本文內(nèi)容整理自樊登老師2023年的“知識進(jìn)化論”年度演講。
讀書的一個(gè)目的：改變自己和自己的關(guān)系
——《為什么越無知的人越自信》：人們往往容易對于沒有標(biāo)準(zhǔn)的東西過度自信。人之好善，莫不如我。這是一本能提神醒腦的書，讓人能自我反思。
——《存在主義心理學(xué)的邀請》：這個(gè)世界上根本就沒有所謂的正常人，如果一個(gè)人努力尋找，總會找到原生家庭的不好。但人生不取決于原生家庭，其雖有影響但不決定未來，我們的未來取決于我們今天所做的選擇。所以記住一個(gè)口號：去創(chuàng)造?。。?/span>
——《5%的改變》：不要誤以為這是講微習(xí)慣的，人生是一個(gè)系統(tǒng)，很復(fù)雜所以沒法通過指標(biāo)來改變。而在復(fù)雜體系中，“擾動”使得人生變得不同。不要使勁，因?yàn)槿菀装涯芰亢墓饬?，而后?dǎo)致沒有自制力讓情況變得更差。還有，請記住，所有改變的第一步，都是接納自己。
——《欲望的博弈》：成癮性人格，解決需要靠“正念”，即此時(shí)此刻專注于當(dāng)前所做的事情，這一刻就沒有煩惱了。當(dāng)欲望來臨時(shí)，盯著它，看著它下去。盯住自己的感受，等盯過高峰后，就好了。
——《自造》：青光眼來自于發(fā)脾氣。青年人近視記住20-20-20原則；中年人干眼癥要早睡、熱敷；老年人白內(nèi)障，我國白內(nèi)障摘除手術(shù)世界最快。
——《納瓦爾寶典》：錢，是世界打給你的“欠條”。想要錢，就要為世界做貢獻(xiàn)。賺錢兩步曲，成為你自己&把自己產(chǎn)品化。定價(jià)來自于可替代性，所以要活得和別人不一樣，成為獨(dú)特的自己。沒有比你更善于成為你自己，成為你自己需要感覺到意義和樂趣；靠時(shí)間來換取財(cái)富就沒產(chǎn)品化，要做到邊際成本可控甚至為零。
——《升維》：主要講了三個(gè)方面，不確定性（解決復(fù)雜的問題）、不可言說的技能（莊子中“語言的遮蔽性”，真正珍貴的技能是無法言說的，可學(xué)不可教，所以得多讀書）以及對概率的認(rèn)識。確定性令人作惡，概念令人賭博，不確定性令人心生敬畏。
——《投資的常識》：最基礎(chǔ)的常識，①投資的第一件事情是攢錢；②要知道復(fù)利的作用。股票買的是一個(gè)公司的份額，而不是一張票。不要有賭博的心態(tài)。投資的錢要能穿越周期。
——《像紳士淑女一樣服務(wù)》：這本書教的是領(lǐng)導(dǎo)力，要激發(fā)員工內(nèi)心紳士淑女的愿望。是把員工當(dāng)作紳士淑女，還是服務(wù)人員？用來自德魯克的話，管理就是最大限度地激發(fā)他人的善意。
——《家庭的覺醒》：認(rèn)識到“孩子的到來是為了我們的成長”，這才是一個(gè)覺醒的家庭。
父母不能太“傲慢”，為什么這么說呢？你怎么這么自信，知道孩子聽你的話就不平庸呢？
所以，接受孩子帶來的欣喜吧。
對于父母而言，最重要的是不能放棄自己的成長?。?！精神不能停止發(fā)育。
孩子的教育是發(fā)生在7×24小時(shí)之內(nèi)的，父母在孩子面前的表現(xiàn)才是教育本身。父母成長了，孩子自然會跟上來。
孩子學(xué)習(xí)是天性，但被強(qiáng)迫著就會不愿學(xué)。學(xué)習(xí)是能讓人分泌足夠多的內(nèi)啡肽、多巴胺的，但前提是自己愿意學(xué)。
——《兒童自然法則》：蒙氏教育，家長最重要的事情是營造一個(gè)友愛的、利于構(gòu)建大腦學(xué)習(xí)的環(huán)境。
——《不搶跑也能超越》：不要過早的把孩子對于世界的好奇心給消耗掉了，保持好奇心很重要。人們往往喜歡給自己貼標(biāo)簽，是因?yàn)椴辉敢庵泵鎯?nèi)心的問題。這才讓標(biāo)簽成為其逃避的避風(fēng)港，但這是甜蜜的痛苦。要讀有難度的書。
——《給孩子一生的安全感》：安全感的給予者，自身得具備足夠的安全感。莫名其妙來自潛意識，所有的憤怒來自于恐懼。救人先救己，不要泥菩薩過江自身難保。所以，改善我們和父母的關(guān)系，才能更好的與自己的孩子相處。
讀書，也是一種純粹求知的樂趣。
——《中國儒學(xué)三千年》：儒學(xué)是關(guān)愛人的學(xué)問。
——《荒野上的大師》：中國人缺乏民族認(rèn)同感，不以民族為榮，不以民族的語言為榮，所以需要凝聚民族精神。孩子能不能吃苦，取決于小時(shí)候有沒有得到足夠的愛?？催@本書可以看先輩學(xué)人如何奮發(fā)圖強(qiáng)。
——《奇觀》：沒有月亮，就沒有地球。而月亮正在逐漸每年4cm的速度遠(yuǎn)離我們，這不是一個(gè)好消息。站在更宏觀的視角，看看這本書，就會覺得生活中那些煩惱其實(shí)不算什么。
——《規(guī)模》：核心是搞懂對數(shù)，數(shù)量級的表示。
世界符合規(guī)模效應(yīng)，最大的哺乳動物是藍(lán)鯨，最小哺乳動物是鼩鼱（qú jīng），但兩者心跳速度差不多。
規(guī)模越大的哺乳動物，壽命越長。人類除外，因?yàn)槔昧丝萍际侄巍Ｈ说膲勖铋L125歲。
所有生命都符合三個(gè)特征：空間填充，經(jīng)濟(jì)性，終端一致性。
其實(shí)，城市也是一個(gè)生命體。千年城市很多，但百年企業(yè)很少，為什么？企業(yè)規(guī)模不夠大，且有一些人為干預(yù)的破壞因素。所以企業(yè)如果能夠像生命體一樣運(yùn)轉(zhuǎn)，就能活得更長久一些。
最后：
END
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