自信，那些舊日的友誼也會(huì)獲得全新的面貌與發(fā)展。你的邊界得到了重塑——如果它不是首次被建立起來的話。
在心理變態(tài)剛剛造訪的時(shí)候，許多幸存者原本的生活都是相對(duì)穩(wěn)定的——他們有穩(wěn)定的工作、知心的朋友以及日常的一些小煩惱。但是幾個(gè)月之后，這一切都變得面目全非：積蓄見底、朋友反目、小煩惱成了大問題。你原本舒適的生活變成了充滿絕望與不確定性的噩夢(mèng)。你為了那個(gè)曾經(jīng)令你神魂顛倒的“靈魂伴侶”孤注一擲，結(jié)果卻換來了難以置信的糟糕待遇。當(dāng)一切終于塵埃落定，你會(huì)感覺自己用所擁有的一切換來了兩手空空。這樣惡劣的情感關(guān)系往往讓幸存者們精疲力竭，簡直失去了繼續(xù)生活下去的全部能量。
而通過漫長的療傷過程，我們從黑暗中一點(diǎn)點(diǎn)重新拼湊起支離破碎的人生，從空虛和絕望中重新找到了我們自己之前從未珍惜過的品質(zhì)：創(chuàng)造力、善良、謙遜、同情心，它們?yōu)槲覀兊撵`魂奠定了基石。當(dāng)我們通過艱苦的努力逐漸回歸本真時(shí)，心理變態(tài)卻還像發(fā)條玩具一樣重復(fù)著他們扭曲的情感虐待循環(huán)。他們無法獲得成長或是轉(zhuǎn)變，因此他們才會(huì)滿懷仇恨地試圖摧毀我們，但是人類的精神永遠(yuǎn)不會(huì)被這樣摧毀，因此心理變態(tài)也永遠(yuǎn)不會(huì)成功——他們只會(huì)一次又一次地失敗。
一旦你學(xué)會(huì)了尊重自己，你就擁有了去活成夢(mèng)想中的樣子的自由。因?yàn)槟阍僖膊挥迷诤跛诵《请u腸的評(píng)判，終于有了盡情發(fā)掘自己的創(chuàng)造力、想象力以及靈性的機(jī)會(huì)。
他們不理解愛是什么，他們感覺不到焦慮和擔(dān)憂——那是我們的心靈想確認(rèn)我們的狀況。他們也許能模仿一切，但是他們永遠(yuǎn)不能理解或體驗(yàn)到這個(gè)世界最重要的魔力。愛宣示著心理變態(tài)可恥的游戲的終結(jié)，也標(biāo)志著我們的旅途的開始。
我們的心靈不會(huì)傷害我們，它們只想給我們帶來幫助。它們會(huì)耐心地等待著那個(gè)它們誓死保護(hù)的人與它們對(duì)話。而在那之前，它們會(huì)永遠(yuǎn)在那里默默地支持我們：堅(jiān)定、強(qiáng)壯，隨時(shí)準(zhǔn)備進(jìn)行下一場(chǎng)大冒險(xiǎn)。
四、重獲愛情
出乎我們意料的是，在從心理變態(tài)的傷害中恢復(fù)后，愛情與性愛只會(huì)越變?cè)胶?。你原本已?duì)欲望帶來的絕望上了癮，并以為自己離不開那種緊張得令人窒息的激情——你曾經(jīng)以為那就是愛。但是現(xiàn)在你已經(jīng)明白，愛是溫柔、耐心并且和善的。愛應(yīng)該是始終如一且充滿創(chuàng)意的。你不應(yīng)該在愛情關(guān)系中時(shí)刻質(zhì)疑愛人的動(dòng)機(jī)。愛是兩顆心靈和平地共存，共同探索這個(gè)廣袤的世界。
雖然根據(jù)你所遭受過的虐待在程度或種類上的差異，你可能還是需要一點(diǎn)時(shí)間來克服一些性愛上的刺激。真正的好伴侶是會(huì)給你時(shí)間的，他（她）會(huì)和你交流，會(huì)試圖去理解你，并保證你不會(huì)感覺不適。你會(huì)發(fā)現(xiàn)健康、正常的戀人之間的性愛應(yīng)該是表達(dá)愛意、建立紐帶的方式，而不是操縱他人的手段。
一旦你完全恢復(fù)了信任他人的能力，你體驗(yàn)心靈與肉體的親密的能力也會(huì)如花朵般綻放。你終于可以把在療傷過程中學(xué)到的一切用于實(shí)踐了，你知道自己是誰，你知道自己應(yīng)該得到什么。你終于可以自由地釋放愛的能量，因?yàn)樗鼘⒌玫阶鹬睾驼湎В皇潜焕速M(fèi)在吞噬一切的黑洞之中。
和心理變態(tài)在一起的時(shí)候，你可能永遠(yuǎn)也搞不清自己的立場(chǎng)，因?yàn)槟憧偸巧钤诓淮_定之中，每天都在擔(dān)心那個(gè)人是否還在乎你，你生活的全部都被這種糾結(jié)占據(jù)。但是一旦你找到了真正的愛情，你就可以完全遺忘這些垃圾，你不再需要質(zhì)疑自己，你的愛情應(yīng)該是一段雙方共同分擔(dān)、共同付出、充滿了熱情與奉獻(xiàn)的伴侶關(guān)系。
當(dāng)你終于意識(shí)到自己遇到了那個(gè)對(duì)的人時(shí)，那種感覺非常美妙?！鞍?，這個(gè)人永遠(yuǎn)都不會(huì)傷害我”，請(qǐng)好好想想這個(gè)念頭代表著什么。你花了幾個(gè)月——甚至幾年——的時(shí)間對(duì)抗情感虐待，而現(xiàn)在在你的努力之下，一切終于有了改變。你僅憑一己之力脫離了感情暴力的惡性循環(huán)，你打破了自己的思維定式，重新規(guī)劃了人生的軌跡。而作為這一切的回報(bào)，你的心終于得到了自由。
你不用擔(dān)心這一刻什么時(shí)候才會(huì)到來。如果你屬于那種沒有戀人也能過得充實(shí)如意的情況，這也是一種很棒的生活方式。而如果你是一個(gè)追求愛情的人，你只要記得總會(huì)有人發(fā)現(xiàn)我們身上的美好之處，而一旦那個(gè)人到來，你的心一定會(huì)讓你知道。你真的完全不用心急。
你還記得那種感覺嗎？你偶然聽到了一首很棒的歌，忍不住單曲循環(huán)地聽了一整天，甚至想象不到?jīng)]有這首歌陪伴的日子會(huì)是什么樣。愛情也就像是這么一首歌，它總是突然出現(xiàn)，而在你意識(shí)到之前，你就已經(jīng)開始和著那曲調(diào)唱起來了。
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