為切實維持疫情防控常態(tài)化條件下學(xué)校良好教學(xué)秩序，確保全體師生身體健康，我校組織以“重溫防疫知識，弘揚抗疫精神”為主題的常態(tài)化疫情防控下開學(xué)第一課，進一步普及科學(xué)防范知識，督促同學(xué)們時刻保持防范意識，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣，并因勢利導(dǎo)加強德育教育，學(xué)習(xí)并傳承偉大抗疫精神，引導(dǎo)同學(xué)們樹立正確的人生觀、價值觀，在確保身體健康和生命安全的基礎(chǔ)上，促進全體同學(xué)全面發(fā)展。

第一部分  重溫新冠疫情防護知識

今年暑假期間，國內(nèi)南京、張家界、鄭州等地連續(xù)報告各地確診病例及無癥狀感染者，這再次提醒我們：疫情沒有結(jié)束，在常態(tài)化防控形勢下，同學(xué)們的防疫心千萬不能松懈，要保持高度警惕，克服僥幸心理、麻痹思想。

一、新冠肺炎臨床表現(xiàn)有哪些?

患者主要臨床表現(xiàn)為發(fā)熱、乏力，呼吸道癥狀以干咳為主，并逐漸出現(xiàn)呼吸困難，嚴(yán)重者表現(xiàn)為急性呼吸窘迫綜合征、膿毒癥休克、難以糾正的代謝性酸中毒和出凝血能障礙。部分患者起病癥狀輕微，可無發(fā)熱。多數(shù)患者為中輕癥，預(yù)后良好，少數(shù)患者病情危重，甚至死亡。

二、新冠肺炎的傳播途徑有哪些?

主要傳播方式是經(jīng)飛沫傳播、接觸傳播（包括手污染導(dǎo)致的自我接種）以及不同大小的呼吸道氣溶膠近距離傳播。目前近距離飛沫傳播應(yīng)該是主要途徑。

飛沫：一般認(rèn)為直徑>5um的含水顆粒，飛沫可以通過一定的距離（一般為1米）進入易感的粘膜表面。

飛沫的產(chǎn)生：

（1）咳嗽、打噴嚏或說話

（2）實施呼吸道侵入性操作，如：吸痰或氣管插管、翻身、拍背等刺激咳嗽的過程中和心肺復(fù)蘇等。

直接接觸：病原體通過粘膜或皮膚的直接接觸傳播

（1）血液或帶血體液經(jīng)粘膜或破損的皮膚進入人體；

（2）直接接觸含某種病原體的分泌物引起傳播。

三、什么是德爾塔病毒？德爾塔（Delta）

德爾塔（Delta），是新冠病毒變異毒株 。最早于2020年10月在印度發(fā)現(xiàn) 。2021年5月，世衛(wèi)組織將最早在印度發(fā)現(xiàn)的新冠病毒變異毒株B.1.617.2命名為”德爾塔“（Delta）變體。該變體被確定為印度第二波疫情的驅(qū)動因素之一。

2021年6月15日報道，“德爾塔”變體進一步變異衍生出“德爾塔+”或“AY.1”變體。7月2日，世衛(wèi)組織舉行新冠肺炎例行發(fā)布會，世衛(wèi)組織總干事譚德塞表示，德爾塔變異株正在很多國家成為主要流行毒株。德爾塔變異株已在至少98個國家和地區(qū)出現(xiàn) 且在繼續(xù)變異和進化。

傳播速度快：最近在南京祿口機場暴發(fā)的新冠疫情，已經(jīng)證實是由德爾塔毒株引起。外溢至安徽、湖南、四川、遼寧等地至少20個城市，北京也有波及，呈現(xiàn)跨省傳播；

潛伏期短：最快24小時即可發(fā)病10天內(nèi)可傳五六代；

癥狀不典型：本輪疫情中有患者早起僅表現(xiàn)出乏力、嗅覺障礙、輕度肌肉酸痛等癥狀；

傳染性強：廣州曾出現(xiàn)同一環(huán)境，無肢體接觸情況下14秒完成病毒傳播的案例；

病毒載量高：病人呼出的氣體毒性大德爾塔病毒載量為去年流行病株1260倍；

可出現(xiàn)免疫逃避：德爾塔毒株能部分避開一些中和抗體抑制免疫應(yīng)答。

四、普通感冒、流感和新冠肺炎有什么不同?

普通感冒：通常表現(xiàn)為打噴嚏、流鼻涕、咽喉不適等明顯的上呼吸道癥狀，而全身癥狀較輕，不發(fā)熱或僅有短暫發(fā)熱。

流感：多為高熱，全身癥狀較重，伴畏寒、頭痛、全身酸痛、鼻塞、流涕、干咳、胸痛、惡心、食欲不振等表現(xiàn)。

新冠肺炎：以發(fā)熱、乏力、干咳為主要表現(xiàn)。少數(shù)患者伴有鼻塞、流涕、腹瀉等癥狀。

五、什么是密切接觸者?

病例的密切接觸者，即與病例發(fā)病后有如下接觸情形之一，但未采取有效防護者：

·與病例共同居住、學(xué)習(xí)、工作，或其他有密切接觸的人員，如與病例近距離工作或共用同一教室或與病例在同一所房屋中生活；

·診療、護理、探視病例的醫(yī)護人員、家屬或其他與病例有類似近距離接觸的人員，如直接治療及護理病例、到病例所在的密閉環(huán)境中探視病人或停留，病例同病室的其他患者及其陪護人員；

·與病例乘坐同一交通工具并有近距離接觸人員，包括在交通工具上照料護理過病人的人員；該病人的同行人員（家人、同事、朋友等）；經(jīng)調(diào)查評估后發(fā)現(xiàn)有可能近距離接觸病人的其他乘客和乘務(wù)人員；

·現(xiàn)場調(diào)查人員調(diào)查后經(jīng)評估認(rèn)為符合其他與密切接觸者接觸的人員。

六、如何正確洗手（七步洗手法）？

七步洗手法步驟：首先流水濕手，涂抹洗手液或者肥皂。

①（內(nèi)）：掌心對掌心，手指并攏，相互揉搓。

②（外）：手心對手背沿指縫相互揉搓，雙手交換進行。

③（夾）：掌心相對，雙手交叉沿指縫相互揉搓。

④（弓）：彎曲各手指關(guān)節(jié)，使關(guān)節(jié)在另一手掌心揉搓，雙手交換進行。

⑤（大）：大拇指在對側(cè)手掌中揉搓，雙手交換進行。

⑥（立）：將五個手指尖并攏放在對側(cè)掌心揉搓，雙手交換進行。

⑦（腕）：清洗和揉搓手腕及手臂，雙手交換進行。

注意：揉搓不得少于20秒！

七、前往公共場所怎樣做好預(yù)防？

（1）佩戴口罩減少接觸病原風(fēng)險。

（2）咳嗽打噴嚏時，用紙巾或袖或屈肘將鼻完全遮住；將用過的紙巾立刻扔進封閉式垃圾箱內(nèi)；咳嗽打噴嚏后，用肥皂和清水或含酒精洗手液清洗雙手。

（3）不隨地吐痰，口鼻分泌物用紙巾包好棄置于有蓋垃圾箱內(nèi)。

（4）避免在未加防護的情況下與農(nóng)場牲畜或野生動物接觸。

（5）盡量避免各類聚會。

（6）外出回家后及時洗手。

八、課間活動期間要注意什么？

在保證疫情防控要求的前提下，可以組織一定規(guī)模的集體活動。如果疫情防控等級提升，在校期間同學(xué)們要做到不串座、不串班、不打鬧，保持安全社交距離。

九、如何科學(xué)佩戴口罩？

當(dāng)前我們學(xué)校所在地區(qū)為低風(fēng)險地區(qū)，校園內(nèi)同學(xué)們無需佩戴口罩。但同學(xué)們一定要隨身備用符合一次性使用醫(yī)用口罩標(biāo)準(zhǔn)或相當(dāng)防護級別的口罩，坐公交車或出入人員密集地區(qū)一定佩戴口罩。

十、同學(xué)們上、下學(xué)途中要注意什么？

同學(xué)們在上、下學(xué)途中盡量做到家庭、學(xué)?！皟牲c一線”，避免不必要外出活動。最好采取步行、自行車、私家車方式上下學(xué)，乘坐公共交通或校車時應(yīng)當(dāng)注意個人防護，不與他人交談，與他人保持合理間距，途中盡量避免用手觸摸公共交通工具上的物品。上學(xué)到校或放學(xué)到家應(yīng)當(dāng)及時洗手。

十一、主動接種疫苗有什么好處？

①接種疫苗是預(yù)防疾病最經(jīng)濟、最有效、最簡便的手段。

②我國公民可免費接種疫苗，合理選擇疫苗類型，各劑次按規(guī)定間隔時間接種。

③鐘南山院士曾表示：我國新冠疫苗對德爾塔（DELTA）變異株病毒有效。

④部分同學(xué)在學(xué)?；蚴罴倨陂g在居住地接種了新冠疫苗，部分可能沒接種，沒接種的同學(xué)要盡快完成接種。

十二、新學(xué)期，防疫安全還有哪些注意事項？

科學(xué)佩戴口罩，盡量不去人群密集、空氣不流通的場所。自覺遵守防疫措施，在商場、餐廳、酒店、影劇院、體育場、公交、地鐵、民航等公共場所，配合做好戴口罩、驗碼測溫、保持一米線距離。

乘坐公共交通工具、電梯的人員，前往醫(yī)院就診人員，有發(fā)熱或患呼吸道感染疾病的患者，以及從事醫(yī)療衛(wèi)生、交通運輸?shù)雀唢L(fēng)險暴露人員，應(yīng)正確佩戴口罩。

減少外出聚集

減少不必要外出，盡量不參加聚集性活動，盡量不串門。少去人員密集場所，減少在外進餐次數(shù)和時間，減少接觸公共物品。

正確佩戴口罩

天氣炎熱，但目前正處于特殊時期，請外出和去人員密集場所等要提高自身防護意識，正確佩戴口罩。

勤開窗通風(fēng)

開窗通風(fēng)，有效降低空間內(nèi)的致病因子濃度，太陽光直接照入室內(nèi)，利用陽光中的紫外線進行消毒、殺菌，通風(fēng)時長要達(dá)到60分鐘。一般來說，每天開窗2—3次，每次不少于1小時。

全面清潔消毒

外出歸來，清潔到位，當(dāng)我們外出回家時，進門后進行徹底的清潔，防止將病毒攜帶至家中。我們需要記住，盡量不出門，回家四件事，口罩正確棄，手機要消毒，善用清潔臺，咳嗽不恐懼。

在回家后，一定不能忘記洗手！并且用抗菌洗手液、肥皂在流動清水下進行，每兩個步驟最少實施五次，每次洗手時需要十至十五秒。為了方便記憶揉搓步驟簡單歸納為七字口訣：內(nèi)-外-夾-弓-大-立-腕。  

健康鍛煉、均衡飲食

加強鍛煉、增強免疫力，保證飲食營養(yǎng)，補充水分，多吃新鮮蔬菜、水果。避免受涼，保證睡眠充足。

生活不規(guī)律易使免疫系統(tǒng)功能減弱，充足睡眠能消除疲勞，調(diào)節(jié)人體各種機能，增強免疫力。

第二部分  未成年人接種新冠疫苗常見問題解答

在疫情常態(tài)化防控形勢下，接種新冠病毒疫苗是建立全民免疫屏障、阻斷疫情轉(zhuǎn)播的重要手段。新冠病毒傳播中，主要的重癥的病人多為老年人，同時也有孩子，加強對未成年人疫苗接種刻不容緩。

一、新冠疫苗未成年人有必要接種嗎？

有必要。一方面我國絕大多數(shù)人都沒有針對新冠病毒的免疫力，對新冠病毒是易感的，感染發(fā)病后，有的人還會發(fā)展為危重癥，甚至造成死亡。接種疫苗后，一方面絕大部分人可以獲得免疫力，從而有效降低發(fā)病、重癥和死亡的風(fēng)險;另一方面，為青少年接種新冠病毒疫苗，對建立人群免疫屏障，阻斷新冠肺炎的流行，盡快恢復(fù)我國社會經(jīng)濟、居民生活正常運轉(zhuǎn)，具有重要意義。

二、未成年人接種的新冠疫苗是否安全有效？

研究表明，3歲以上的人群接種新冠疫苗，其安全性、有效性都是經(jīng)過嚴(yán)格的科學(xué)實驗驗證的，家長無須對此擔(dān)憂。

三、未成年接種是否自愿？

兒童青少年和18歲以上人群一樣，都是免疫屏障構(gòu)筑的重點人群。因此，建議“應(yīng)接盡接”和“自愿原則”相結(jié)合，在充分告知學(xué)生本人和家長的基礎(chǔ)上，引導(dǎo)并鼓勵青少年積極接種、主動接種。

四、12-17歲這個年齡層的劃分有哪些根據(jù)？主要覆蓋哪些人群？

未成年人是免疫屏障構(gòu)筑的重點人群，有效的疫苗應(yīng)該是針對全人群、全年齡段的，但是基于不同年齡段對同一個產(chǎn)品的反應(yīng)可能有差異，加上世衛(wèi)組織、包括我國藥品研發(fā)技術(shù)的規(guī)范管理，所以才對人群根據(jù)年齡分段進行臨床實驗，并根據(jù)臨床實驗的結(jié)果分段進行審批。

覆蓋12-17歲人群（接種時需年滿12周歲），含在校學(xué)生（包括小學(xué)、普通中學(xué)、大學(xué)、中專學(xué)校、職業(yè)高中、技工學(xué)校、工讀學(xué)校，特殊教育學(xué)校等教育機構(gòu)的學(xué)生）及非在校適齡人群。

五、此次接種的新冠病毒疫苗類型？成人和青少年接種的疫苗有無不同？

本次12-17歲人群使用的新冠疫苗是經(jīng)國家有關(guān)部門的批準(zhǔn)、可用于該年齡段人群的新冠病毒滅活疫苗，包括國藥中生北京所和北京科興中維公司研制的新冠病毒滅活疫苗。成人的和未成年人的疫苗都是滅活疫苗，劑量和劑型是相同的。

六、新冠疫苗對德爾塔毒株有效嗎？

6月12日《中國疾病預(yù)防控制中心周報（英文）》在線發(fā)表的論文分析了接種疫苗對感染了“德爾塔”毒株病例的影響。論文披露，3例從四川入境回國后確診感染“德爾塔”毒株的病例中，2例此前已經(jīng)接種過疫苗，1例未接種。接種疫苗的病例與未接種疫苗的病例相比呈現(xiàn)三個特點：從確診到產(chǎn)生抗體陽性的時間短、CT值高、住院時間短。

國產(chǎn)疫苗對德爾塔變異株有用嗎？“有效，非常安全?！?月31日，鐘南山院士在《新冠疫情的現(xiàn)狀和判斷》的演講中明確指出。鐘南山院士介紹，基于今年5月份廣州新冠病毒德爾塔變異株暴發(fā)疫情的研究，結(jié)果證明國產(chǎn)疫苗是有保護作用的。研究初步統(tǒng)計顯示，疫苗對重癥的保護效果為100%，對中度、輕度、無癥狀的保護效果分別為76.9%、67.2%、63.2%。相關(guān)研究成果后續(xù)將發(fā)表。

七、未成年人接種的新冠疫苗安全性怎樣？青少年與成人有無不同？

世界權(quán)威傳染病期刊《柳葉刀-感染病學(xué)》雜志在線發(fā)表了我國科興研制的新冠病毒滅活疫苗在中國3歲至17歲健康兒童和青少年中接種的安全性、耐受性和免疫原性雙盲隨機對照Ⅰ/Ⅱ期臨床研究結(jié)果，結(jié)果顯示，在3歲至17歲的健康兒童和青少年人群中，采用“0天、28天”免疫程序接種2劑科興研制的新冠病毒滅活疫苗后，表現(xiàn)出良好的安全性和耐受性，可誘導(dǎo)機體產(chǎn)生較強的體液免疫反應(yīng)。低劑量組和中劑量組的中和抗體陽轉(zhuǎn)率超過了96%。不同劑量組的不良反應(yīng)發(fā)生率相似，表明沒有劑量相關(guān)安全問題。

國藥集團中國生物新冠疫苗3歲至17歲年齡組也已在河南完成I/II期臨床試驗。結(jié)果顯示，3歲至17歲人群接種后，中和抗體陽轉(zhuǎn)率為100%，中和抗體GMT和陽轉(zhuǎn)率與成人組相比沒有顯著性差異;接種后安全性良好。不良反應(yīng)主要是發(fā)熱和接種部位疼痛，嚴(yán)重程度以1級(最輕微)為主，未見嚴(yán)重不良反應(yīng);而且不良反應(yīng)發(fā)生率隨接種劑次增加而逐漸降低。

八、未成年人需要打幾針？有何注意事項？

未成年人接種疫苗的免疫程序和成年人一樣，也是兩針，間隔3至4個星期。關(guān)于接種前后的注意事項，總體來說，12歲至17歲年齡段注射新冠疫苗的要求和18歲以上年齡段注射疫苗的要求相同。但由于接種人群年紀(jì)偏小，不一定對自己的遺傳病史、過敏史等情況回答準(zhǔn)確，需要家人或監(jiān)護人簽署疫苗接種知情同意書。

九、未成年人接種新冠疫苗前中后注意事項

接種前

18歲以下人群接種新冠疫苗方式跟成人是一樣的，全程需接種2針劑次，間隔21天。

接種前務(wù)必做好核對，準(zhǔn)備好個人身份證或家庭戶口簿原件。圖片

接種時

接種疫苗時全程佩戴口罩，遵守接種點秩序，聽從接種點工作人員的指揮，排隊時保持1米有效距離。同時家長或監(jiān)護人須配合接種人員做好健康詢問和知情告知工作，并簽署疫苗接種知情同意書。

接種后

接種后一定要在現(xiàn)場留觀30分鐘，如出現(xiàn)不適，請及時聯(lián)系留觀現(xiàn)場的工作人員。

十、未成年人打了新冠疫苗還能接種卡介苗、百白破這些疫苗嗎？

針對成人，新冠疫苗接種和其他疫苗接種中間間隔至少14天，未成年人也是如此。但如果出現(xiàn)外傷、狗咬等情況，需要打破傷風(fēng)或狂犬疫苗，則不受14天間隔的限制。

十一、孩子接種，家長最需注意什么？

孩子要在家長或者其他監(jiān)護人(或?qū)W校老師)陪同下接種，準(zhǔn)備好個人《預(yù)防接種證》，以及母親或父親身份證，并由監(jiān)護人簽署疫苗接種知情同意書(可提取簽署)。接種前避免學(xué)生空腹、勞累，要讓學(xué)生在一個放松的狀態(tài)下進行疫苗接種。接種后一定要在接種現(xiàn)場留觀30分鐘，如出現(xiàn)不適，請及時聯(lián)系留觀現(xiàn)場的工作人員。

十二、未成年人哪些情況不能接種新冠疫苗？

1.患有未控制的癲癇和其他嚴(yán)重神經(jīng)系統(tǒng)疾病者(如橫貫性脊髓炎、格林巴利綜合癥、脫髓鞘疾病等)，不能接種。

2.既往接種疫苗出現(xiàn)嚴(yán)重過敏反應(yīng)者(如急性過敏反應(yīng)、血管神經(jīng)性水腫、呼吸困難等)，不能接種。

3.對疫苗成分及輔料過敏者不能接種，滅活新冠病毒疫苗輔料主要包括：磷酸氫二鈉、氯化鈉、磷酸二氫鈉、氫氧化鋁。

4.正患急性疾病，或慢性疾病的急性發(fā)作期，或未控制的嚴(yán)重慢性病患者，不能接種。

5.任何原因(感冒、傷口感染、局部炎癥)引起的發(fā)熱(腋下體溫≥37.3℃)，暫緩接種。

6.惡性腫瘤患者手術(shù)前后，正在進行化療、放療期間，暫緩接種。

7.頭痛，頭暈，惡心，嘔吐，胸悶，胃部不適等，暫緩接種，查明原因再考慮是否接種。

8.蕁麻疹發(fā)作期，有皮膚瘙癢癥狀，暫緩接種。

9.諾如病毒或其它病毒引起的急性腹瀉，暫緩接種。

10.任何情況下，當(dāng)因動物致傷、外傷等原因需接種狂犬病疫苗、破傷風(fēng)疫苗、狂犬病免疫球蛋白、破傷風(fēng)免疫球蛋白時，可不考慮與新冠病毒疫苗的接種間隔，可優(yōu)先接種上述疫苗。

11.青霉素、頭孢、牛奶、雞蛋、花生、芒果、海鮮、酒精、麥麩、花粉、塵螨過敏等，可以接種。

12.輕微感冒、無發(fā)熱，可以接種。

13.月經(jīng)期，可以接種。

14.慢性濕疹、慢性蕁麻疹、慢性鼻炎、乙肝病毒攜帶者(非藥物治療期)，可以接種。

15.骨折、外傷，無感染發(fā)生，可以接種。

第三部分  學(xué)習(xí)偉大抗疫精神

二、抗擊疫情先進人物事跡

面對來勢兇猛的新冠肺炎疫情，無數(shù)“逆行者”響應(yīng)黨中央號召，不忘初心、牢記使命，在危難時刻挺身而出、英勇奮斗、扎實工作，為抗擊疫情、保衛(wèi)人民身體健康做出了巨大貢獻(xiàn)與犧牲。

84歲高齡、兩度掛帥出征與病毒作戰(zhàn)的鐘南山院士

鐘南山院士今年已83歲高齡，他已獲得無數(shù)的榮譽，但仍然以事業(yè)為重，忘我的工作在科研一線，他很多的榮譽舉不勝舉，每一個榮譽都是對他的褒獎，都是對他的肯定，也都是他辛勤付出收獲的果實。其實在2003年非典流行期間，他不顧個人安危，勇當(dāng)重任，67歲的他站出來說：“把重癥病人都送到我這里來！”

大部分人都經(jīng)歷了2003年的非典時期，那是很多人第一次聽說鐘南山這個名字，當(dāng)時的非典遠(yuǎn)比這次的新冠肺炎要厲害很多。但鐘南山始終在醫(yī)療最前線救死扶傷，還積極奔赴各疫區(qū)指導(dǎo)開展醫(yī)療工作，面對非典的可怕，他站出來說：“把重癥病人都送到我這里來！”，不但挽救了很多生命，還給很多醫(yī)生樹立了榜樣，樹立了信心，因功勛卓著，榮獲全國"五一"勞動獎?wù)?，同時被廣東省榮記特等功，被廣州市授予"抗非英雄"稱號。

2020年的新冠肺炎，大家又看到了他忙碌的影子，不過這次他83歲了，在疫情剛剛發(fā)生之初，在警告別人不要去武漢后，他毅然坐上北上的列車，去武漢考察疫情。在餐車上他背靠餐椅，疲憊的身影，給億萬國人留下了感動的眼淚。這次他又第一個敢于直言，把人傳人的結(jié)論，第一時間傳遞給外界，然后就投入到緊張而忙碌的救治工作中，期間他一邊忙于救治，一邊參加會議；一邊研究病情，一邊提供建議，為疫情防控和救治工作做出了巨大的貢獻(xiàn)。坐不上飛機就坐高鐵，縱使在火車上，也不忘研究工作；沒有做作、沒有矯情、沒有虛華，真正展現(xiàn)了“國士”氣度、“國士”風(fēng)范；特別是在戰(zhàn)“疫”一線，他那敏銳的目光、那執(zhí)著的精神、那凝重的神情，總讓人心靈震顫；看到他，就看到了希望，就鼓舞了信心，就增進了斗志。

《人民日報》這樣評價他：84歲的鐘南山，有院士的專業(yè)，有戰(zhàn)士的勇猛，更有國士的擔(dān)當(dāng)。有這樣的模范先鋒替我們負(fù)重前行，是我們的幸運！是我們?nèi)w黨員的楷模！

身患漸凍癥、仍然戰(zhàn)斗在抗疫一線的張定宇院長

57歲的張定宇是武漢市金銀潭醫(yī)院（武漢市傳染病醫(yī)院）黨委副書記、院長，在新型冠狀病毒肺炎阻擊戰(zhàn)中，他沖鋒在前、身先士卒，用實際行動書寫著對黨和人民的忠誠。要不是央視《新聞1+1》節(jié)目，誰曾想到湖北武漢金銀潭醫(yī)院院長，一個身患漸凍癥的病人，毅然戰(zhàn)斗在抗擊疫情、救治病人的最前線。“身為共產(chǎn)黨員、醫(yī)務(wù)工作者，非常時期、危急時刻，必須不忘初心、勇?lián)姑?，堅決頂上去！”張定宇說，全院240多名黨員，沒有一個人遲疑、退縮，全部挺在急難險重崗位。張定宇的愛人在武漢市第四醫(yī)院工作，也在疫情防控一線，但不幸被感染新型冠狀病毒。分身乏術(shù)的張定宇，有時忙得三四天都顧不上去看一眼妻子。有次凌晨1時多，在下班趕往第四醫(yī)院的路上，張定宇止不住往下淌淚水。“我很內(nèi)疚，我也許是個好醫(yī)生，但不是個好丈夫。我們結(jié)婚28年了，我也害怕，怕她身體扛不過去，怕失去她！”張定宇院長用自己的實踐默默堅守，將有限的生命時間拉成“無限”的生命高度，他用行動彰顯了黨員本色、詮釋了醫(yī)者仁心，從他身上也看到了實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興應(yīng)有的精神力量！

廣大00后在此次疫情中是怎么做的

在戰(zhàn)“疫”一線，除了不辭辛勞的醫(yī)護人員，還有很多普通人也在盡自己的最大努力貢獻(xiàn)力量，這其中就不乏有許多00后的勇敢身影。在很多人的觀念中，00后還是一群天真的孩子，但面對疫情的來勢洶洶，他們仿佛一夜之間就長大了。

用動畫來科普病毒知識。Maggie是上海七寶德懷特中學(xué)11年級的一名學(xué)生，她在寒假的計劃原本是回廣東汕頭的老家過春節(jié)，可疫情的爆發(fā)打亂了她的計劃。看到朋友分享的微信，她被這個疫情的發(fā)展震驚了，看到確診了這么多的病例，她覺得是時候該干點什么了。為了了解這次的疫情原因，她把自己關(guān)在了房間，花了一整天去閱讀研究有關(guān)疫情的文獻(xiàn)資料。在學(xué)校的IBDP項目中，Maggie選擇的是生物和環(huán)境科學(xué)，雖然生物知識有一定儲備，但是她還是有很多問題沒有弄清楚。她開始和生物老師進行討論。想到很多人對這個疫情還不清楚，于是她決定以一種通俗易懂的方式向大家科普。Maggie選擇了自己擅長的手繪動畫來制作有關(guān)的科普視頻。制作完成發(fā)布后，獲得了4000次的點擊量，連自己的親戚看到后都認(rèn)識到了疫情的嚴(yán)重，開始做好防護。

為最美逆行者譜詞作曲。李卓恩是景山中學(xué)的一名高一女生。疫情的爆發(fā)對她的學(xué)習(xí)和生活帶來了很大的改變，但更觸動她的是醫(yī)護人員奮不顧身的勇氣。在和學(xué)校吉他社黃山老師的交流中，老師鼓勵她為此次抗擊疫情創(chuàng)作一首歌曲。想到身穿白色防護服，日夜奮戰(zhàn)在一線的醫(yī)護人員，她決定為他們寫一首歌《守護》。“感謝你們的守護/風(fēng)雨無阻/讓無助的心找到歸宿/看平凡的模樣/無窮力量/用心房融化了寒冬的冰霜”這是她的心聲，也是很多人的心聲。

在舒適環(huán)境下長大的00后，通過這次疫情也從另一個視角來感知我們這個國家和民族，他們會突然發(fā)現(xiàn)一個國家和民族也有坎坷、也有挑戰(zhàn)。

有這樣的孩子，我們相信祖國的未來一定會更加美好！

三、透過疫情，我們應(yīng)該學(xué)到什么？

少年責(zé)任、使命擔(dān)當(dāng)

少年強，則中國強。基辛格在《論中國》一書中說過：“中國人總是被他們之中最勇敢的人保護得很好。”勇敢的人，其實是在災(zāi)難面前選擇了責(zé)任、選擇了使命和擔(dān)當(dāng)。

保持清醒的頭腦，有大局觀，明確自己的立場、使命和責(zé)任。青少年學(xué)生身處中華民族偉大復(fù)興的關(guān)鍵時期，恰逢中國實現(xiàn)“兩個一百年”中國夢的局中人，作為新時代的青年學(xué)生，將自己人生目標(biāo)與偉大的中國夢相向而行。在防控疫情的關(guān)鍵時期，正是考驗當(dāng)代青少年學(xué)生是否能堅定理想信念，在大是大非面前是否能站穩(wěn)立場、辨別是非。青年學(xué)生應(yīng)該學(xué)會在防控疫情的戰(zhàn)斗中成長，培養(yǎng)高尚道德情操，切實從自己做起，從實際做起，從小事做起，樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，能明白責(zé)任，把握大局，當(dāng)好角色，主動擔(dān)當(dāng)，有所作為。

詩人赫爾曼黑塞曾寫道，“我們還站在昏暗中懷著柔和的夢想，渴望走進那光明中，自己也化為光?！比松偸窃诤诎蹬c光明中前行，青年學(xué)生不要那么快忘記災(zāi)難與黑暗，做一個光明的使者，學(xué)著前輩的模樣，照亮這個新時代。病疫橫行，封城禁行，多少逆行者還在為陌生人奔波……是這片土地上身邊的每個普通人發(fā)出的絲絲亮光，驅(qū)散了我們心頭的陰霾。同學(xué)們，善良和勇敢，不是與生俱來的秉性，是在克服挑戰(zhàn)、總結(jié)習(xí)得后的力量。如果我們想共渡難關(guān)，就要做一個堂堂正正的人，堅守善良、誠實和勇敢，讓我們每個人的一束微光，匯聚起來，照亮前行的路。

家國情懷，奉獻(xiàn)社會

南宋詩人陸游寫過“位卑未敢忘憂國”。愛國從來不是愛一個抽象的概念，一個空洞的詞匯，愛國是深愛腳下這片土地以及生活在這片土地上真實的、具體的人們。沒有國，何以談家？殘酷的疫情讓太多的人骨肉分離，讓偉大的民族再一次經(jīng)受洗禮。在病毒肆虐的大災(zāi)難面前，我們祖國和人民表現(xiàn)出來的英勇無畏和樂觀堅強，我們中華兒女所展現(xiàn)出來的精、氣、神，讓全世界震撼，讓世界再一次見證了什么是新時代的中國力量！這才是我們這個偉大民族的精神硬核?；鹕裆?、雷神山、武警官兵進駐武漢、抗疫中的逆行者、醫(yī)務(wù)人員，一個個感人肺腑的鏡頭，一幕幕催人奮進的場面，告訴我們的青年學(xué)生：哪有什么歲月靜好，只不過是有人替你負(fù)重前行！

巴金曾說：“我們的祖國并不是人間樂園，但是每一個中國人都有責(zé)任把它建成人間樂園。”我們要有“人類命運共同體意識”，災(zāi)難面前，我們可以靜下心來，重新審視這個世界，烤問內(nèi)心深處的靈魂。我們應(yīng)該怎樣做人？做什么樣的人？誰是新時代最可愛的人？黨領(lǐng)導(dǎo)人民抗擊疫情的偉大實踐，就是一部鮮活的愛國主義教育實踐教材，也是一堂感人至深的愛國教育實踐課，無數(shù)中華兒女為了打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)，在自己平凡的崗位上奉獻(xiàn)自己的力量。作為新時代的青少年學(xué)生更應(yīng)該有責(zé)任感和使命感，用滿腔熱情，以奮斗者的姿態(tài)，學(xué)好知識與技能，為中華民族的崛起、為實現(xiàn)“兩個一百年”偉大夢想添磚加瓦、奉獻(xiàn)力量。

崇尚科學(xué)，誠實守信

孟德斯鳩說：“在一個人民的國家中還要有一種推動的樞紐，這就是美德?！绷己玫妮浾摥h(huán)境是戰(zhàn)勝疫情的有力保障。青少年學(xué)生作為高知群體，要通過有效的宣傳教育使其在整個社會輿論引導(dǎo)中發(fā)揮正向作用，弘揚主旋律，傳播正能量。加強輿論引導(dǎo)與信息安全，建立暢通有效的信息溝通渠道，宣傳傳染病防控知識和有關(guān)法律知識。我們看到各種信息魚目混珠，謠言滿天飛，作為新時代青少年學(xué)生，崇尚科學(xué)，科學(xué)防治，不傳謠、不信謠，及時了解疫情動態(tài)，及時回應(yīng)重大關(guān)切，不回避困難問題，保障師生知情權(quán)，在交流溝通中互相關(guān)心鼓勵，不斷提升應(yīng)對疫情的科學(xué)知識和戰(zhàn)勝疫情的堅定信心。

誠實守信是做人的基本要求。疫情發(fā)生以來，出現(xiàn)了一些不實事求是、不誠信的現(xiàn)象，個別機構(gòu)及人員誠信精神缺失，存在隱瞞病情，不如實提供情況，逃避醫(yī)學(xué)觀察，明知感染故意進入公共場所，緩報、漏報、瞞報、謊報疫情信息，編造、傳播虛假信息，阻礙疫情防控工作人員執(zhí)行職務(wù)，哄抬防疫用品和民生商品價格，制假售假擾亂市場等等，對疫情防控造成較大風(fēng)險。我們青少年學(xué)生一方面要爭當(dāng)誠實守信的表率，另一方面也要擦亮雙眼，用知識辨別真?zhèn)?，不轉(zhuǎn)無謂推送，敢于與各種違規(guī)犯法現(xiàn)象作堅決斗爭。

敬畏自然，珍惜生命

德國哲學(xué)家黑格爾曾說：“人類唯一能從歷史中吸取的教訓(xùn)就是，人類從來都不會從歷史中吸取教訓(xùn)。”看了很多文章，也講過關(guān)于人類和自然的文章，很多時候，被人類的自以為是和目空一切而感到悲哀，從2003年非典到2020年新冠正是說明了這樣一個道理。人類幾千年的歷史，自然幾億年的歷史，人類叫囂著要征服自然，這是多么可笑和無知的表現(xiàn)?。“拇罄麃喩执蠡稹⒎坡少e火山噴發(fā)、人類對野生動物殘害……，打破“平衡”法則，災(zāi)難疫情接踵而至。青少年學(xué)生要學(xué)會敬畏，敬畏自然，失去對大自然的敬畏，必然要受到大自然的懲罰，失去對物種的敬畏，對規(guī)則的敬畏，災(zāi)難會很快到來，當(dāng)大自然開始懲罰人類的時候，人類反抗的能力，可能弱小的可怕。沒有規(guī)矩不成方圓，不按規(guī)律辦事必然吃大虧，按照事物的規(guī)律辦事，深悟人與自然的和諧共處之道，增強青少年學(xué)生的生態(tài)文明和環(huán)境保護意識，尊重自然、敬畏自然，自覺保護野生動物。

叔本華說，“人類所能犯的最大錯誤就是拿健康來換取其他身外之物。”生命教育一直是中國教育短板，青年學(xué)生通過此次疫情樹立正確的生命觀，珍愛生命，正確理解生命的真諦。以白衣天使、人民解放軍、志愿者等“最美逆行者”的大愛精神、犧牲精神和奉獻(xiàn)精神作為生動教材為榜樣，在感動中感悟、在感悟中成長，這場疫情，讓大家明白人首先要有一個健康的體魄，才能去熱愛生活，享受生活。新冠肺炎病重患者，大多數(shù)都是體質(zhì)弱，免疫力低下的人，所以那些降低我們免疫力的行為，就是我們要堅決杜絕的，比如說熬夜打游戲，抽煙酗酒，甚至亂吃東西也會引發(fā)健康問題等。平時自覺加強體育鍛煉，提升身體素質(zhì)，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣和生活習(xí)慣，增強自身免疫力。

《巨流河》曾說：“災(zāi)難是無法比較的，對每個受苦的人，他的災(zāi)難都是最大的?！背P在父母去世后，曾留下遺書，讀之讓人潸然淚下，在其遺言中寫道：除夕之夜，雙親高堂及內(nèi)人歡聚一堂，其樂融觸。殊不知，噩夢降臨。寥寥數(shù)日，回天乏術(shù)，老父含恨撒手人寰。多重打擊之下，慈母身心疲憊，免疫力盡失，亦遭烈性感染，隨老父而去。床前服侍雙親數(shù)日，無情冠狀病毒也吞噬了愛妻和我的軀體。奄奄氣息之中，廣告親朋好友及遠(yuǎn)在英倫吾兒：我一生為子盡孝，為父盡責(zé)，為夫愛妻，為人盡誠！永別了！我愛的人和愛我的人。

從除夕之夜的“其樂融融”，到2月14日的“永別了，我愛的人和愛我的人”，中間只有半月而已。從現(xiàn)在開始，珍惜我們身邊的人，珍惜與他們的每一次相聚。

大愛無疆，學(xué)會感恩

馬克思曾經(jīng)說過：“我們知道個人是微弱的，但是我們也知道整體就是力量。”一個人的力量是弱小的，可若越來越多的人行動起來，這份力量便極其震撼。2020年，一次疫情，讓祖國大地的每個兒女都受到了影響，有些人一路逆行，燃燒自己；不為名利，共渡難關(guān)；每天的數(shù)字，讓我們揪心；每個英雄，讓我們感動。這場疫情，讓我們明白人生要懂得感恩，你的美好生活可能是別人拿命換來的。這場疫情里，無數(shù)個瞬間讓我們感動：透過新聞，我們看到布滿勒痕的臉、消毒液侵蝕開裂的手、蜷縮在地上休息的身影，他們挺身而出不是為了當(dāng)什么英雄，是責(zé)任擔(dān)當(dāng)，是守土盡責(zé)。17年前，抗擊“非典”第一人——84歲的鐘南山院士，再一次披甲上陣；十天十夜造就了“火神山奇跡”；還有新冠肺炎的李文亮醫(yī)生，為眾人抱薪，卻凍斃于風(fēng)雪……。

學(xué)會珍惜，懂得感恩。在每一個讓人淚目的瞬間和每一張讓人感動的圖片，喚起內(nèi)心的深處的良知，感恩每一個人的付出，感恩偉大的祖國，感恩黨的領(lǐng)導(dǎo)，感恩中國特色社會主義偉大的體制，感恩父母，珍惜身邊的每一位老師和同學(xué)，珍惜在青少年學(xué)生活和身邊的一切。數(shù)年以后，青少年學(xué)生是未來的國之棟梁，歷史的挑戰(zhàn)移交到你們肩上之前，埋首蓄力，練就過硬本領(lǐng)就是同學(xué)們現(xiàn)階段最好的擔(dān)當(dāng)方式。沒有永遠(yuǎn)的和平和諧，危難之際，能拯救你的，只有知識，疫情讓我們更加清醒地認(rèn)識知識的力量和專業(yè)的優(yōu)勢，學(xué)好專業(yè)知識，多讀書、練本領(lǐng)，少些無謂的娛樂，用良知和專業(yè)、用智慧和力量去迎接未來的挑戰(zhàn)。

同學(xué)們！疫情，也是我們成長的大課堂。這個課堂中有國事、家事、天下之事，有社情、民情、人間真情，有你，有我，有我們大家。在今后的學(xué)習(xí)生活中，同學(xué)們要弘揚偉大抗疫精神，要多讀書，讀好書，增強為人民服務(wù)的本領(lǐng)；多運動，多鍛煉，在疫情防控常態(tài)化時期，以強健的體魄為學(xué)習(xí)生活、干事創(chuàng)業(yè)奠定基礎(chǔ)，為中華民族的偉大復(fù)興貢獻(xiàn)力量。通過這場疫情，希望同學(xué)們能有更多的思考和成長，希望你們每一個人都能在人生成長之路上擁有更多的勇氣和力量；也希望你們積極調(diào)整心態(tài)，遵守學(xué)校疫情防控政策要求，繼續(xù)做好個人防護，確保身心健康，保質(zhì)保量完成秋季學(xué)期學(xué)習(xí)任務(wù)，制定好學(xué)期學(xué)習(xí)計劃，以更好適應(yīng)接下來的學(xué)習(xí)生活。