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文｜余灝

大約因為我是一名心理咨詢師的緣故，說到當(dāng)下男性氣質(zhì)的話題，我竟然首先想到的是孤獨與脆弱。

小時候我對于父親以及其他所有男性的印象，幾乎都是勇敢、強大、能干、精明。據(jù)說我的父親是一個膽子非常大的人，在農(nóng)村時他敢半夜趕路，走累了就靠在墳?zāi)古孕⒁恍?；學(xué)會開大卡車后，懸崖邊的泥濘小路連老司機都不敢走，只有他自告奮勇地把車開了過去；在陌生的城市被搶了包之后他當(dāng)機立斷、奮勇狂追，要不是搶匪有人接應(yīng)，他是絕對能夠再把包奪回來的……

是的，父親的這些特質(zhì)是完全符合我們的社會對男性形象固有的期待的。社會大眾會期待男性表現(xiàn)出一些男性化的特質(zhì)出來，比如堅強、勇敢、獨立、永不言敗等等；當(dāng)然對女性形象也有固有的期待，表現(xiàn)為一些女性化特質(zhì)，比如溫柔、體貼、勤勞等等。如果男性表現(xiàn)出脆弱、膽怯，哪怕是短暫的或是偶爾的，似乎也不是一件光彩的事情。

《都挺好》劇照

我的父親作為一個思想傳統(tǒng)的男性，擔(dān)負(fù)起了努力工作、掙錢養(yǎng)活全家的重?fù)?dān)，并在事業(yè)上取得了一定的成就。但與此同時，他又將他冷漠甚至無情的一面投射給了我——重男輕女，喜歡兒子，而我是個女孩。

毫無疑問，父親的態(tài)度對我的心理健康造成了深深的影響：在很長很長一段時間內(nèi)，我的內(nèi)心都很自卑，易內(nèi)疚，并且充滿了害怕被拋棄的恐懼與焦慮。

關(guān)于父親在子女成長中的作用，其實在上世紀(jì)70年代就開始有相關(guān)的研究了。在美國教育學(xué)博士邁克爾·蘭姆（Michael Lamb）關(guān)于父親角色對子女成長的研究中，他提出父親有幾種重要的功能：

1.Breadwinner，資源的提供者。如果父親缺位，除了大家提到的心理影響外，經(jīng)濟方面的影響也是需要考量的。

2.Moral Teacher以及Sex-role Model，男性的教導(dǎo)作用。讓孩子學(xué)習(xí)和遵守各種規(guī)范和規(guī)則，形成超我。同時父親對兒童形成正確的性別意識有很強的作用（不論兒子還是女兒）。

3.Emotional Support to Others，對家人的情感支持。對孩子和伴侶的情感支持，能幫助母親避免過度情緒化地處理和孩子之間的關(guān)系。

《小歡喜》劇照

在精神分析理論中，父親還有一個功能是幫助孩子從心理上與母親分離，避免共生。

共生是指嬰兒對與母親處于一種未分化的融合狀態(tài)的內(nèi)在精神體驗。共生意味著與他人的邊界模糊或消失，意味著自體與客體分化不良。從客體關(guān)系角度理解，共生是一種初始的未分化的自體－客體狀態(tài)。

分化又叫分離，是指嬰兒的自我表象與客體表象之間的區(qū)分或分離，在外在關(guān)系上表現(xiàn)為開始識別自己與母親之間的界限。大約4～6個月以后的嬰兒，逐漸意識到自己和母親并不是一個整體，而是不同的兩個人，于是開始有了“自我”與“非我”意識的覺醒。　　

只有能夠分離，才能形成獨立的個體化。否則可能一生都無法形成心理意義上的獨立個體。

個體化是指形成一個完整的、有秩序的自我精神結(jié)構(gòu)，被描述為“具有內(nèi)聚性的自體”。當(dāng)分離與個體化過程都出現(xiàn)停頓或者失敗時，常常會導(dǎo)致心理或精神疾病。

而我，也的確與母親共生得厲害，以至于在她去世后，我患上了嚴(yán)重的抑郁癥——失去母親，我覺得我無法活下去。

《生日卡片》劇照

幸運的是，后來我學(xué)習(xí)了心理學(xué)知識和系統(tǒng)的精神分析理論，我嚴(yán)格地遵守專業(yè)的要求，進行了好幾年的個人分析，在分析師的幫助下，逐漸愈合了內(nèi)心的創(chuàng)傷。

再后來，我成為了一名專職的心理咨詢師，在臨床咨詢中，聽到各種各樣的人生故事，觸碰到各種各樣的隱秘情感，作為一名女性，我才真正地看到了男性隱藏得更深的一些內(nèi)在感受，以及形成的原因。

例如某男性，身形高大、脾氣暴躁，動不動就與他人起沖突，讓其他人望而生畏。但在私下里，他卻常感到抑郁難當(dāng)。在經(jīng)過深入的探索和分析之后，我發(fā)現(xiàn)在他的潛意識里壓抑了許多對父親的憤怒，小時候父親對他的貶低、斥責(zé)甚至暴力，讓他深深地痛苦和憤怒。但是礙于倫理，這股憤怒和攻擊性無法對父親釋放，只好轉(zhuǎn)向自己或者其他人，于是形成了抑郁和時常情緒失控。

圖源：pixabay

另一男性，在強勢母親的養(yǎng)育下，性格非常懦弱膽小，與母親共生得厲害。潛意識里對母親的忠誠與恐懼，讓他不敢對自己的妻子付出更多的體貼和愛意，否則就會對母親內(nèi)疚，甚至與妻子的性生活，他也不敢讓自己太快樂，害怕與妻子太親密。

還有的男性，精明能干，事業(yè)有成，能夠領(lǐng)導(dǎo)一個比較大的集團公司，但在兩性情感中，卻非常脆弱，無法拒絕并不合適的情感關(guān)系……

基于保密的原則，我只能象征性、籠統(tǒng)地舉這么幾個例子。

這些大量的事實表明，雖然長久以來，情感豐富都被看作女性的標(biāo)志，但其實男性的情感和女性一樣豐富和復(fù)雜，而且他們的內(nèi)心感受描述起來和女性的非常相似，只不過兩性的情感過程和表達(dá)是不同的。

《我是余歡水》劇照

一項對成人的情商分析發(fā)現(xiàn)，男人在情緒察覺這一項分?jǐn)?shù)很高。男性和女性都會嘆息、高興、憤怒……都會在某些時候感到孤獨、脆弱、無力……奧克蘭心理學(xué)家喬什·科爾曼（Josh Coleman）認(rèn)為：情感占據(jù)男人生活中隱蔽的地方，而女人則是在顯著的地方。睪酮抑制了男人的情感，將情感變得理智。

而我會認(rèn)為，除了大腦神經(jīng)的回路（已有相關(guān)研究）、睪酮等生理因素的影響外，更多的是我們的社會傳統(tǒng)賦予男性的身份角色，如“強硬的”“有事業(yè)心的”“追求成功的”，這些特質(zhì)逐漸被接受、內(nèi)化，變成理所當(dāng)然，于是這些被內(nèi)化的刻板印象時刻影響著男性的行為，導(dǎo)致男性不太愿意表露自己的情感，尤其是那些說出來會傷害“男性尊嚴(yán)”的內(nèi)心感受。

在我們的社會中，父母親和兒子談?wù)撉楦械臋C會就比和女兒少。在男孩的語言里，“感情”之類的詞也用得比較少。從小男孩們就開始學(xué)會抑制眼淚，試圖表現(xiàn)出無所畏懼。隨著接受教育的推進，他們的情感表達(dá)越發(fā)變少，成年后，男性的感情用詞相對就更少了。即使和朋友在一起，男性談?wù)撈?、電腦時主要是以交換信息為主，并通常會在說話前先思考和斟酌。

《流浪地球》劇照

男性如此沉默冷靜的背后隱藏著什么？大部分應(yīng)該是脆弱。專家們一致認(rèn)為，大多數(shù)男人，比他們自己所能承認(rèn)的和妻子猜測到的要不安全得多?！懊總€男人的內(nèi)心都有個秘密，他們害怕自己缺少能力和勇氣，那樣自己就做不到該有的強壯了。”心理學(xué)家古爾斯頓如是說道。

而我，也早已理解我的父親在強大表象下的那份脆弱：作為出生在農(nóng)村的客家人，他是如此在意鄰里的眼光，如此在意他人的議論，他接受了環(huán)境輸灌給他的刻板思想，讓他為了所謂的面子不惜放棄親情的交流。

但是，隨著現(xiàn)代社會文明的發(fā)展和科技的進步，女性更多地參與到社會生產(chǎn)中來，并且有很多女性表現(xiàn)得非常優(yōu)秀。如今，那些刻板的性別角色和規(guī)則已經(jīng)開始放松，有些男性已經(jīng)開始敢于釋放他們?nèi)彳浀囊幻妗！案赣H參與”（Father Involvement）的概念越來越多地被關(guān)注和提及。對父親的期待，已經(jīng)從給家庭提供物質(zhì)支持，變成需要和母親“共同養(yǎng)育”（Co-parenting）的關(guān)系。我們該如何養(yǎng)育孩子，而不僅僅是給孩子吃飽穿暖，已經(jīng)越來越得到重視。

《小謝爾頓》劇照

其實，父親參與教養(yǎng)對孩子來說有諸多好處。我個人覺得，光是父親參與孩子的教養(yǎng)這件事本身，對男性來說也是非常有益的。養(yǎng)育過程中的不缺席會使父親和孩子之間建立良好的關(guān)系，能夠使父親得到充分的情感回饋。當(dāng)我們有了充沛的情感支持后，孤獨和無力的感覺就會緩解很多。對于很多男性來說，這也許是學(xué)習(xí)表達(dá)情感、提高共情能力的一次機會吧，通過學(xué)習(xí)成為一個父親，來拾起那些缺失的情感技能。

父親不缺席對孩子的養(yǎng)育，不回避情感的交流，讓男孩從小不被性別的刻板印象束縛，從小就懂得適當(dāng)?shù)乇磉_(dá)情感，長大后便會大概率成為一個好父親，形成良性循環(huán)。

這，是我非常期待看到的。

（本文作者為二級心理咨詢師、咨詢心理學(xué)專業(yè)博士研究生。本文源自三聯(lián)數(shù)字刊2021年14期）

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