現(xiàn)在流行著喝水多可以美容，喝水多可以清腸胃，喝水多好......但是中醫(yī)沒有這觀點(diǎn),飲水過多對人體身體健康不一定有利,對治療不一定有好處。
1：望舌苔進(jìn)行津液的辨證：
中醫(yī)了解疾病需要通過的望，聞，問，切四診合參,其中望診可以進(jìn)行津液的辨證。舌紅無苔是陰虛，舌紅苔黃是陰虛火旺,陰虛的人群喜歡喝水(如糖尿病患者)這是一種自我調(diào)節(jié)的現(xiàn)象;大出血患者導(dǎo)致血虛陰虧,患者口渴則飲水自救;炎熱的夏天外熱使內(nèi)熱加重，人們喜冷飲，也是自我調(diào)節(jié)的現(xiàn)象，但是濕重體質(zhì)的人群不易飲水過多。
舌苔白膩是濕重，黃白膩苔是濕熱體質(zhì),濕重體質(zhì)的人群不易飲水過多：
2:脾主運(yùn)化:
(1)脾運(yùn)化水谷:脾消化飲食和輸布精微（營養(yǎng)成分）。飲食入胃，胃和脾共同進(jìn)行消化，水谷之精微由脾氣運(yùn)送到身體各部，以滋養(yǎng)全身組織,中醫(yī)認(rèn)為^脾為后天之本^.
(2)脾主運(yùn)化水濕:,能促進(jìn)水液的運(yùn)轉(zhuǎn)和排泄，以維持人體水液代謝的平衡。脾虛濕重體質(zhì)的人群如飲水過多,導(dǎo)致濕困脾胃，會停痰停飲。
3：脾為生痰之源，痰濕重可以生百病：
（1）：痰濕中阻，肺失宣發(fā)肅降則咳嗽。
（2）：水氣凌心則心悸，用加味溫膽湯治療。
（3）：飲水過多，胃失和降。則嘔吐，平胃散治療。
（4）：濕勝則濡瀉" 飲水過多導(dǎo)致脾胃濕重,濕盛則濡瀉，用藿香正氣丸治療。
（5）：飲水過多，水濕停留溢于肌膚引起水腫。平胃散合五淋散，五皮飲加味治療。
（6）：中醫(yī)認(rèn)為胖人多痰濕，濕重使人肥胖,所以很多疾病的患者都肥胖,如高血壓,冠心病等等.所以我在臨床治療慢性病如中醫(yī)治療冠心病時(shí)對肥胖體形的患者必須注意減肥,必須配合消脂肪，利濕減肥,減肥也就減輕了對心臟的負(fù)擔(dān),才能很好地達(dá)到治愈心臟病的目的。
（7）：脾主四肢，飲水過多脾為濕困則四肢無力。
(8)痰隨氣行,無處不到,還有痰氣凝結(jié)的梅核氣(咽喉神經(jīng)官能癥)頸淋巴結(jié)炎,淋巴結(jié)核.
(9)前列腺炎,腎結(jié)石是下焦?jié)駸?需要利尿通淋,利尿排石不是要多喝水,用中藥通利小便,使小便通暢.
有以上疾病和癥狀的患者，他也許不知道是飲水過多引起，是脾虛濕重之癥吧?,中醫(yī)不認(rèn)為多喝水一定適合每個人.口渴了就喝水,不能勉強(qiáng)自己啊!那是有害無益的.張仲景論述了很多飲水過多引起的疾病,中醫(yī)的病因?qū)W就談到有暴飲(指喝水)暴食.暴飲,暴食是導(dǎo)致疾病的原因之一.
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